Желаю про себя плохого людям. Помогите

Аноним 276: Здравствуйте,помогите пожалуйста советом.
Человек мне сделал очень больно, и я вот уже как третий месяц желаю про себя ему и его семье всего плохого. И не только им, а вот смотрю на человека или думаю о нем и желаю плохого. Иногда вслух даже (но не лично людям)
Т. к как отлетает просто из головы. Будто в меня кто то вселился и управляет. Мне очень страшно. Я не хочу никому ничего желать плохого. Ненавижу себя за это.
Постоянно молюсь, чтобы у всех всё было хорошо,и прошу прощения у Господа Бога. Но потом опять такая же песня.
Молю,помогите.
Может кто то был в подобной ситуации. Или может дать совет. Буду очень благодарна.

Всем здоровья, и счастья.

Болеете и убиваете себя. Лечитесь к врачам психологам - неврологам

Ну если вас это успокоит, ничего плохого с ними не случится. Вы не можете влиять на других людей. По крайней мере, глобально. Ну пробьете энергетику, и то если есть предрасположенность у человека уже.

Почему переживаете то? У вас нет власти над людьми и переживать тоже не надо именно поэтому. Ваши переживания бесполезны.
Так-то к психиатру, да. Навязчивые мысли

Аноним 444: при том, что это не от большого ума обычно. попробуйте повысить свой уровень образования, обычно всем помогает

Больным лежащим в психушках тоже помогает?

Аноним 276: Моя проблема в том, что я не могу от этого избавиться, чувствую вину и ненавижу себя за это состояние.

Надо сначала научиться любить и прощать себя, потом и людей любить будет проще.

Аноним 276: За себя...

Простите себе и примите что вам больно, горько и страшно. Утешайте себя и старайтесь радоваться хоть мелочам. И окружающим делать что-то хорошее. Хоть дверь придержать, просто улыбнуться.
Музыку слушайте хорошую, книгу почитайте веселую.
Меня всегда Хмелевская выручала.

Я вам ещё хочу сказать, что ваши мысли-это не вы. Это как тучки, сгустились, постояли, ушли. Вы не можете их контролировать, потому что чем сильнее контролируешь, тем сильнее концентрируешь внимание. А там где внимание, там энергия ваша. Поэтому нужно научится отслеживать, вот начинаете думать, ощущения в теле какие, сжимается что, или комок в груди. И начинаете дышать глубоко и говорить "отпускаю". Хоть 1000 раз, хоть сколько. Не сопротивляйтесь, пусть думается, пусть приходят слова негативные, страшные даже, продолжайте дышать и говорить отпускаю. Йога Нидра попробуйте в Ютуб, или медитации настоящие только, где концентрируешься на теле.