«Посттравматический синдром» после развода

Анноним: Про чё там?)

Про нелюбовь....к себе.

Аноним 849: Но ощущается именно так.

Правильно ощущается.
Есть ещё такое понятие как кптср (комплексный) жертвы длительных токсичных отношений именно его и переживают.

Прошёл лишь год. Отношения лечат. Может ваш мужчина вас отогреет и все прожитое перемелется

Аноним 849: Была замужем больше 20 лет

Аноним 849: Из яркой, красивой, энергичной девушки я превратилась в какое-то существо, бабу-робота

А то что вам+ 20 лет добавилось это не в счёт?
Вы бы всё равно перестали быть девушкой и красота она уходит, за ней надо ухаживать.

Возвращайтесь к себе яркой и красивой с учётом +20 лет

Возможно вы сейчас понемногу отмораживаетесь, становитесь теплее, и пришла пора все замороженные чувства увидеть, прожить и отпустить.
Их никуда не деть.
Если обида - увидеть её как потребность в чем то недополученную.
Злость - имеете право злиться и тд
Чувства уходят, если их замечать и проживать.
Отгоревать потраченное время тоже важно.
А то получается чувства пришли, но они вам не нужны. А чувства это вы. Вас и так много лет игнорировали, и вы опять хотите так же с собой поступить.

20 лет назад я тоже была энергичнее и красивее

Аноним 849,

Все, что вы описываете, это состояние жертвы. У кого то оно есть, а у кого то нет. Вот у вас есть и у меня было

1. Если не хотите идти к психологу, но хотите избавиться от жвачки в голове, то берете бумагу, ручку и всё всё выписываете. Со временем станет легче. Вам надо это куда то выгрузить, а вы это не делаете

2. Если поняли, что снова скатываетесь в состочние жертвы, то четко и ясно говорите СТОП, желательно вслух
   А затем вытаскиваете из памяти, какая вы молодец

   • родили и вырастили 2х прекрасных детей
   • ушли от мужа
   • и так далее
     И вообще заведите за правило и каждый вечер пишите в специальной тетради, почему вы молодец

3. Напишите в личку, я дам ссылку на ютуб канал, который помогает мне сейчас работать со своими тараканами

Успехов вам. Делайте и у вас получится

Аноним 849: Состояние ужасно подавленное, все время какое-то плаксивое настроение, жалею себя.

Аноним 849: У меня сейчас новые отношения и мой мужчина носит меня на руках.

Ваше состояние говорит о том, что вы в нового мужчину не влюблены совсем.

urtica: Никогда не пойму такого....чем это отличается от оскорблений или рукоприкладства? Терпеть такое 20 лет...ДВАДЦАТЬ

Я в принципе не могу себе представить чтобы мужик указывал на пыль на плинтусах- это же маньяк какой то извращенец
Обычно мужики вообще её не замечают

Прочитала. не могу понять почеум вы съехали с общего нажитого жилья? Он какой то вклад внес в это? Разрешите себе быть такой какая сейчас- да, вы допустили это, позволили так с собойпоступать, потому что вы не знали себя и сейчас не можете понять, почему так произошло и терзаете себя, страдаете. Ну было и было, сейчас вы слава Богу осознали, исправляете ситуацию по-тихонечку, все по щелчку не бывает. надо прожить это, понять сови темные стороны и дальше жить- не бойтесь перемен и поймите что вы можете ошибиться, ен бывает все ровно, гладко, но это ВЫ! и строите свою жизнь, так хотели бы ВЫ! и тогда вам ен надо будет зависать в этой жалости. А спросили себя- что я могу сделать и как могу себе помочь? тогда может и поймете что есть поддерживающее окружение и может у вас одной не получается, есть люди, которые помогут. Вы не бойтесь обращаться, наполняйтесь, узнавайте себя!!!!

Аноним 849,

Автор, у вас не после развода- вы все еще в разводе.
Имущество делите быстрее. Вы же подали на алименты? если не платит, подайте в суд и попросите часть имущества в счёт алиментов.

Аноним 386: Год уже прошел, вы когда разделом заниматься собираетесь?

Действительно, займитесь разделом имущества, очень бодрит и плаксивое настроение прямо как рукой снимает. Сидя у чужого окна любая бы рыдала, зная что ее бм у собственного окна шампанское пьет с дамой.

Аноним 849: Ответ всегда был один: Не надо трах**ть мозги, я вот такой, меняться не собираюсь и не надо до меня докапываться.

Мужик вам честно сказал, что он не изменится.
Частая ошибка женщин- они думают, что могут перевоспитать.
Это как с туфлями- нельзя 37 размер натянуть на 41й, но вы упорно пытались это сделать.
А то, что издевался- у некоторых мужиков есть фишка: сделать жизнь женщины не выносимой, тогда она сама уйдет, а он типа хороший- ведь не выгонял- это она сама.

Гаила: любая бы рыдала, зная что ее бм у собственного окна шампанское пьет с дамой.

Вы когда мусор выносите- не проверяете же, кто его забрал..
Бывший для неё мусор не нужный, не подарок- пусть хоть с кем там шампанское пьет. Новой даме можно только посочувствовать

Аноним 849: Это как последняя капля капнула. Просто вот такое потребительское отношение во всем было. Ни о какой любви даже речи не было.

Ну не готовит мужик - надо было ещё до отпуска узнать: будет готовить или нет.
По теме у вас непонятные обиды, мужик не оскорблял, руку не поднимал. Ну наняли бы уборщицу в дом и на отдых все включено бы поехали, где готовить не надо.

Мне это напоминает родителей: не хочешь в огороде копаться- все, не любишь, помощи от тебя нет. Ты обязан в огороде копаться.