Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Сквасилась в самоизоляции.Ничего не хочу(((

    Как засела в своём коконе, так и все, ни сил, ни желаний, постоянно голова болит. Ничего не хочу и не понимаю, и время изучать- а я как об стену, понять ничего не могу, не хочу, до тошноты.
    Как вытаскивать из состояния? И самое главное- что со мной? Мозг диградирует и протестует. Вот как безумный доктор из зулейхи.

    Ну вы еще хоть ТВ смотрите

    Маорица ,
    Аудио книгу прослушала. Читать не смогла, строчки разбегаются.

    Щитовидка, депрессия, анемия и тд...

    А что вас вдохновляет по жизни? Хобби какое-то? Может вы всю жизнь мечтали делать ежиков из детских носочков?) Сейчас самое время об этом вспомнить и воплотить

    Общения вам не хватает. Дети есть? Общайтесь с ними

    Я туплю. Прихожу вечером с работы и сажусь картину по номерам раскрашивать. Очень мелкие детали. Мозг разгружается, саморазвития ноль, жрать неохота

    Аноним 907 ,
    Режим сна и отдыха не сбился, случайно? Может, встаете слишком поздно - отсюда такое состояние и головные боли.

    Аноним 907: Как засела в своём коконе, так и все, ни сил, ни желаний, постоянно голова болит. Ничего не хочу и не понимаю, и время изучать- а я как об стену, понять ничего не могу, не хочу, до тошноты.
    Как вытаскивать из состояния? И самое главное- что со мной? Мозг диградирует и протестует. Вот как безумный доктор из зулейхи. провериться на ковид. Может бессимптомно болеете, вот и состояние.
    Там и на мозг даёт реакцию((

    Дайте себе отдохнуть, выспитесь. Музыку приятную включите, любимое кино посмотрите.
    Проветривайте квартиру обязательно, от духоты может голова болеть.
    Вот что за манера насильно себя куда-то тащить, развивать, впихивать. Нужна передышка!
    Но если за неделю не пройдет, то уже непорядок.

    Аноним 732 ,
    Как провериться? Я б проверилась. Дак тесты не делают же

    Аноним 732 ,
    Как на него проверяться?денег и так нет.
    Аноним 403 ,
    Все сбилось, сплю, ем, дома как мебель, дети в компьютере, младшая разносит квартиру.
    Mozolka ,
    И да и нет. Всегда в напряжении, в том чувстве, что палец на спусковом крючке и эта доля секунды на паузе.
    Колубара ,
    Здорово, я даже со способностями от природы-не могу элементарного нарисовать/сшить/слепить.
    Аноним 334 ,
    И так, с 28 в тупизме зависела.
    Аноним 122 ,
    У меня сил нет на обсуждения и вникания в бесконечные роблоксы и иже с ними подобные. А они не переключаются на другое.
    Zanozkaaa ,
    Я творческая, и вот что- то отстегнулась, и я превратилась в туфельку.
    Gennadievna ,
    Что с ними делать сейчас?

    Аноним 907,
    Вы заставьте себя что то сделать. Ну вот зарядку, например. Выделяются вещества. которые помогают бороться с апатией и плохим настроением. Просто попробуйте. Ну скажите себе, неделю ногами дрыгаю 40 минут каждое утро. Договоритесь с собой пока только на неделю

    Тоже лежу целыми днями, новости, сериал поесть урывками...
    Близкие все намывают, порядки наводят...а я не могу заставить себя...
    Нервы не к черту ( хотя и магний в6 пью, и 5нтр ..) даже алмазную мозайку не доделываю...
    Ситуация не нужности на работе и дома без оплаты ещё...
    Выспаться не получается,соскакиваю...2 раза за 3 нед только поспала 8 час ...
    Х з....
    Думаю у многих так,только время ...

    Спорт. Кровь разгонять надо.

    Нет волшебных таблеток. Энергия генерируется только, когда что- то делаешь, желательно то, что приносит удовольствие.
    У вас замкнутый круг. Надо собрать себя в кучку и начинать делать. Начинать с малого, выше пишут про зарядку. Спорт даёт энергию. Глядишь, интересы появятся.

    Анонимка: тесты не делают же

    Президент только поручил разрабатывать их)) сторонники самоизоляции признаться не оригинальны в формулировках и советах.

    Повышенная тревожность у всех по разному проходит. Кто то свой невроз реализует через остервенелую уборку, а кто то как вы- упал на диван и не шевелится. И то и другое- норм. Не факт, что обычной весной без карантина выиды бабочкой порхали, может быть так же еле двигались. Пыль лежит и вы лежите. Когда нибудь проснетесь

    Не сидеть только дома. Сидение дома на самом деле психологически тяжело.

    Аноним 907: Как засела в своём коконе, так и все, ни сил, ни желаний, постоянно голова болит. Ничего не хочу и не понимаю, и время изучать- а я как об стену, понять ничего не могу, не хочу, до тошноты.

    так реагируете на стресс. Замерли.

    МамаДома: Повышенная тревожность у всех по разному проходит. Кто то свой невроз реализует через остервенелую уборку, а кто то как вы- упал на диван и не шевелится.

    +++

    Плюньте и отдохните. Я когда только началось все первую неделю пока каникулы были была бодра и весела, кучу дел переделала а потом кааак сквасилась....необходимый минимум по работе, на ребенка гав "делай уроки!" и все....лежать....голова ныла, поясница ныла, так и ползала еле-еле, вот пару дней как повеселела. Считаю, организм заслужил передышку! Так что отдохните, расслабьтесь, полежите под пледиком с чаем и все пройдет))) Витаминок попейте, д3

    Зашла в тему, чтобы почитать что люди советуют. Т. к. тоже нахожусь в состоянии апатии.
    И работа даже есть у меня, а руки опускаются. С мужем разосрались, ребенком нет сил заниматься.
    Лежу и страдаю от того, что страдаю)))
    Чё делать хз....

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное