Около 50% населения России имеет избыточный вес

Ну, судя по здешним темам сколько на еду денег у людей уходит, ничего удивительного.

Аноним 62,
В таком случае, в США, следуя этой статье, больше нищеты живет, чем у нас даже.

Блинчик: едят бедолаги дешевые макароны, мазик и картоху,

Так и есть, но не только это.. культура питания сформировалась еще в советское, поствоенное время. Люди много ходили пешком, работали на заводах и в поле физически, при этом у продуктов был более простой, натуральный состав - без консервантов, красителей и улучшителей вкуса. А сейчас, все перевернулось с ног на голову, мало двигаемся, на работе сидим большей частью, а культура питания сформированная бабушками бабушек еще продолжается . Кашу, макароны, картошку с хлебом - еще едят или перестали уже?

Я такая старая, что помню прошлый век.
Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей.
Еще я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался сезон прыщей, мама начинала почти каждое утро на завтрак делать блины на дрожжах. Пухлые, кислые, офигительно вкусные блины были ужасно полезны, потому что в них дрожжи.
Мясо было полезным — любое. Свинина, говядина, дикое — полезно было всем, особенно детям и тем, у кого физические нагрузки. И мозговые косточки были полезны. И хрящики.
Курица была полезна вся. Грудка, конечно, но ноги-крылья-потрошка — все-все в курице было полезно, кроме кишечника, желчного пузыря и перьев.
Рыба была полезная вся. Особенно — жирная. Особенно — детям. Детям особенно была полезна жирная рыба, но и взрослым любая рыба была полезна.
Полезным был яичный желток. Особенно тоже детям. И пожилым.
Молочные продукты были полезные — все без исключения. Детям, беременным и больным — особенно, но вообще — всем. Творог любой жирности был полезным. В молоке были кальций, белок, витамины. Лактоза тоже была и она тоже была полезная. Сметана была полезная — особенно деревенская, конечно, но магазинная тоже приносила пользу. Особенно в борще.
Борщ вообще был полезный. Во-первых, суп. Горячий суп раз в день был чрезвычайно полезен для любого организма. Во-вторых, в борще мясо, а оно тогда еще было полезным. В-третьих, овощи.
Овощи были полезными все. Свекла была полезной. Особенно тем, у кого прыщи и запоры, но вообще-то для крови она была всем полезная. Морковка помогала расти и хорошо видеть. Капуста славилась витаминами. Горох был полезный. Помидоры очень полезные были. Очень.
Полезными были каши. Любая крупа была полезная. Особенно детям. Мужикам тоже — если с мясом. Хотя, вообще, с мясом было полезно всем.
Яблоки были полезные. Особенно детям.
Апельсины были полезные. Особенно больным.
Хлеб был полезный. Особенно всем.
Мед был полезный. Особенно зимой.
Какао было очень полезным, тоже детям — особенно.
Чай с молоком был полезный. Без молока тоже.
Только кофе был вредный, если его много пить. А если не очень много — то тоже ничего.
Нынче, конечно, у многих продуктов характер испортился. Вредные такие все стали, ужыс! Только мы — жители прошлого века и помним, какими они были милыми и полезными когда-то раньше…
© Людмила Овчинникова

1324: энергетики, кофе, бутеры и проч лабуда не отходя от компа

Это все не дешего насколько я помню. Энергетики по сотке,колбаса по цене свинины и прочая лабуда. Ешьте брокколи( как вариант),яблоки и тд. И поменьше

Блинчик: курица, недорогая рыба, сезонные овощи и фрукты, крупы, творог.

Все это кроме круп безумно дорого. Вчера зависла у киоска при виде морковки за 80 р килограмм, картошка 70. Какие сезонные фрукты? Черешня по 500? Абрикосы по 300? Безвкусные яблоки по 130-150? Смотришь смотришь, и понимаешь, что налопаться пирожков реально дешевле и сытнее по факту (я это не ем, но логика получается такая, для многих людей так и есть).

Аноним 62,
Нет, от лени и невежества, от привычек дурных. Кто-то пиво литрами пьет, а посмотришь темы что приготовить на праздник, там мрак, салаты все с майонезом, с миллионом инградиентов и т.д. Простая еда недорогая. Можно и одни макароны есть преспокойно, но без дикого количества соусов, а просто с кетчупом даже и чуть сыра. Капусту все забыли и свежую, и квашеную, каши на воде, никакой колбасы, свиная вырезка по 350 рублей всегда в наличии в магазине , курица совсем дармовая, весь вопрос в способе приготовления. Мясо отдельно, макароны с картошкой отдельно . Как все в СССр питались, никто толстым не был. Сейчас дикая гиподинамия и спортзал тут ни при чем и куча бесполезных калорий их сладкого. Никаких тортиков в свободном доступе раньше не было и всяких печенек, конфет, мороженого и т.д

Аноним 277: не могу,

Было бы желание. На пробежку в парк можно бесплатно ходить, гимнастику дома делать тоже.

Блинчик: морковь 39, свекла 59, капуста 29 что-ли борщ копеечный получается. яблоки по акциям постоянно 79-89.
курица недорогая, рыба минтай, молоко по 40 руб., крупы по акциям дешевые бывают

Какая интересная история. Жалко что..издежж(с) .

давайте скажем уж правду.. больше половины пузатых мужиков пузаты не с голодухи, а от пива. Пачки чипсов тоже можно детям трехлеткам не скупать. Культура питания у нас та еще все равно