тараканы в моей голове , как правильно отпускать ситуацию?

Встречаюсь с МЧ 3 года, работали раньше вместе, на работе скрывали отношения сначала, потом узнал узкий круг людей о наших отношениях ( его друзья и коллеги по работе, с ними он общался намного дольше)... Так вот , когда наши отношения не стали тайной , одна из коллег начала постоянно подкалывать, залезать под кожу, смотреть на мою реакцию... Можно было бы списать , например, что мой МЧ сам ей нравился, но это не так, т.к. она сама в нашей компании "увела" мужчину ( друга моего мч) из семьи, в прошлом году эта девушка и этот друг поженились...
Общаемся парами ( к слову, все мы уже поувольнялись с той конторы давно), но отношения поддерживаются, есть ещё одна семейная пара - с ними всё хорошо, с ними легко общаться.
Я стала очень нервно реагировать на подколы этой девушки, т.к. когда мы вместе, ей обязательно нужно что-то сказать для меня не очень приятное, муж её иногда подыгрывает ей - им нравится кого-то выводить на эмоции. Стала реже с ними встречаться, мой мч вхож в их семью спокойно, это его друзья, часто у них бывает, я стала избегать встреч таких, но мне при этом неспокойно, мне тоже хочется побыть в компании с МЧ и компанией.
Добил НГ , который встретили с компанией и родиетелями МЧ ( эта семейная пара захотела, чтоб встретили все вместе НГ загородом у родителей МЧ).. Там опять начались подколы, сидела молчала, им не нравится, что я такая всегда молчаливая, не разговорчивая, ну я по сути всегда такая, я раскрываюсь только в узком , комфортном мне кругу, в общем опять подкололи...я была злая, некрасиво вела себя со стороны, но ничего не смогла с собой поделать, мне обидно стало.... Про некрасивость со стороны - молча встала в определённый момент, когда они продолжали прикалываться собирать со стола посуду... Сказала МЧ , что от такого потребительского отношения я в шоке...
Сегодня МЧ пошел к ним в гости , я отказалась идти, сказала, что сегодня не могу...
Как научиться не реагировать? Как не поддаваться?

Катрина $: еще раз твердо сказать своему мч, что вам крайне неприятно, что он вас не защищает - это раз,
второе - поддерживает с ними общение, не объяснив этим невоспитанным баранам, как надо себя вести в приличном обществе.

он этого не замечает, часто бывает, или замечает, когда уже всё сказано ими... или потом уже , когда разжевываю свою реакцию говорю , а в процессе он не замечает бывает, сглаживает на то , что ну это же она, не реагируй так

Катрина $: добавить, что вы не идете из-за их поведения. и он, отказывая вам в поддержке, обижает вас своими действиями

ему я сказала, что я буду максимально их избегать пока, а им сказала сегодня, что занята....

Умная бестия: Что за подколы?

из последнего , когда накрывали стол, готовили , я с мамой мч общалась, она подошла и предлагает свою помощь , на что мама мч говорит что она со мной уже почти всё сделала иди отдохни, девушка сказала " А ну понятно, надо же будущую невестку проверить!))" мне стало не по себе, мама мч тоже немного затушевалась, сказала , что никто никого не проверяет.... и таких ситуаций много с подобными высказываниями в мой адрес

Аноним автор темы: Там опять начались подколы, сидела молчала, им не нравится, что я такая всегда молчаливая,

Вам надо собраться с силами и в один из этих вечеринок сказать все это, прямо как написали:

Аноним автор темы: Так вот , когда наши отношения не стали тайной , одна из коллег начала постоянно подкалывать, залезать под кожу, смотреть на мою реакцию... Можно было бы списать , например, что мой МЧ сам ей нравился, но это не так, т.к. она сама в нашей компании "увела" мужчину ( друга моего мч) из семьи, в прошлом году эта девушка и этот друг поженились...
Общаемся парами ( к слову, все мы уже поувольнялись с той конторы давно), но отношения поддерживаются, есть ещё одна семейная пара - с ними всё хорошо, с ними легко общаться.

Хорошо бы это говорить средним, спокойным, тоном. Слегка тоном ученого, препарирующего крысу: "Вот все внутренности. А теперь я изучаю вас, глядящих на эту крысу."

Умная бестия: И зачем он опять идёт с ними без неё проводить время.

они его друзья, с ним нормально общаются давно, я не хочу быть истеричкой, и ставить выбор " или они или я!" - это бред

я остро реагирую на такие подколы - это не нормально же? или нормально? Им нужна эмоция от меня, редко бывает , что нормально сидели , когда такое было, то я сама себя отрезвляла что ли, мол вот в этот раз же хорошо посидели, хорошо! А в следующий раз уже начинается что-то эдакое и я опять остро реагирую

мама ребенка: я то будущая невестка, а ты вот скоро бывшей станешь. И пусть гоняет в голове

это уже конфликт был бы на людях

мама ребенка: Но я научилась сильно ядовито отвечать. Иногда очень выручает.

как быстро научились ? из-за чего? Или всегда в Вас это было?

Аноним автор темы: я остро реагирую на такие подколы - это не нормально же? или нормально? Реагировать - нормально.
Ненормально - сидеть и молчать и покорно принимать подколы (давать себя вербально избивать).

Катрина $: как проглотить и не обидеться?

мне видимо так и надо было назвать тему, спасибо повеселили

мама ребенка: Я её, конечно, защищала от его подколок (она девушка тихая, скромная, сама ему не ответит толком), притормаживала его рвение подколоть

а от зачем ему это нужно было? ну чем такие люди мешают?