а как вы умудряетесь ходить на спорт?

Анастасия
ходить в спортзал со всей ордой - мал мала меньше - это сильно..да и расходов требует...

а на стадион к школе рядом сходить - расходов вообще-то не требует.. старший ребенок, думается, с удовольствием с вами побегает...

как быть
у вас дочь никуда не ходит?

в кучу мест ходит, но при этом она вечером домой умудряется возвращаться. В это время я и я ходила на спорт.
И еще - старший ребенок не только старший сын/дочь, он еще и старший брат/сестра младшему, вот и пусть начинает заботиться.

как быть

я сначала вас нацитировала, а потом поняла, что вы действительно ищете повод, да не один, что б туда не ходить. У неледи на эту тему классная подпись:
Есть желание - есть возможность. Нет желания - есть причина.

а еще я вечером приезжала с коляской к фитнес-центру, туда же подкатывал муж прямо с работы. и гулял с ребенком, пока я занималась. а потом вместе домой и ужинать.

как быть
А работаете когда?

сама по себе - время работы стараюсь корректировать под нужды семьи :)

Zezka
автор тут в такую игру играет: озвучила якобы проблему и на все советы грит: Да, но...))

:)

как быть
вес-то уходит, а вот подтянуть все это безобразие просто необходимо

вам как раз очень помогут ежедневные совместные прогулки с обоими детьми разом
вы в каком районе живете? во всех микрорайонах есть свои парки с горками
если часа два потаскаете на снегокате двоих детей, да еще каждый день,. да побегаете на перегонки - все подтянется
вы даже думать не будете о весе, о формах.. и о специальных часах для спорта

муж сахарный что-ли ?? %O с детьми хотя бы 2 раза в неделю не посидеть дома/погулять? К примеру один вечер в будни, одно утро в выходной и всё, не так уж и много времени!

Решили проблему тем, что выбрали то, чем мы можем заниматься все вместе семьей.
Бассейн, лыжи, коньки. На беговой дорожке дома бегаем все поочереди, и т.п. Все вместе дает необходимый положительный эффект.
У ребенка, конечно, и еще свои тренировки есть.
Именно в зал, как мне ни хотелось в свое время, выбраться не смогла.
А так, главное - начать. И тогда и время откуда-то находится, вообщем, втягиваешься.

бывший аноним
А так, главное - начать. И тогда и время откуда-то находится, вообщем, втягиваешься.

+1
мы одновременно ходим.
В 17.45 - выходим из дома
В 17.50 - я выхожу из ШР (оставив ребенка учительнице)
В 17.55- прихожу в фитнесс-центр
5 минут раздеться - в 18 - начало спорта
В 19 заканчивается, тоже бегом одеваться - в 19.10 - забираю ребенка из школы развития. Неспеша идем домой. все :D

как быть
я прихожу с работы, заберая мелкого детя из садика - деть повисает на груди и весь вечер висит на мне - ибо садик всеж таки стресс.

у вас, видимо, главное это..
не могу советовать, но если бы такая ситуация у меня была бы, то я не стала бы ходить еще пол года на спорт.
т.е. просто добавила бы себе нагрузки по детям..
после садика ужинали бы и сразу на 1,5 часа на улицу (каждый день).
Это было бы полноценное общение с обоими детьми (или хотя бы с мелким).. и плюс каким-то образом добавляло физической нагрузки лично мне
про грудь не переживайте заранее.. вы долго кормите, у вас она должна вернуться в прежнюю форму, самовосстановиться

как быть
Меня интересует опыт именно работающих мамочек с детьми.

когда сыну было 1,8, он ходил в минисадик на юго-западе, я работала, а жили мы на пионерском или вторчермете (в разное время по разному).. т.е. времени на общение было мало
я заезжала за ним в 18, и мы до 21 гуляли.. по пути ужинали в кафе.. или перекусывали мною..
гуляли много и пешком.. для ускорения передвижения, таскала его на себе или роликах. Поэтому была стройная аки лань ))

как быть
Рада за вас, что у вас все так близко и удобно по времени!

спасибо..но я лишь ответила на ваш вопрос: "А как вы умудряетесь ходить на спорт?"

как быть
Меня интересует опыт именно работающих мамочек с детьми.

Я тоже на работе до 17.00.
В 17.15 - забираю ребенка из сада.
В 17.30 - заходим домой за формой и папками учебными
В 17.45 .... см выше

Когда ребенку было 2-3 года и он не ходил в ШР - я вызывала няню на 1,5 часа.

как быть
Мне просто интересно КАК это вообще возможно?!

мама
у меня тоже двое и я работаю, так сходить на спорт - это непозволительная роскошь для меня! именно в плане времени.

мама
поэтому, спорт возможен либо, если дети подросли и ходят в сад-школу и мама не работает в это время. Либо, если есть бабушка-няня или добрый муж.
И все же именно тогда, когда детям больше 3-4 лет.

как быть
Мне просто интересно, как удается мамочкам отключить в себе кнопочку "мама" и включить кнопочку "женщина" забив на детей?

ну вы вапще... чет даже слов не могу сразу найти.... чет вы вапще щас не о спорте на самом деле грезите, по-моему....
у вас куча разных комплексов в 1 месте собрались имхо

у меня 2 детей, старшей 6 лет, младшей год...
примерно месяцев 8 уже я занимаюсь в спортзале... но не в тренажерке, а восточной гимнастикой... 2 раза в неделю по 1 часу... с 19 до 20.00...
вапще никаких проблем нету.... муж приходит с работы в районе 6.00-6.30, я к этому времени забираю старшую дочь из сада...
муж остается дома, а я еду заниматься... в 20.30 приезжаю, девочки дома с папой играют... ужинаем и кладемся спать...
если вдруг папа не успевает приехать домой в 6.00, то я беру обеих девчонок и мы едем во дворец спорта вместе, а уже туда ближе к 7.00 приезжает муж и либо везет их обеих домой, либо ждут меня на улице, вот так же....

Эгоиста
а еще я вечером приезжала к фитнес-центру, туда же подкатывал муж прямо с работы. и гулял с ребенком, пока я занималась. а потом вместе домой и ужинать.

лично я не вижу никакой проблемы, на мой взгляд вы их сами себе создаете..
и вапще не поняла про чувство вины...
для детей общение с отцом - это что, каторга?
мама должна быть всегда спокойна, всем довольна и женственна = это очень сильный и яркий пример для детей...
если мама будет недовольной собой и нервной, это и на детях тоже отразится...

поэтому отставить чувство вины, озадачить мужа и заниматься!!!

хотя на самом деле есть очень много разных альтернатив тренажерке...
и если вы каждые выходные будете выбираться совместно с детьми на природу (да просто в парк) и бегать, валяться в снегу, катать детей на санках и пр.пр.пр., то и фигура вас начнет радовать..... проверено собственным опытом!!!

У меня тоже двое детей, раньше с одной не представляла как время найти на спорт. Сейчас малышке 3 месяца, недавно начала ходит заниматься, когда я поняла что собственное отражение в зеркале очень портит мне настроение - решилась. Вообщем занятия начинаются в 21, до этого я успеваю погулять, забрать из садика всех накормить, помыть, сказку почитать. Прихожу где-то в 22-15, у меня все спят, дома тишина и порядок. Может мне с муже повезло, а может просто спланировала я все удачно.... ;)

как быть
Мы три года ходим в бассейн семьей два раза в неделю, без мелкого детя

А в бассейн когда? Т.е. вы к этим трем бассейнам хотите еще 3 дня занятий добавить? Тогда это реально сложно. Я, кстати, Вас понимаю очень. Сама такая же. Выход всеравно только вечер и выходной. У меня это только утро субботы. Старшая в бассейне, мы с мелким в клубе. Вечером вместе с младшим идем. Он в детской комнате в фитнес-клубе. Но старшая реально с уроками своими отодвигается. А сейчас у нее проблемы. И требует внимания:-(

мама

не могу найти ваш адрес в регистрации, а у меня к вам вопрос из др.темы форума. Напишите мне пожалуйста в личку ваш эл.адрес.

мама
что в моем случае выход

тренироваться дома. и автору - тоже.
бюджетно, эффективно.

Только дома, самостоятельно, под кассету.
А как еще?!
Надо, конечно, волю иметь железную.

мама

Тема была писиим по ночам в постель. Вы написали, что вам в свое время помог гипноз. У меня та же проблема, и буду признательна если дадите контакт этого специалиста. Я тоже знаю, что этот способ помогает, но не могу найти данного врача. Заранее спасибо.

как быть
Я хочу ходить на тренажеры

дак ходите :D
Вы сами себе отговорки придумывайте. Идите в парк бегать километров по 5, вес хорошо нормализуется, но бкгать надо каждый день :) Это конечно для вас не подходит :D