Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как перестать «жевать жвачку» негативных мыслей?

    Собака мордой вниз.

    Я серьёзно.
    Мне любые физ манипуляции отлично мозг перезагружают

    Аноним 280,

    youtu.be/ZnpY5p540Os

    Мама: Мне любые физ манипуляции отлично мозг перезагружают

    Неа. Сегодня была на педикюре у учениц (бесплатно. Я прям счастлива была и за такой кривенький педикюр))
    Ученица анкетирует: занимаетесь активным спортом?
    ее наставница: - видно же по ногам, что да))
    Уровень физ нагрузки, понимаете?
    Не помогает не фига физуха эта.
    «Расслабьте ноги, расслабьте стопы…» я в напряжении.

    Аноним 212,

    Спасибо. Не работает у меня

    Аноним 280,

    Личная терапия тогда

    Аноним 212: Личная терапия тогда

    Поверьте, с удовольствием пойду, как только начну регулярно хорошо питаться.
    А сейчас надо своими силами справиться, чтоб на работе думать о работе.
    Нужны проверенные приемы.

    Аноним 280: Нужны проверенные приемы.

    Их нет. Вам не подойдут проверенные. Вы насвсемпроверенные приёмы в этой теме говорите НЕТ.

    Аноним 63: Вы насвсемпроверенные приёмы в этой теме говорите НЕТ.

    Потому что использовала их уже

    Аноним 280: Нужны проверенные приемы.

    Так пока вам есть нечего -базовая потребность не закрыта, то конечно вы будете тревожиться

    Аноним 280: Потому что использовала их уже

    У вас все приёмы будут непомогающими.

    Аноним 280: Потому что использовала их уже

    Деньги уже рвали?
    До какой суммы дошли?

    Не знаю человека, которому бы это не помогло

    Музыку в уши на полную катушку и бегать.

    Аноним 713: давай встретимся и просто перетрем под кофе. Пиши адрес кофейни. Ну или типо приходи туда - то забери мешок еды от нас.

    Это ваше предложение автору?

    Аноним 961: Музыку в уши на полную катушку и бегать.

    Каждый день минимум 5 км

    Занять чем то голову.
    Работой, или другими проблемами.
    Тогда переключение идёт.

    Второй способ.
    Силой воли переключаться на хорошее.
    Зеланд.
    Пришла плохая мысль, не надо жевать.
    Отследили её, и вы вполне можете её выгнать.
    А что хорошего есть в этой ситуации?
    Всегда все ведёт к хорошему. Просто пока не видно.

    А ещё, если ситуация будет длиться долго, то можно замучаться ждать конца и грузиться.
    Как будет, так и будет.
    Ну что может быть страшного?
    Подумайте, все равно все умрем.
    Это хорошо отрезвляет.

    Аноним 280: Потому что использовала их уже

    Автор, так не бывает.
    Работает вообще все. Но надо делать и делать.
    Не получилось, ок, ещё пробуйте, ещё и ещё.
    Само с первого раза не получится. И даже с пятого, нужно этим жить.

    Аноним 713: настолько не готовы помогать людям

    И люди не готовы идти в отношения, дружить, чтоб друг мог помочь и поддержать.

    Аноним 713,

    А я говорю о дружить.
    Сначала вы не хотите тратиться на дружбу, потом в каждой теме сетуете что некому душу излить.
    А чужой человек зачем то вам чего то должен. Удивительно.
    Про мешок еды - я знаю многих людей отсюда, которые ехали и отвозили еду. И я отвозила. Потому что люди просили.
    Надо просить. Людей.
    А не в космос телеграммы отправлять.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное