Вероятно схожу с ума

Одна из...
психолог не дешевое удовольствие и не одноразовое

Не дешевое - да, но вполне одноразовое. В отличие от психотерапевта,психолог не назначает повторных приемов.
У вас есть конкретная проблема. Описываете ее на втрече, специалист поможет разобраться, что с вами происходит, задаст вопросы, на которые Вы будете искать свой ответ. И в конце встречи скажет: "Надумаете еще что-то, приходите". Повторная встреча может состояться через неделю, месяц, год или вообще никогда, как сами решите. Мне всегда хватало одной встречи, чтобы мозги вправить и направить мысли в нужное русло.
Думаю, самой Вам с проблемой не справиться, трудно очень.