Число российских подростков с избыточной массой тела и ожирением резко растет

Mуся: смотрим, Юность. Абонемент.

ну групповые занятия немного в другое время и стоимость занятий 2 раза в неделю - в районе 2 тыс в мес.

абонемент это тем кто пришел наобум поплавать а не с тренером в группе навыки оттачивать

радиомама: где такое????? интересуюсь

Калининец. Абонемент в большой бассейн, на тренировки с тренером. Если без тренера просто поплавать, то дороже, да. Вроде 230 рублей.

Mуся: Итого получается только 2 раза в неделю, и плавать нужно не 40 мин., а минимум 3 раза по 40. Итого - 700р

Кому нужно? Вы про спорт для себя или что? И что по вашему, лучше тогда вообще не заниматься, раз не выходит по 3 раза? Какой-то юношеский максимализм. Если не получается ходить 3 раза в неделю, то не буду ходить вообще. Если сорвался с правильного питания и съел вредное, то вдогонку еще тортик съем и на этом правильное питание закончено.

Mуся: смотрим, Юность. Абонемент.

У нас ведь единственный бассейн. Других то нет. Поэтому или так, или никак.
Я же говорю, стандартные отговорки.

1. Не могу пойти заниматься спортом потому что: "денег на абонемент нет; нет времени; здоровье не позволяет; рядом нет спортзала; и т.д. и т.п.
2. Не могу правильно питаться: "нет денег на семгу, креветки, рукколу; некогда готовить; моя семья такое есть не будет;

Капризуля-я: Пачка сосисок больше 100 р (сильно даже больше), творог подешевле будет,

слушайте, ну не наедятся трое пачкой творога. А пачкой сосисок с макаронами - наедятся, ну хватит уже. Я стараюсь именно организовать относительно сбалансированное питание с минимальными тратами - ну нифига не просто это, если действительно денег в обрез. Хлеба нет - ешьте пирожные не работает У людей разные приоритеты, у многих такие проблемы что не до тощей опы и это не повод на них фукать.

Капризуля-я: перец на рынке мешками можно брать, получается очень дешево, огурцы так же.

зачем мне разово мешок перцев? Они тухнут в три дня. Ну разный образ жизни у людей, то что одному удобно - другому только лишняя возня.

Аноним: сейчас требуют ехать в р-н жд вокзала в поликлинику для спортсменов.

еще и заплатить 2500 и большая вероятность назначения дообследований. Естественно, платных.

безника: зачем мне разово мешок перцев? Они тухнут в три дня.

их можно порционно заморозить ( например превратив в пюре блендером) и потом готовить соус к тем же спагетти. Были у родственников на юге - я им говорю У вас столько возможностей с овощами с мая по ноябрь. Сделала спагетти с оусом и травами. Мы съели по тарелке, наелись Они поела - не ну мы без всего не можем, подогрели котлет, салат положили.

безника: слушайте, ну не наедятся трое пачкой творога. А пачкой сосисок с макаронами - наедятся, ну хватит уже.

Килограмм сосисок стоит гораздо дороже килограмма мяса. Или если вы едите самые дешевые сосиски, то все равно они сопоставимы по цене кг. мяса. Курица еще дешевле. И мясом или курицей наешься куда лучше, чем сосиской. Чего спорить то? Вам лень готовить, вот поэтому сосиски, а не потому что дешевле.

безника: еще и заплатить 2500 и большая вероятность назначения дообследований. Естественно, платных.

Ой, это еще одна страшилка, типа отговорка. Регулярно прохожу с детьми комиссию, можно бесплатно, если заранее озаботиться и получить направления к врачам. Можно платно, если так удобнее. И никаких дообследований. А уж если и назначат, то при явных показаниях. И это в ваших интересах пройти тогда уж их. И никто не обязывает платно.

безника: У людей разные приоритеты, у многих такие проблемы что не до тощей опы и это не повод на них фукать.

