Хочу бросить пить алкоголь

У меня наверное тоже склонность к алкоголю есть. Отец алкоголиком был. Мать после 40 лет начала пить и спилась. Я в молодости меры не знала вообще. Могла дичь творить. Но, не могла похмеляться. Легко терпела периоды когда пить вообще нельзя было, например, лечение. Даже на двух свадьбах была и не пила. Т. е. с радостью за компанию употребляла, и очень очень редко одна.
Но думаю такими темпами точно спилась бы как моя мама. Она также в молодости пила только в компании. Потом стресс, жизнь потеряла смысл и понеслось...
А меня, наверное, спасла машина. Она мне заменяла и веселье, и помогала справиться с какими-то переживаниями. Любила кататься, по ночному городу под любимую музыку. На все посиделки ездила на авто. Всем чётко говорила, что пить не буду, завтра с утра за руль.
Сейчас пью очень редко. Не тянет.
Считаю мне повезло. Но алокоголизм такая страшная штука, от него универсальных средств нет. Кому-то одно помогает, кому-то другое. А кому-то, к сожалению, ничего не помогает
Всем с данной зависимостью желаю поскорее найти свой успешный метод борьбы и справиться с этой дрянью.
Ну а мне нужно в тему курильщиков

Аноним 243: аа в моем городе нет и мне кажется,что не подходит мне это

Есть онлайн группы АА, собрание каждые два часа, включила и слушаешь. Откуда ты знаешь, что не подходит, если не пробовала? Дневники Шичко писала? Спикерские слушаешь? Стеца читала?

Я АА сначала послушала, думаю муть какая-то, сектанты, высшие силы и т.д. А потом сказала себе стоп, барышня, они может и странные, но многие с большим сроком трезвости. В итоге слушала их круглые сутки первое время, хоть по шагам и не пошла, считаю они мне помогли. С алкофорума не ухожу, читаю истории, слушаю советы, если тяга подступает пишу в своей теме, получаю поддержку. На сегодняшний день 9,5 месяцев трезвости

Аноним 243: Если вы про таблетки

Таблеток от алкоголизма не существует. Даже кодировка тягу не снимает, сейчас вон наблюдаю, кодированная на 7 месяце беременности опять напилась, так что даже не надейся на волшебные таблетки. Только работа над собой и своей головой

Аноним 611: Я АА сначала послушала

Слушали спикерские или собрания? Поделитесь источниками?

Скажите у всего форума алкоголизм? И люди это не признают? Или типа если ты можешь остановится, то норм

Аноним 007: Слушали спикерские или собрания?

Собрания слушала в зуме aa24.online

Аноним 243: Скажите у всего форума алкоголизм? И люди это не признают?

Какая разница? Мети свою сторону улицы

Аноним 611,

Просто интересно

Аноним 243: Скажите у всего форума алкоголизм? И люди это не признают? Или типа если ты можешь остановится, то норм

Даже если все вокруг алкоголики, то что это меняет, если вам от алкоголя плохо?
Градаций-то много - разные степени алкоголизма, бытовое пьянство, навязанная обществом привычка и многое другое. Есть люди (знаю таких), которым плохо от одного бокала, прямо физически, но они упорно вливают в себя по праздникам и другим событиям, при этом у них нет привычки и тяги, просто так принято и "надо".
Когда я бросала пить, меня тоже цепляли такие сообщения, думала: чем они гордятся-то, пьянством? Алкоголики недиагностированные А сейчас плевать вообще, не моё это дело.

Аноним 007: : чем они гордятся-т

Ну вот и мне не понятно, вроде все тут такие активные, а тут на тебе...и да, чем гордятся? Зашла в ту тему хотела отвлечься, посмотреть чем люди живут, а там все тоже

Аноним 007,
Конечно, он начал искать виновных.
Это как Яна Троянова, у которой в её алкоголизме, оказалась виноватой Россия. Вот так

Я ней писала, как о человеке, который оттолкнулся от дна и справился, но похоже, что нет. Она на зубах держится, раз не берет ответственность за свою жизнь на себя.
Авторитеты могут бвть не авторитетами. Время покажет.

Правильно многие тут написали ,никакие чудо таблетки не помогут .Только работа со своей головой.Тоже пила каждый день пиво, как казалось как хорошо на пьяную голову ,расслабление .Нет ,только здоровье свое губила. Бросила так ,что перешла на пиво 0,потом и вовсе перестала покупать. Не пью вообще года 2 уже, мне хорошо от этого .Витамины пью и занимаюсь своей внешностью.На утро ничего не болит ,перегара нет ,как раньше по утрам ,это отвратительно .Высыпаться стала .Вся проблема в наших головах .

