Что есть с чаем не калорийное

Держу диету, сладкое/ печенье не люблю.
Но с чем пить чай/кофе? Просто так не интересно, хочется с чем-нибудь.

Зефир, пастила, сухофрукты, сыр

Манго сушёное
Цукаты

Аноним 145:

Ни с чем. Просто чай. Делайте ягодные, травяные. Все остальное это перекус и калории.

Сыр, орехи
Но это все калории

Аноним 909: Зефир, пастила, сухофрукты

Это все сладкое, не хочу. Не люблю сладкий вкус

Аноним 909: сыр

Калорийный в основном

Аноним 25: Манго сушёное
Цукаты

Те же углеводы, ещё и сладкие

Аноним 974: Ни с чем

Это неинтересно.
Хочется что-нибудь жевать, 3 раза в день по тарелке еды скучно

С замороженными ягодами?

Аноним 145: Те же углеводы, ещё и сладкие

Ну тогда огурец жуйте, сельдерей

Аноним 909: Зефир, пастила, сухофрукты, сыр

это растижопа.
ни с чем, попила и все.

Аноним 145: Это неинтересно.
Хочется что-нибудь жевать, 3 раза в день по тарелке еды скучно

Растяните свою тарелку на мелкие порции. Все эти перекусы -перебор калорий.А потом стоны- я ведь ничего не ем, а не худею.
Привычка формируется за пару недель. Это вначале тяжело и рука тянется чего нибудь пожевать, а потом привыкнете.

Морковь брусочками)))

сушёные яблоки, лучше брать очень кислые и сушить самой.

Автор, если не любите сладкое, то поешьте колбасы с чаем. Больше и нечего предложить...

Аноним 145: хочется с чем-нибудь.

Аноним 145: сладкое, не хочу.

На диете - не знаю, зависит от диеты, на пп:
На тонкий диетический хлебец (15 ккал) творожный сыр или рикотту (тонко) плюс руккола плюс кружок помидора или авакадо (брускетта без хлеба). Или на творожный сыр огурец плюс редис тонкой соломкой.

Легче всего пить вкусный чай с молоком, с ним ничего не хочется жевать

Мне иногда прикольно есть самодельные сухарики из чусовского хлеба. Просто сушу хлеб в духовке, без масла и добавок.
С сыром люблю кофе пить.
К чаю иногда грызу яблоки мелко нарезанные.
Карпаччо из курицы тоже заходит

Ягоды, точно. Но разорительно.
Проще ничего не есть.

Чай пью с фруктом. С одним. Люблю сладкое.
Сыр, сухофрукты, орехи это калорийные бомбы. От 300 до 600ккал в 100г. Во в фруктах 50 ккал в 100г. Калорийность ягод примерно как у фруктов. Незначительно ниже.

Я с отрубями чай пью, которые шариками продаются. И несладкие и много не съешь. Хлебцы гречневые или рисовые с сыром творожным тоже иногда ем по вечерам, когда хочется чай с чем то попить

С 1 конфетой или 1 полоской шоколада.

Одуванчик: самодельные сухарики из чусовского хлеб

Спасибо,что напомнили!
Зефирв, пастилы, ягоды вызывают желание еще больше есть.
А вот чуть соленый привкус чусовского сухарика-самое то. И рассасывать можно долго.

Аноним 145:

Да хватит уже этот чай дуть.

Я беру карпаччо в чижике. Нарезаю кружочками и получается типа колбасы. Сытно, белок и калорий не много.

Если на диете , то зачем чай пить? У вас большие потери жидкости в течение дня и надо восполнять?
Ну сами подумайте, вот вы уже хотите чай с чем-нибудь, чтоб пожеваться.
Скорее всего чаи гоняете от скуки или за кампанию на работе.
Из несладкого и неколорийного только сушеный кальмар более-менее подходит. Но с чаем так себе сочетание..
Пейте воду.

Хлебцы

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы