У мужа депрессия. Как помочь?

Все же ко врачу. Вы ему объясните, что психотерапевт - не психолог, за жизнь разговаривать особо не будет. Зато подберет медикаменты. Это лечится.

Граф Калиостро: Считаю , надо н свежий воздух, в деревню, поколоть дров , покидать снег, забить на работу, дела временно ... может и идеи какие появятся , ну и настроение .....

+++ хорошая идея

Примерно с такими проблемами пошла к психотерапевту. Ds: депрессия. Лечение: смена работы, отпуск, хобби, смотреть на то, что приносит радость и деприм. 1,2 и 3 пока не могу, так что пью таблетки и жду результат.

Аноним2: На Сиб.тракте есть отделение пограничное вообще бесплатное

и что? думаете оттуда нормальными и здоровыми выходят? Лечат всех по стандартному шаблону, и тех, кто на фоне стресса получил депрессию, и тех у кого нарушения в организме, т.е эндогенная депрессия. Таблетками пичкают и только. Кому там надо выяснять что-то?
Я прошла многих специалистов этого профиля, все с той же депрессией на фоне стресса. Среди них хваленая Кричевская, еще несколько довольно известных фамилий. Не помог никто, нет у нас нормальной психологической помощи. Жаль потраченного времени и совсем не лишних денег.

Помочь можем только мы сами. Начала читать о депрессии и ее видах, как лечить и проч. оч.порадовал тот факт, что психогенная депрессия (на фоне стресса или неблагоприятных событий) проходит сама. Главное пережить это время и не культивировать в себе депрессию. всячески отвлекаться, найти себе занятие. Да, тяжело что-либо делать, знаю очень хорошо. Но надо хоть по капле начинать. Читать, писать, если хочется. Да хоть дневник вести. Так помаленьку хоть за что-то цепляться и выбираться из этого состояния.

Мне еще повезло в том, что мне никто не помогал и не жалел. Ребенок просил есть, аренду квартиры оплачивать приходилось. Был выбор либо сложить лапы и окончательно впасть в депрессию и сдохнуть на улице с голоду, либо работать и все необходимое оплачивать. Выбрала 2-е. Это меня и вытянуло. Да, диагноз был поставлен официально, не просто бытовая "осенняя депрессия".
Так что автор, все можно преодолеть. Кроме всего прочего, это еще полезный опыт.

Да, спусковым крючком для запуска депрессии послужил, как ни странно, опыт общения с психотерапевтом. Они тоже, оказывается, люди и тоже не всегда справляются со своими проблемами. Только получается клиент за свои же деньги вместо решения своих еще и дополнительные проблемы приобретает.
Так что не особо надейтесь на помощь

Забыла написать, что хорошо бы еще посетить невролога. Его назначения мне тоже очень помогли, голова начала нормально работать и последствия стресса значительно сгладились.