Хочу нравиться себе!!!!!!!

Девченочки не пишу так как застряла на месте(((( Без изменений( А еще завтра с мужем идем на развод подавать((((((((((((((((((((((( Жизнь моя застыла только в ожидании чего!((((
:t_0027: :t_0027: :j_0004: :j_0004: :t_0025: :t_0026: :t_0017:

Девченочки все на месте, почти, наела с горя кило! тоскливо, но Мы же бабы и не с такого вырывались))))) А еще нас слабым полом называют, себя видели, тряпки блин! :) :) :) :) :)

ВЕС:64,7 :)

64,6 :j_0003:

64,3кг :) :) :) :) :) :) :) :)

64,2 ;) ;) ;) ;)

С сегоднешнего дня опять на кофе сижу! А то по 100 г за два три дня это я так и через год не добьюсь желаемого)))

ухххх! 64,1
Вот как то так пока! до желаемого осталось 7 кг! не так уж много)))))

ОТ: 69(всего -11см)
ОЖ: 82(всего -8см)
ОБ: 99(всего -6см)
ОН: 57(всего -4см)
ВЕС: 64,1 (всего -5,9кг)
ОГ: 84(всего -10см((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((() и так нет ее((((Сообщение было изменено пользователем 09-02-2013 в 14:20

ОТ:68(-1)
ОЖ: 82(0)
ОБ: 98(-1)
ОН:56(-1)
ВЕС: 63,5(-0,6)
:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) ;)
Выпила вчера две кружки кофе и не удержалась от маленького кусочка соленой рыбки! Обожаю рыбу всякую!!!! А особенно соленую))) Ну вобщем на сегодня результат как видите уже лучше минус 600 г))))) Потеряла 6,5кг, осталось 6,5кг)))) ровно пол пути прошла))))

Девочки, не поверите, дошла до 62,1 и за сутки набрала до 64,0. Опять все заново когда это только закончится(((((((((((

65кг :( :( :( :( :( :( :( :(

я вернулась !!!!!!!!!))))))))))
продолжаю: вес: 64,4

63,5!

Моя диета:
На завтрак, если можно его так назвать, разводим столовую ложку меда 150 мл воды и добавляем 5-7 капель лимонного сока. Минут через 10-15 минут выпиваем чашку чая или кофе.

В обед побалуйте себя вареной индейкой и любыми овощами (не более 500 грамм).(Я съела морковку)

Ужин будет жидким. Отварите 150-200 грамм белокочанной капусты в 150 мл воды без соли в течение 15-20 минут. Готовый отвар выпейте в течение 30-40 минут. Голодно? Терпите. Отвар капусты, также как и ее сок, используют при лечении ожирения. Однако калорий в таком «ужине» практически нет, поэтому придется тяжко.(Я смогла сделать только один глоток! И на этом все!)

Если очень захочется, перед сном можно выпить стакан нежирного кефира.(Выпила бокал красного вина у подруги день рождение был))))))))