Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Холестерин. Его снижение. Кто сидел на низко Холестериновой диете. Гипохолестериновая диета

    Аноним 417,

    Только от сладкого? Ну, попробуйте месяц. Потом нам расскажете результат

    Маня Толина: питание это 90% причин повышенного холестерина, но не в разрезе " я уберу продукты, но продолжу быть толстой", а приведение ИМТ в норму.

    Могу познакомить Вас с несколькими людьми с идеальным имт (19,8) даже низким(17,9) , и высоким холестерином. :) Не ИМТ единым, как говорится. Второй человек питается без мяса, животных жиров, сахара, глютена. Кбжу идеально. :)

    Маня Толина: Катя, причем все везде пишут - повышенный холестерин следствие ожирения

    Нет. Это не так. Он может быть повышенным и без ожирения, и нормальным с ожирением. Проверено:)

    Аноним 814: Он может быть повышенным и без ожирения, и нормальным с ожирением. Проверено:)

    это понятно. но если и вес лишний, и холестерин повышен, то первое, что рекомендуют врачи - снизить вес.

    Яблоко: это понятно. но если и вес лишний, и холестерин повышен, то первое, что рекомендуют врачи - снизить вес.

    Это конечно проще всего врачам советовать.:)
    А вот что делать, если имт низкий, питание отличное, а холестерин повышенный? Врачи обычно не очень знают, к сожалению:( не ясно, что ещё исключить:)

    Аноним 814: а холестерин повышенный? Врачи обычно не очень знают, к сожалению:( не ясно, что ещё исключить:)

    да чего они не знают? диету рекомендуют, статины назначают. чет мы тут какую-то ерунду обсуждаем.

    Аноним 814: Могу познакомить Вас с несколькими людьми с идеальным имт (19,8) даже низким(17,9) , и высоким холестерином. :) Не ИМТ единым, как говорится. Второй человек питается без мяса, животных жиров, сахара, глютена. Кбжу идеально. :)

    Нина причем?
    пс: вы реально считаете что кроме вас тут не в курсе вопросов других механизмов?

    Маня Толина,
    У меня вес был выше на 9 кг и холестерин в норме. Похудела на 9 кг и стал выше. Верх границы. Вот тебе и имт

    Очень много случаев, когда человек худел и у него холестерин еще выше становился. Прям, много случаев читала и фото анализов видела

    Маня Толина: вы реально считаете что кроме вас тут не в курсе вопросов других механизмов?

    Есть ли что-то, в чем вы не разбираетесь, Женя?

    Я просто не кушала жареное и пила Лактофлорене холестерол и уровень холестерина у меня понизился

    Я сижу на такой диете, все отлично, вполне себе получается вкусно и разнообразно кушать. Кроме этого пью еще омегу, вазаламин для сосудов, анализы улучшились, ну и бонусом похудела

    Лариса Костикова,

    А что едите из животных продуктов

    Молочка повышает холестерин. Жирная. Средне жирная. Имейте в виду. При чем хорошо так.

    Дончик.: Молочка повышает холестерин. Жирная. Средне жирная. Имейте в виду. При чем хорошо так.

    Как вы живёте, у вас все время крайности, а если просто жить?

    Аноним...: а если просто жить?

    Я и живу проще некуда

    Дончик.,

    Поэтому все время ходите по больницам и профессорам?

    Аноним...,
    Раз в год это все время? А вы за своим здоровьем совсем не следите?

    Аноним...,
    А вам вообще какое дело, как я живу и куда хожу?

    Дончик.: А вам вообще какое дело, как я живу и куда хожу

    Ну не все так скрупулёзно свое питание высчитывают. По сути же ничего нового не изобретено. Можно все, но в меру. Нет волшебной формулы

    Дончик.: Раз в год это все время? А вы за своим здоровьем совсем не следите?

    Когда есть необходимость хожу ко врачам. А так жизнь и без посещения врачей интересна.

    Дончик.: А вам вообще какое дело, как я живу и куда хожу?

    Так это же вы все время темы создаёте. Мне все равно, просто забавно читать.

    Дончик.: 5.09 общий

    Несколько полных лет был 6-6,5, сейчас через 4 мес на пп почти без сахара и булок, совсем без полуфабрикатов, кондитерских изделий и жирного - 4 стал.
    Я с холестерином давно смирилась, худеть стала и вот такой бонус.

    t.me/donni_nina. А я в отпуск еду. В мини

    Аноним 409: Несколько полных лет был 6-6,5, сейчас через 4 мес на пп почти без сахара и булок, совсем без полуфабрикатов, кондитерских изделий и жирного

    Поикольно

    Аноним...: Когда есть необходимость хожу ко врачам.

    Вообще-то лучшее лечение - профилактика. Всё правильно автор делает.

    Дончик.: 3 недели на низкохолестериновой средиземноморский диете.
    Холестерин практически не снизился. Общий на 0.06.
    Шесть сотых!
    Плохой на 0.15.

    Нормальная динамика на самом деле. 3 недели - это очень мало. Люди по полгода снижают, так что наберитесь терпения.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное