Как вы переживаете стрессы, выходите из депрессии?

Иноходка: Забиваю на неопределенный срок, вообще, тк знаю уже по опыту, что очень часто все может разрешиться само собой и в чт самым неожиданным образом, если нет, то может прийти решение, о котором в состоянии зацикленности и в мыслях не было, или измениться мое собственное отношение к этой ситуации и она например вообще перестает быть важной или не такой уж плохой как казалось))). Лучше еще ничего не помогало))))

Точно бывает проблему отпускаешь и решение находится само собой.

jersan: стакан коньяка и... был абсолютно трезвый

2,5 литра пива, 100 водки, 250 коньяка. На этом спиртное в доме кончилось, а после десяти вечера уже не продают. Самым страшным было ощущение трезвости, и полное отсутствие признаков перебора наутро.

Аноним автор темы: Как отвлечься, успокоиться?

Мне очень помогли позитивные впечатления, прилагала усилия, чтоб побаловать себя.
Когда было очень сложно, отвлекалась чтением о тех, кому в такой же ситуации хуже.