Путь с 92кг - 69кг - цель 60кг

Доброе утро! Замеры от вчера, вес на том же месте, что очень радует! Жизнь кипит, вечно как белка в колесе!) Немного фотокарточек за месяц 💗

An_Born:

Эх, где мои 33 года...

А вы очень красивая и позитивная!

На календаре 7 ноября, а это значит день замеров 😏
Всем доброе субботнее утро 🌄
Месяц вышел очень активным и насыщенным на события!) День рождения сына 14.10 - 7 лет, роспись 15.10, мой день рождения 18.10, день рождения мужа 29.10.
Тренировок за месяц 10 раз 👌
Питание настолько соблюдалось, насколько это было возможно .

• 0,6 грамм за месяц, минусы в объёмах! Прохожу курс lpg массажа и rf (или как там, аппаратный, не игольчатый), наверное объёмы и отвес благодаря этим процедурам)
  Фотокарточки прикрепляю 🥰