Страх ответственности

МаленаРТ: учитесь искусству пофигизма, иначе здоровье полетит в трубу

пофигизм сам придет ... но после 45 лет

Аноним 50: Чего боитесь на самом деле? Раскрутите этот клубочек. Понятно что не за "салфетки" на самом деле, за ними стоит что? Страх что обсудят и осудят? Или может вы перфекционист, который из страха сделать неидеально не делает вообще никак?

Кстати! Вспомнила про отличный способ. "5 почему"

С этой проблемой можно обратиться к методу, который предлагает основатель одной известной автомобильной корпорации Сакити Тойода. Его метод поиска и определения своих истинных мотиваций заключается в следующем: при наличии какого-либо желания или мотивации задавать себе последовательно пять раз подряд вопрос «почему?». Это позволяет найти первопричину того или иного психологического состояния и понять, что, к примеру, то или иное желание на самом деле является защитным механизмом от глубинного страха или чувства вины. Чтобы было более понятно, рассмотрим на конкретном примере.

Итак, представим себе некоего молодого человека, у которого появилось желание купить машину. История умалчивает о том, есть ли у него деньги или бедняга решил повесить на себя кредитное ярмо, однако, вот он, надев самый красивый костюм и благоухая редким парфюмом, в солнечный день отправляется в автосалон, чтобы купить себе автомобиль.
И вот по дороге наш герой решает применить этот самый метод «пяти почему».

Он спрашивает себя: «Почему я хочу купить машину?».

Недолго думая, он получает ответ: «Потому что хочу поразить окружающих».

Затем задаёт снова вопрос: «Почему я хочу поразить окружающих?» и отвечает что-то вроде: «Потому что для меня важно их мнение».

Следует третий вопрос: «Почему для меня важно их мнение?», и ответ примерно такой: «Потому что я зависим от оценки окружающих».

Наш герой начинает уже слегка нервничать, и вид у него уже не такой уж цветущий и радостный, потому что осознавать себя зависимым не совсем приятно.

Однако он задаёт четвертый вопрос: «Почему я зависим от оценки окружающих?», и ответ совсем уже нелицеприятный: «Потому что у меня занижена самооценка».

Набравшись смелости, наш герой с совсем уже печальным лицом задаёт себе решающий, пятый вопрос: «Почему у меня занижена самооценка?», и тут в сознании нашего героя всплывает какая-нибудь сцена из далёкого детства. Может быть, это лицо матери, которая с разочарованным видом говорит: «Да ничего у тебя не выйдет». Не со зла, а так просто, между делом. Вряд ли в этот момент она понимала, что калечит ребёнку жизнь. А может быть, наш герой слышит в этот момент смачный звук оплеухи, которой наградил его хулиган из соседнего двора, да ещё, пожалуй, и на глазах у девочки, в которую тот был безответно влюблён в своём беззаботном детстве.

И вот рисуется совсем уже непривлекательная картина. Получается, что молодой, успешный парень хочет купить машину не потому, что это «средство передвижения», а потому что, спустя столько лет, уже взрослый, почти состоявшийся мужчина хочет своей покупкой доказать окружающим, что он чего-то стоит. Но проблема в том, что покупка машины ничего не решит. И на этой своей дорогой машине наш герой так и не рискнёт заехать в соседний двор, где до сих пор живёт тот самый хулиган, давно позабывший о детской шалости. А герой нашей истории готов повесить на себя кредитное ярмо, только чтобы кому-то что-то доказать.

svetlonec: у вас не страх ответственности (вы гиперответственны вообще) - у вас тревожность шкалит

Да, шкалит.
Но из-за чего шкалит тревожность?
Магний пью + антидепрессанты.

Аноним 650: Может быть вы привыкли перекладывать ответсвенность. Не брать на себя, а перекладывать на других.

Я бы может и хотела, но как-то всю жизнь все сама-сама.
Больше боюсь тупиковых ситуаций, когда НАДО обязательно сделать, чувствую загнанность в угол.

lolalora: я вот на такое не решилась и не решусь...

Я сама очкую! Смелая была, а щас боюсь.