Не умею радоваться жизни

Иногда через постоянное плохое настроение так могут проявляться проблемы со здоровьем. И речь не только о депрессии, хотя многие и ее за диагноз не признают. Гормоны и прочее.. У вас всегда так с настроением было?

Анонимусюня: аноним:У вас, наверное, проблем настоящих в жизни не было. Поэтому и не цените простые вещи.

Золотые слова

Если исключить тему здоровья, не было.

ОКА: Срочно прекращайте себя тормошить и тянуть за уши

Так я ж себя тяну из негативных эмоций.

Анoним: подруга уже отвернулась, судя по первому посту

Никто не отворачивался. Просто самой от себя порой тошно уже.

Mrss: С нами можете не обсуждать, но сами подумайте, он не один ли из источников постоянного негатива на самом деле?

Да, один из источников.

Mrss: Ну приведите пару типичных примеров, чтобы было понятнее.

Когда что-то запланированное срывается могу сильно расстроиться.
Из актуального сейчас - с 2-мя маленькими детьми банально не могу нормально прибраться дома. Младшая дочка все время на руках и только у меня хочет сидеть. Вот и хожу с ней глазами ем все углы в доме. Старшей не получается достаточно внимания уделить - очень это меня расстраивает.
Еще младшая дочка родилась с серьезной неврологией. Тяжело когда занятия не дают результата, когда видишь на улице здоровых детей. Чувство вины перед ней огромное.

Mrss: Автор, если самой пока не получается создать себе круг общения по своим интересам, ищите хотя бы общение, связанное с детьми. Не сидите дома в своем мирке, больше ходите с ними в гости, на праздники, в кружки и т.п. Там все равно придется с родителями как-то общаться, особенно в кружках, где постоянный круг посещающих. Может, подружитесь с кем-то постепенно.

Я сейчас как раз иду в этом направлении.

Аноним: У вас всегда так с настроением было?

Да, с детства такая.

Troyanska_Ya: Автор, вы прям все время в плохом настроении пребываете или вам кажется, что не соответствуете очень навязанному сейчас штампу "светлого позитивного всему радующемуся человечка"

Чаще, чем мне бы хотелось. Слишком близко к сердцу вопринимаю многие моменты.

Так у нас большинство людей такие. Вот свекровь- начинается праздник, и она начинает стараться всем угодить-прыгает, суетится и пр. Потом выматывается и орать и обижаться на всех без повода. Как будьто всем прям нужен был ее стол. Картоху с нарезками, квашеную капусту поставила, и адьес. Хоть посидеть спокойно часа 2, без дурдома, пообщаться. Нееет. Вы хоть понимаете, автор, в ком проблема основная в жизни

я_это: аноним:проблем настоящих в жизни не было

согласна

Какие ж они должны быть чтобы вдруг стать позитивным человеком?

аноним автор темы: Какие ж они должны быть чтобы вдруг стать позитивным человеком?

У вас никто из близких не умирал в последние годы? Тогда вам остается только пережить и понять.
Раз уж сравниваем с осадками настроение, то у вас, автор, дождь. Вот такой вы "человек дождя". По мне так очень хорошее состояние. 50 оттенков серого при желании в любом дожде можно найти.

аноним: Вы хоть понимаете, автор, в ком проблема основная в жизни

Понимаю) И никого в ней не виню кроме себя.

ОКА: Из каких? Что за такие эмоции?

Из уныния, порой отчаяния. Если вытаскивать себя не буду, вообще погрязну в этих эмоциях.

я_это: Анoним:никто из близких не умирал в последние годы

и не болел наверное сильно. всё остальное такая суета....

И умирал, и болел, и болеет сейчас. Сама чуть не умерла полгода назад. Знаю каково когда близкий человек смертельно болен и ты знаешь, что все это лечение - это временное облегчение и человека не спасти.

Delightik,
Так позитивно все описали - спасибо!

Mrss: Ну наймите помощницу на раз-два в неделю хотя и бы

Не по карману это нам. Сейчас тем более.

Mrss: Тем более занять бы ребенка кружками и пр. Сами не успеваете - делегируйте профессионалам. А с Вами ей не обязательно общатьсямного часов в день. Можно и немного, но качественно и интересно, пока младший ребенок спит, например.

Вот и хочу ее по кружкам водить. В садик ей нравится ходить, но болеет часто там. Сижу после болезни еще неделю и фактически получается в садике неделю в месяц находится.
Пока спит младшая мы только на улице общаемся. Спит дома плохо очень.

Mrss: А Вы исключительно себя вините в ее болезни? Она связана с конкретными Вашими действиями что ли?

Я понимаю, что так все просто сложилось. С моими действиями это никак не связано. Врачи сами не знают почему так все произошло.
Старшая дочка тяжело родилась у меня - тоже есть из-за этого проблемы со здоровьем. Но это оказалось были цветочки...Не умею я рожать здоровых детей.

Mrss: Вы общаетесь с родителями таких же детей в соцсетях?

Да.

у меня сын такой. это капец, товарищи. стараюсь скорректировать его отношение к жизни.
а Вам, автор, необходимо работать над собой. Вы же взрослая тетя. посмотрите фильмы про лишения какие-нибудь (потеря родных, болезни, война и тыпы). может проймет. поймете, что Вы самая счастливая женщина. займитесь спортом. найдите цель в жизни и идите к ней. замечайте мелочи всякие и радуйтесь им.

аноним автор темы: И умирал, и болел, и болеет сейчас. Сама чуть не умерла полгода назад. Знаю каково когда близкий человек смертельно болен и ты знаешь, что все это лечение - это временное облегчение и человека не спасти.

Вы еще не поняли, что с этим живут после определенного возраста абсолютно все люди? Зеленая молодость давно прошла, автор. Всё что у вас есть - только в настоящем времени. Хотите, живите уныло, ваше право, не хотите - приспосабливайтесь, принимайте и дарите радость.
Загружайте мозг, т.к. люди умственного труда проживают жизнь веселее, нежели люди физического труда.

AnnaDanila,
Maina,
Спасибо!

ник: Вы же взрослая тетя. посмотрите фильмы про лишения какие-нибудь (потеря родных, болезни, война и тыпы). может проймет. поймете, что Вы самая счастливая женщина. займитесь спортом. найдите цель в жизни и идите к ней. замечайте мелочи всякие и радуйтесь им.

Да я умом все понимаю. Думаете специально я так живу?

Анoним: Вы еще не поняли, что с этим живут после определенного возраста абсолютно все люди?

Я знаю. Просто привела пример тем, кто думает, что живу в розовых очках и "жизни не видела".

Анoним: Всё что у вас есть - только в настоящем времени. Хотите, живите уныло, ваше право, не хотите - приспосабливайтесь, принимайте и дарите радость.

Абсолютно с Вами согласна.

Анoним: Загружайте мозг, т.к. люди умственного труда проживают жизнь веселее, нежели люди физического труда.

Ну вот я человек умственного труда, муж - физического. Он живет куда веселее))

Спасибо всем за мнения!
И они разделились как и у меня в голове) Либо насильно менять себя, либо оставить все как есть и не переживать