У подростка панические атаки?

Криптан Не так. Надо попробовать научиться справляться с такими состояниями. Потому как от своего организма - не убежишь. Он (этот организм) вот так реагирует на перегруз. Поэтому и встает проблема - научиться с этим жить.

У меня с детства ВСД, в подростковом возрасте и на сердце отражалось, и задыхалась. Тоже училась с большой нагрузкой. С возрастом стало намного легче, но все равно при сильных нагрузках на организм опять всплывают эти симптомы ВСД.
Вам решать нужно ли так мучиться ребенку. А проблема эта никуда не денется, если это ВСД. Перегруз все равно будет сказываться.

аноним автор темы

Я временами страдаю паническим атаками. Последние два раза зимой этой были из-за сильного стресса на работе, а именно из-за нехватки времени. Когда жила в Москве и училась в универе, приходилось ездить по полтора-два часа в одну сторону, пару раз падала в обмоток в метро по дороге на экзамен. Переехала в спокойное местечко и все прошло.
Могу вам посоветовать немного. Во-первых, два года как вы говорите до конца школы- это оч много для такого, действовать нужно немедленно. Попробуйте решить проблему с транспортом, может поискать кто катается от вас в том направление на работу и будет подводить сына за доп плату, можно частника вообще найти. дорого, но когда речь о здоровье, не стоит экономить. Сыну хорошо питаться и главное по часам, гулять на свежем воздухе и слушать музыку.У него есть мп3, пусть слушает когда до школы ходит и обратно. Возьмите уроки по технике александера - спец техника обучающая правильной осанке и правильному дыханию или йогой пусть займется. И то, и другое можно почитать в нете и научится самим. Лучше конечно преподавателя для эффективности, но за неимением времени и учителя можно самому кое что освоить прекрасно. меньше кофе если уже пьет, я до 18 лет не пила. Ну и главное, что мне сразу же помогает -это шоколад. Оч хорошо всегда помогает, только выбирайте настоящий шоколад и лучше горький черный. Ну и пить воду ежедневно, мин два литра в день и не забывать про физические нагрузки. Спортом в выхи пусть займется- плавание хорошо успокаивает.
А вам как маме наказ, не паникуйте сами при нем, не создавайте стресса, побольше гармонии в доме и бесед по душам. И самое главное, не ставьте главный упор на учебу, видно, что у него без вас есть способности и желание учиться:)

аноним автор темы

Шоколада побольше во время экзаменов предложите

аноним автор темы Режим тяжелый. Дорога до школы и обратно занимает 2,5-3 часа. 7 уроков, плюсом выполнение дом.задания пару часов. А сейчас на носу ГИА и переводные экзамены в 10 класс. Что-т

перегружен ребенок((( не справляется психика