У всех свои проблемы. Разговор то не про тощую попу, а про то, что взрослые ответственны за детей. А им лень сделать справку в секцию, и курицу запечь вместо сосиски.
Просто кто-то свою лень перебарывает и делает для своих детей хоть что-то полезное, а другой только стонет и свою нетощую попу оторвать от дивана не желает, не ленясь только отговорки придумывать.

Аноним: их можно порционно заморозить ( например превратив в пюре блендером)

это надо морозилку большую. И никто не будет ЭТО есть, потому что мужики не едят овощи, а я макароны. Фаршированные люблю морозить, но и для них при маленькой морозилке мешка не надо. Лечо только если варить - ну единоразово можно купить сетку.

Аноним: Килограмм сосисок стоит гораздо дороже килограмма мяса. Или если вы едите самые дешевые сосиски, то все равно они сопоставимы по цене кг. мяса. Курица еще дешевле

да ну нет все равно. СОсиски быстрее и дешевле. Вот и приходится выбирать. Мы сосиски давно не едим, если раз в сезон на мангале пожарить - но чего спорить-то что проще их сварить?

Аноним: Ой, это еще одна страшилка, типа отговорка. Регулярно прохожу с детьми комиссию, можно бесплатно, если заранее озаботиться и получить направления к врачам. Можно платно, если так удобнее. И никаких дообследований. А уж если и назначат, то при явных показаниях. И это в ваших интересах пройти тогда уж их. И никто не обязывает платно.

мы как в разных городах живем. Я платно-то на выцарапываение этой справки три месяца убила, а уж бесплатно направления на что-то получить в нашей поликлинике вообще нереально. И с работы проще уволиться, одна поездка в 9 - весь рабочий день насмарку.

безника: Лечо только если варить - ну единоразово можно купить сетку.

ну к макаронам или картошке зимой очень хорошо идет.

безника: И никто не будет ЭТО есть, потому что мужики не едят овощи, а я макароны.

Муж прекрасно ест овощи, спагетти с соусом из перца и помидор ( таких же замороженых как и перец) Места занимает мало в морозилке, я раскладываю по одноразовым баночкам по 0,3. + кусок курицы или мяса. Мясо просто запекаю в духовке в фольге с пряностями. Мясо по акции карбонад по 268 р. в Райте. ( а соски 350 гр 130р)

Аноним: ну к макаронам или картошке зимой очень хорошо идет.

мы к рису любим, можно даже к бурому. К картошке огурцы. Но опять-таки заготовки особенно с уксусом за ПП не катят....Конечно домашний огурец лучше пресловутой сосиски, но не ПП.

Аноним: Муж прекрасно ест овощи, спагетти с соусом из перца и помидор

а мои не едят. НУ может съест разок, но будет бубнить и фукать на макароны без мяса. Даже с сыром не ест.....

Девушки, питающиеся сосисками, потому что так дешевле и быстрее.
В интернете полно рецептов для ленивых. Сама такая.

безника: да ну нет все равно. СОсиски быстрее и дешевле. Вот и приходится выбирать. Мы сосиски давно не едим, если раз в сезон на мангале пожарить - но чего спорить-то что проще их сварить?

Куриная грудка на сковородке жарится за то же время. Полезнее в разы. И сытнее. И дешевле.
Кусок мяса запечь в духовке, по времени непосредственной готовки это 5 мин. Остальное время мясо в духовке стоит абсолютно без вашего участия, за это время можно заниматься своими делами.
Я ленивая, как и большинство других людей. Так что мною в совершенстве освоены рецепты, в которых участие человека минимально. Курица запекается на соли, грудка жарится на сковородке, мясо в духовке, мясо в горшочках. Крупы в мультиварке. Рыба запекается. Вообще духовку при лени использовать можно максимально. Быстро, сытно, недорого. А вот сосиски для меня это дорого. Потому что пищевая ценность маленькая, а стоят дороже. И пачкой сосисок семья не наестся.