Как успокоиться и начать жить спокойно или не стоит?

Загоняю сама себя. Мне кажется, пока я трачу время на второстепенные вещи - в это время другие перебивают у меня часть ресурсов, карьеры, успеха. Я в отпуск хожу не чаще раза в три года, т.к. весь отпуск мучаю себя тем, что я ничего не делаю, а коллег нарабатывают себе очки, бонусы, а кто-то вообще продвинулся за то время, пока я лежу и пью дурацкий сок из манго.
Что бы я не делала - мне кажется, что делаю мало, могла бы в разы больше, недостаточно и т.д.
Как успокоиться и перестать оглядываться на других?

Зайдите в соседнюю тему про смысл жизни, начните с переоценки своих действий. Либо попробуйте объяснить себе внятно, зачем вам эта гонка за карьерой и "быть лучше чем другие" и что Вы при этом теряете (к примеру, способность наслаждаться отдыхом).

аноним Либо попробуйте объяснить себе внятно, зачем вам эта гонка за карьерой

Не только гонка за карьерой - касается и обычной жизни тоже.

Пока так т.е. кому-то удается за 2-4 недели вашего отпуска продвинуться

Я, наверно, не так выразилась. Да на самом деле это не так. Просто у них на месте больше шансов проявить себя и воспользоваться удачным стечением обстоятельств..

Пока так оправдание для неудачника?....

Я не неудачник. Кое-чего добилась в жизни. Но мне кажется, что это все мелочи по сравнению с успехами других. И это не дает мне жить спокойно.

Если по теме-успокоиться и начать жить спокойно. А что это значит-жить спокойно? Просто интересно.

аноним А что это значит-жить спокойно? Просто интересно.

Перестать оглядываться на других и думать, что у них все в разы лучше, перестать гнобить себя за то, что делаю якобы слишком мало и что в данную минуту кто-то обходит на повороте.

Пока так Начните обращать внимание на СВОИ успехи и достижения.

Мои достижения кажутся мне слишком мелкими на фоне других.

аноним автор темы Перестать оглядываться на других и думать, что у них все в разы лучше, перестать гнобить себя за то, что делаю якобы слишком мало и что в данную минуту кто-то обходит на повороте.

На неврастению не слишком похоже, истероидная личность что-ли?

аноним На неврастению не слишком похоже, истероидная личность что-ли?

Да нет. У меня спокойный характер и обычно ровное настроение.

Пока так Начните развиваться духовно. Чо еще посоветовать

Этого слишком мало для меня.

аноним автор темы

А что для вас "успех" и "развитие"?

аноним автор темы аноним
На неврастению не слишком похоже, истероидная личность что-ли?
Да нет. У меня спокойный характер и обычно ровное настроение.

И так бывает
Посмотрим, побежите ли ответственно воплощать все насоветованное (неврастеник) или останетесь при своем, выжав последнее из последнего (истероид)

пока жена " Как перестать беспокоиться и начать жить" Дейл Карнеги. Я читала мне понравилось.

Читала, не понравилось. У нас не Америка, большинство его советов не работают.

аноним Посмотрим, побежите ли ответственно воплощать все насоветованное

Я не бегу. Я просто целенаправленно делаю то, к чему стремлюсь. Но все это получается небыстро, порой на годы растягивается.