Кому рассказываете, когда ну некому рассказать?

психолог, коуч. в зависимости от запроса.
но у меня и круг общения большой, со многими и многим могу поделиться.
но если нужно решительно изменить ситуацию - к профи

Аноним 824: в зависимости от запроса.

не запроса как такового
я знаю что делать, как быть, куда идти и что говорить
просто тяжело, хочется пожаловаться, и чтоб за ручку подержали

Интуиция: Или пишу себе.

вчера писала. писалось плохо и мало, видимо когда пишешь себе оно не пишется
тут пишу и стираю

Иногда такое бывает, что нужно прям выговориться. И много. У меня после развода такое было. Прямо говорить и говорить. Я в телефон доверия звонила и к психологу ходила. И нашлись 2 подруги и друг, которые смогли это вынести. Это ведь очень тяжело, чужие стоны слушать.

Я только психологу могу
Подруг и близких для душевных бесед без оценок и рекомендаций нет, к сожалению

Алмаз_твоего_сердца: Создашь тут тему, она, как обычно, свернет ну совсем не туда. И так тебя пропесочат вдоль и поперек, что как такую сволочь как ты земля на себе носит)

Я несколько раз тут создавала темы в трудные периоды жизни. И всегда находила поддержку и помощь. И очень благодарна этому форуму.
Особенно помогли девочки, когда я ребенка потеряла на большом сроке, те, кто пережил подобное лучше всех понимают состояние и действительно находят нужные слова. Благодаря форуму тогда у меня ушло чувство вины и неполноценности, я поняла, что я не одна с подобной бедой столкнулась.

С недавнего времени пишу в дневник все свои рефликсии, оказалось очень полезным и показательным занятием. Сперва было очень сложно, потому что привыкла никому не доверять глубинное, даже на бумагу выносить. А потом в процессе на многие вопросы находишь ответы, открываешь зоны роста у себя. Голова хорошо разгружается.

Метаморфоза,
Простите, но из вас такое г порой льеьтся. Прямо фу.

Аноним 942,
Автор, дома обычно много дел. Займитесь ими. На работу идите там и расскажите. Или найдите старую знакому, дальнюю родню, одноклассницу. Короче с кем давно не контактировали и еще не будете . За общими разговорами обычно все и выливается. Потом прогуляйтесь и купите мороженку.

Иэтта: А где мама

выгнала меня из дома беременную, давно, но доверительные отношения невозможны

Иэтта: муж

развелась 7 лет назад, мужчине своему много рассказываю, но ограничиваю негативный контент и стоны в его сторону

Иэтта: подруги ваши?

излишняя открытость и доверчивость меня недавно очень серьезно подвела

Аноним 613: На работу идите там и расскажите

На моей работе такое в принципе не допустимо.
В такси пойти предлагаете?

Метаморфоза: Есть телефон доверия (психологическая помощь), если прямо плохо.

так тоже можно?

Аноним 604: Так что ищите опору в себе, сами себе станьте другом

найти бы ее еще, эту опору. После приободряющего разговора с нужным человеком порой ее находишь. Я только дочери все рассказываю, только она меня понимает, дает дельный совет, наставления, совет. Но что-то последнее время часто ее грузить стала. Сама понимаю, даже неудобно, но и держать в себе не могу и ни с кем, кроме как с ней поговорить не могу. Подруга вообще считает это моими загонами, о которых даже говорить не стоит. на работе не вариант (хотя вроде типа подруги).

Метаморфоза: формат групповых встреч с психологом

последнее время попадаются такие так называемые клубы, где проводят групповые игры для разрешения каких-либо проблем, поиск решения проблем. Я не играла, но сам формат мне непонятен. Мне как-то проще и понятнее наедине с психологом. Но и с ним бывает, что не принимаешь его совет. Как говорят в таких случаях психологи: период отрицания ))) Правда трудно найти, с кем бы поговорить, высказать. Как-то раньше проще было: возьмем с подругами бутылочку, и поговорим, и поплачем, и посмеемся и забыли, что тяготило. А сейчас так не получается

Аноним 333: оказалось очень полезным и показательным занятием. вы перечитываете? или в процессе написания >Аноним 333: олова хорошо разгружается.