Дочь втихушку ест сладкое и углеводы, как ей помочь сохранить фигуру и надо ли нам это делать

Дочери 8 лет.
Всегда имела хороший аппетит и соответственно плотненькое фигуристое телосложение. Всей семьей питаемся правильно и следим за весом. Сладости имеются дома в очень ограниченном количестве, не постоянно и, как нам казалось, спрятаны от всеобщего доступа.
Смотрим, дочка все поправляется и поправляется. Тут выяснила, что она в наше отсутствие знает все заначки и таскает их себе в комнату, а также другую разную еду и потом втихушку ест:) хомячит :) Что складировать скоропортящиеся продукты в шкафы нельзя, вроде уже объяснили и она усвоила. а вот остальное....

у нее там уже приличные запасы всяких сушеных печеньев, батонов, хлеба, фантиков, оберток из-под мороженок и результаты хомячества на лицо, вернее на животе и попке
Вот, что с ней делать? ума не приложу. Совсем не покупать никаких сладостей и углеводов? она будет хлеб рубать, хлеб не покупать, но остальные члены семьи не готовы на такой режим питания. Ругать и призывать ее к совести бесполезно, оставить в покое?
Знаю, что сказали бы психологи... не хватает любви...но ребенок обласкан, либим и окружен вниманием ....хотя всегда была сложной девочкой во всех отоношениях
опытные мамы, помогите. как сохранить фигуру дочери и надо ли это делать мне.
Может она сама потом озаботится, когда подрастет. Не хочется сейчас на нее давить и формировать комплекс, хотя время от времени не удерживаемся и шутим по-доброму с мужем на эту тему :) не помогает..иногда она с нами веселится, иногда, реже, обижается...и вообще. она всегда голодная. всегда.. %)

А какое у вас в семье отношение к сладкому и углеводам? Может, беседовать, показывать фотки толстух, как они едят вредную пищу, самим осуждать сладкое, не относится к нему как к очень желанному, но запретному плоду?
Ну и отдать девочку на спорт. Мне в школьные годы легкая атлетика, а потом танцы помогли из толстушки и огромными щеками превратиться в изящную легкую девушку.

Ольга (Лёлик)
И кормите ребенка нормально, если она

а нормально на не хочет, после школы глазами хлопает -мама, я не голодная.
только мама в дверь, дочь на кухню по шкафам шарить и есть хлебобулочное и конфетное

Аноним
А какое у вас в семье отношение к сладкому и углеводам?

сладкое дома имеется, штук 15 конфет есть на всякий случай высоко на холодильнике
муж по выходным после обеда любит чай попить с конфеткой. да и младший пару конфет в день съедает.. а вот дочь не может себя контролировать

Аноним
Ну и отдать девочку на спорт. на спорт водить нет возможности.
занималась балетом 3 раза в неделю по 1,5 часа и бальными танцами 2 раза + 2 раза в школе бальные танцы и 2 физкультуры - особо не помогает, сейчас ходит только на бальные - 2 раза в неделю по 1,5 часа + в школе 2 раза и физ-ра
она вообще очень подвижная, много бегает. прыгает, но при этом и аппетит увеличивается

вот и опасаемся усугубить..
завтрак: чай, бутерброд с нежирной тонкой ветчиной + плюс помидор, огурчик. или семга слабосоленая
потом завтрак в школе. потом обед в школе
потом дома - не знаю что, потому как есть обед при мне отказывается, вижу. что фрукты лупит - яблоки. апельсины
ужин - суп овощной на легком мясном или куринном бульоне или мясо с брокколи, тушеные овощи. салат, или рыба или курица - все постно приготовленное - без жира, кожи, масла, иногда, запеканка из обезжиренного творога или творог обезжиренный с кефиром, йогурт

Ronen
а рост-вес какой?

135 см.
вес думаю, 35-36 - она не хочет взвешиатьсяСообщение было изменено пользователем 12-04-2012 в 09:42

\~Лия\~
ейчас по 41-му каналу идет прекрасная программа "Семейный размер" с Ковальковым, там люди худеют под его руководством. Качните в инете и посмотрите вместе с дочкой.

не будет она такое смотреть, и мне кажется, это сильный намек - точно обидится ...

evabel
я бы тоже полезла за конфетами в таком случае. спрятано ведь, нельзя, а очень хочется. и съела бы не пару конфет, а гораздо больше. вдруг больше не получится достать.

• ну да. резонно

Лау
Мало жиров. Навскидку. Жиры - необходимы для формирования нервной системы.

к ветчине еще тонкий слой сыра 17-процентного муж добавляет, ну и школа еще там не сильно постно все

krispykreme
мне кажется вот этого точно не надо, это вы понимаете, что вы шутите, а она? Так только комплексы в ней разовьете

ну да. соглашусь... сама подозревала и мужа одергивала

iwona
Подруги твердили отсвет от ребенка, а врачи уже рекомендовали избавиться дома от вредностей и отдать в спорт. Сестре конечно же жалко было ее, да и думала что она вырастет и все нормально будет.

мне тоже так говорят.. и тоже опасаюсь. что проблема усугубится и сама не уйдет