Прошу помощь зала - исправить лицо

Аноним 413: А сладкое и углеводы? Общий калораж не снижали?
За какой период 15 кг скинули?

Так конечно все снизила и спорт.
С июля прошлого года. Ещё 4 кг осталось и всеееееее. В планах до нг

Аноним 819: У вас не повылазили сосудики на лице?

Нет.

GAZPROM: У меня сейчас в лице вообще ничего нет

Результат просто шикарен, а еще говорят массаж ерунда

Тут наверно еще работа с телом: растяжки, осанка

В зале заметила после интенсивных интервальных или круговых тренировок, отек если был, прекрасно уходит. Очень нравится работать со стопами, с мфр мячом и мфр роллом, но на массаж теперь хочу, глядя на Евгению

Аноним 86: Вот у меня до 41 отлично все было. После этого вес уже не уходит (

Капец. Спасибо огромное что поделились, буду ещё строже себя в руках держать.
У меня подружке 56 лет, на 35 кг каким то чудом похудела. Спрошу у нее

GAZPROM: Ну мне 41

Вы хорошо выглядите, но вы сделайте фото как на паспорт, голова прямо. Тогда можно будет и нам сказать, что результат "огнище". У вас все фото то снизу, будто вас гном фотографирует, то вы лицо поворачиваете от камеры.
Автор похудела очень сильно, вряд ли ей поможет массаж раз в неделю. Да и вцелом массаж раз в неделю никому не исправит внешность

Аноним 563:

Массаж лица можно, если у вас розацеи нет, а она у многих практически, и лицо массажировать просто ахтунг, потом в ремиссию долго не уйти, косметологи-эстетисты не видят розацею, они не всегда знают, что это такое, дерматологи на раз выявляют. И если вам такой не грамотный косметолог попадётся, то это очень плохо.