а как Вы стравляетесь с беспричинной раздражительностью

Супермама
Когда она не в порядке - появление излишней плаксивости, раздражительности и т.п. (как один из симптомов)

Когда проходила,медобследование в колледже,сказали у меня зоб 2-й степени,не сказали что это серьезно,вроде на марабу не похожа...теперь задумалась...

направляю свою раздражительность в мирное русло, уборка и спорт...

СаЮля

направляю свою раздражительность в мирное русло, уборка и спорт...

ХимичкА
Не бывает без причинной раздражжительность)) Бывает причина не осознана))

+1.

если совсем по теме - не подскажу, потому что раздражительностью излишней не страдаю как факт.

SonicX
Пустырник-форте

я даже не слышала о нем. Надо прикупить сегодня :)

Еще один способ: "приклеиваете" себе на лицо улыбку, даже если улыбаться совсем не хочется, выпрямляете спину и настраиваетесь на позитив.
Иногда громко включаю музыку и затеваю гениральную уборку - спасает от раздражения на 100%.

аноним
вот как с этим справляться?

мне оооочень помог в свое время персен, но не разок тяпнуть, а курсом пропить

Саш-ок
командные игры

тоже вариант, но где ж их взять? если ты не спортсмен, то кто тебя возьмет в команду?

ХимичкА
Не бывает без причинной раздражжительность)) Бывает причина не осознана))

ппкс, психолог поможет

75tat75
направляю свою раздражительность в мирное русло, уборка и спорт...

а я еще больше от этого бешусь :D

Я вот знаю свою причину - нехватка любви, но мне от этого не легче

SonicX
Пустырник-форте

ерунда, не помогает

Мне помогает прогулка по магазинам и сон, но если применить это нет возможности (на работе например) то успеваю наломать дров :( .