Число российских подростков с избыточной массой тела и ожирением резко растет

безника: да ну нет все равно. СОсиски быстрее и дешевле. Вот и приходится выбирать.

да как дешевле то? кг мяса карбонат, для запекания 260 р Сосиски 130р 350 гр

безника: мы как в разных городах живем. Я платно-то на выцарапываение этой справки три месяца убила, а уж бесплатно направления на что-то получить в нашей поликлинике вообще нереально. И с работы проще уволиться, одна поездка в 9 - весь рабочий день насмарку.

Представляете, нам спокойно дают направления. Просто я тоже работаю, и мне лень по врачам мотаться. И я плачу за платный прием, мне так удобнее. Но наши коллеги по секциям, кому важна экономия, проходят врачей бесплатно и своевременно. Заранее озаботились, справку получили. Никто не перетрудился по врачам пройти, кому действительно спорт нужен, а не отговорки.

аноним: Предварительно его надо разморозить, как и грудку куриную.

охлажденки море. Зашел купил

Надоть: А надо бы. Чтоб хотя бы спортом занимался.

а вы все читаете? Занимается и проблем с весом т-т-т нет. Поэтому хочет есть котлету с макаронами - пусть ест. Овсянка с минтаем это мой крест...

Надоть: У меня мама, когда смотрит какие-н записи 70-80ых годов, всё удивляется, что люди тогда стройные были

так не пихали всякую дрянь куда надо и не надо, сейчас банальная печенька или тортилья - вся таблица менделеева с пальмовым маслом. Я тоже вспоминаю - все время пироги пекли и даже оужас жарили - и ничего. Но и шевелились больше, даже в быту - одна стирка чего стоила даже в машинке.

Калина Малинова®: Сами жрут в три горла и дети по швам ползут.

Аноним: Лучше побольше макдака трескать, заплыть жирком - тогда и падать не страшно, мягенько будет:)

Если бы вы увидели меня с сыном, то также подумали бы.
По факту: мой ребёнок в бассейне с 2мес., сейчас тренировки два раза в неделю (не спорт. секция, для себя, но очень хороший тренер, даёт нагрузку соответствующую), плавает отлично + 3 урока физкультуры в школе (полноценных). Это во время учёбы. Летом: горный велосипед, раз в неделю с нами на дистанции до 50 км. (на майские велопрогулки ездит с папой) + море (плавает за один раз по часу, практически не вылазит из моря).
Сданы на сто раз все анализы на гормоны, сделаны всевозможные узи. Всё в порядке. Эндокринолог (лучший в городе) сказал отстать от ребёнка с анализами, мы не его клиенты. В этот раз сдали еще и на тестостерон - всё в норме.
В плане питания: у ребёнка нет перекусов, макдака, газировки и т.п. Это 100%. Выпечка крайне редко. Шоколад - тёмный, мармелад.
Но при всё при этом, в 16 лет брюки в школу я ему купила 54 размера! Живот + накаченные ноги.
Я уже не знаю, что с ним делать, Собираюсь на консультацию к гастроэнтерологу.
Был в планах фитнес центр, но даже не знаю, стоит ли туда идти. Если начнёт качаться, то станет ещё больше.
Вчера заметила растяжки на бицепсах и ногах, опять растёт , дай бог чтобы в высоту.
Рост 180 см, вес под 100 кг.

Аноним: Сосиски 130р 350 гр

сосиски бывают разные, раз уж к ним прицепились. В курико куриные чуть больше сотни за кг, про состав не знаю, по мне все гадость - но на вкус нормальные, если мне приходит фантазия на гриле их пожарить или в тесте запечь - беру и все с кг сыты, мяса по 260 без костей даже в ашане не видела, и при запекании оно еще и ужарится. Я не понимаю, зачем отрицать очевидное.

аноним: Предварительно его надо разморозить, как и грудку куриную. Поэтому народ и есть сосиски, потому что быстрее

Охлажденка вам в помощь. И я стесняюсь спросить, а как вы его лично размораживаете? Дуете на него? Достали предварительно с вечера в холодильник, и к следующему вечеру у вас кусок правильно размороженного мяса.

аноним: Ну и даже если тот кусок мяса был охлаждненным, его все таки надо мариновать, а это же больше 5 минут. У меня вообще сутки проходят до запекания буженины))

Без маринада никак? Просто специями, а можно и просто соль с перцем. Чистый вкус мяса. У вас уже рецепторы перебиты, если без маринада и соусов мясо не едите.
Девушки, можете не стараться, я такая же лентяйка как и вы, и я легко вам 150 новых отговорок придумаю, почему надо бы сосиски есть, а вот мясо никак нет возможности готовить. Но это все самообман. Ничуть не сложнее мясо приготовить, чем сосиску отварить.

безника: про состав не знаю,

ну так поинтересуйтесь.

безника: мяса по 260 без костей даже в ашане не видела

написала вроде я , Райт. Ашан давно уже не дешевый магазин. согласитесь есть разница килограм сосисок и килограм мяса.

Аноним: написала вроде я , Райт.

Я такой даже не знаю. Надо погуглить.

Капучино: а вы перцы фаршируете и варите - потом морозите или сырые ?

я сырые морожу, потом в мультю или сотейник сразу.

безника: , мяса по 260 без костей даже в ашане не видела, и при запекании оно еще и ужарится. Я не понимаю, зачем отрицать очевидное.

Скачайте приложение на телефон, или просто на сайт зайдите, где скидки по всем магазинам. И выбирайте ближайший, где мясо по акции. За 300 руб. мясо по акции еще найти нужно. Свинина. Обычно в районе этих ваших заветных 260 руб.
Но это мясо. Курица за 260 это просто нонсенс. Она по акциям вообще бывает по 89-99 руб. кг. Но даже за 120-150 руб. за целую курицу вы получаете курицу, а не жир с красителями, которым являются по своей сути сосиски.