Девочки, а расскажите ваши истории с психотерапией: что пробовали, какие направления, что было эффективно, а что нет? Может, хороших врачей подскажете, ктт был эффективным.

Аноним 18: он начал искать виновных

Верну удалённый скрин с высказыванием, а то непонятно, что мы обсуждаем.
Я, например, не могу точно сказать, что влияет на алкоголизм. Мне кажется, что всё в совокупности всё же: генетика, зависимый тип личности, семья, традиции внутри семьи, пропаганда в кино и по ТВ, друзья и прочее.
У меня много факторов сошлось - папа-алкоголик; по женской линии много алкоголиков (мужей, отцов); традиции пьяных застолий, где мне в 11 лет налили шампанского в нг собственные родители; подруги, тоже рано начавшие пить; первые долгие отношения с алкоголиком; зависимый тип личности; установка праздники = алкоголь.
Тут всё в совокупности сыграло свою роль в становлении меня, как алкоголика. При этом сестра моя не алкоголик (выпивает несколько раз в месяц), подруги мои к 20-25 годам перестали пить (по праздникам только). А вот я не перестала.
Я не снимаю с себя ответственности. Но окружение и заложенные с детства нормы всё же откладываются где-то на подкорке. Даже с зависимым типом личности можно уйти в социально одобряемый вид - трудоголизм.
Я выше пример писала, что есть люди, которые выпивают, потому что так "надо" по праздникам, при этом после капли алкоголя ужасно себя чувствуют. Вот что это, кроме как установки, что нужно поддерживать традиции и быть как все?
Это всё это не повод обвинить кого-то, а просто анализ своей жизни.
Вчера пересматривали Кавказскую пленницу, каждый второй кадр с алкоголем и сигаретами, и это типа нормально и смешно.

Я 3 неделю на золофте и фенозипаме. Причина не алкоголизм, а невроз: пила раз в неделю стабильно в пятницу по 2 брюта. Кроме пятницы пить вообще не тянет. Держусь.

Вообще есть мысли слезть с таблеток, тк как дико торможу и сплю сутками.

Аноним 912: ваши истории с психотерапией: что пробовали, какие направления

Я уже писала, мне помогает бесплатная 12-шаговая программа психологической самопомощи (не АА).
Прийти к трезвости помогли Программа и чат Трезвый дом.

Аноним 007: скрин

А что он не прав?трезвое общество не нужно государству. Быдлом легче управлять. И все на это нацелено. И тут мало того что с собой бороться еще и с системой

Аноним 007: Вчера пересматривали Кавказскую пленницу, каждый второй кадр с алкоголем и сигаретами, и это типа нормально и смешно.

Фредерика Бегбедера читали когда - нибудь? И о нём? У него есть "Рассказики под экстази" Там кокаин, сигареты, алкоголь - норма и забавно. Даже флёр романтический присутствует.
Ни причём здесь никакое государство. Во всём мире производители алкоголя отстаивают свои интересы, наркокартели - свои, фарма - свои. Это есть в любом государстве, вообще. Человек поэтому и человек, что обладает волей поддаваться этому влиянию или нет.

Всем доброе здрасьте.
Не пью 10 дней всего. Тк колбасило не хило после. Не могла есть 3 дня. Зато сейчас капец((( ночью в туалет если то на кухню за печенькой((((
Пью много жидкости.
Ну блин, только скинула вес и что вот сейчас

Я всё вот это понимаю. Но не хочу я с чужими людьми делиться своими проблемами. Все группы удалила и ТТ и сама же советовала тут Алкоформер. Всё удалила. Литературу читала. Причину употребления знаю, отношения с мужем.

аноним 890: Я всё вот это понимаю. Но не хочу я с чужими людьми делиться своими проблемами. Все группы удалила и ТТ и сама же советовала тут Алкоформер. Всё удалила. Литературу читала. Причину употребления знаю, отношения с мужем.

Можно ничего не говорить на собраниях АА, просто слушать. Туда даже пьяным можно приходить, только молча сидеть, некоторые с этого и начинают.
Причина употребления в том, что вы алкоголик, а не муж виноват. Разве своим употреблением вы решаете проблему с мужем? Нет, вы откладываете её решение и усугубляете алкоголем.
Очень жаль, что так происходит, но только вы в состоянии вытащить себя из этого всего.