Просто поговорите со мной.Тяжко ((((

Аноним автор темы хочется просто покою!Или я сама себе вру не понимаю?!

конечно врете. хотелось бы покоя - развод и вещи на мороз. и жили бы спокойно, не думая каждую пятницу, что завтра опять он набухается, пьяный будет на машине гонять, кому-то бить морды...

А покой ваш в ваших же руках, стоит только отпустить ситуацию, но вы же ее не отпускаете? Накручиваете себя до неадеквата?
Зачем? Думайте. Анализируйте себя, почитайте психологов.
Тема для чтения: неадекватное реагирование
Вспомните свое детство. Почему воспоминание должно быть из детства и почему вообще причины неадекватного реагирования находятся в раннем возрасте?
Потому что в детстве для ребенка многое непонятно и именно в этом возрасте образуются совершенно нелогичные связи и цепочки, составляющие механизмы наших реакций, которые потом сложно бывает объяснить рациональным образом, ибо сложились они в детском мозгу, а значит, не на рациональном, а на чувственном уровне. Однако воспоминание о ситуации (чаще - ситуациях, за один раз такое обычно не складывается), "запустившей" подобный механизм, помогает расставить всё по местам, и остается лишь задать ряд уточняющих вопросов, чтобы осознать всё полностью и отпустить всё это с пониманием, что прошлое - всего лишь картинка, отпечатавшаяся в мозгу человека. А любую картинку можно стереть. И поможет вам в этом "стирании" психолог, психотерапевт, либо вы сами - самим фактом осознавания травмирующих моментов, происходивших в вашей жизни.

Не совсе поняла, в чем проблема. Муж так ведет себя постоянно. Видимо, Вас устраивает его поведение в остальное время, раз Вы это терпите не первый день. Вы прекрасно знаете что завтра он будет уже нормальный, и дальше целую неделю будет зайкой. Так почему не выключить телефон и не спать спокойно?

Действие порождает противодействие, закон физики, исходите из этого.