не знаю как заставить подругу вернуть долг

если нет никаких расписок, то про суд можно забыть. Придёт автор с вышибалами-сядет. Девка там не дура. Знает, что по закону ей ничего не грозит. Если снизойдёт отдаст долг, а нет то ничего и не будет. Единственный вариант. это автору самой стать коллектором. На работу звонить, но не угрожать, т.к. за это опять статья.Основной упор на работу сделать, т.к. это больше воздействие возымеет. Домой названивать. Подъезд обявлениями заклеить. В садике объявы у ребёнка навешать.

Народная мудрость "Хочешь потерять друга - займи ему денег".