Давайте делиться рецептами низкокалорийного Оливье

Аноним 272: Колбасу заменить отварной куриной грудкой или говядиной, огурцы свежие, а не маринованные, картофеля минимум, яйца, заправка из сметаны 15% с майонезом пополам.

Зачем это есть...

Аноним 272: Затем, что я такой салат люблю и мне вкусно.

Аноним 432: А у вас как будет?

а у меня просто оливье с колбасой и без горошка. с мазиком. я просто употреблю 150 гр и все.
еще пицца пеперони и маргарита. батон мацарелы уже купила.

Аноним 234: И вообще, что все привязались к этим овощам?

углеводы поди.

Аноним 234: Сложные углеводы это прекрасно. Если в меру.
А то не едят сложные, зато тортики и сладкое хомячят. Про такую пакость, как магазинный майонез, вообще молчу.

там как раз простые в картошке, моркови и свекле.
а что не так с майонезом готовым?
там простой состав. ну не берите совсем дешевый, купите нормальный.
я не буду делать сама. яйцо свежее, сальмонелла - ну нафиг.

Аноним 234: Не вижу смысла проводить вам лекцию по правильному питанию.

да и не надо, я вам сома ее проведу без проблем. и не надо демонизировать мазик. с ним все ок.
так же как с микроволновкой месенджером макс и прививками от ковида. ну для здоровых людей.
все остальные могут фантазировать как нравится. я лично не против.