Снова с чистого листа!!! Все по-взрослому!!! :gy:

Фион@-all Inclusive
уууу, всё те же лица, всё те же цифры

Привет вот и я(((
вес -65
ог-97
от-73
ож-83
об-94
он-53
Седня на кефире и яблоках, завтра и послезавтра на гречке, кефире и яблоках.

Дефффки, мне машину покупают))))) Ищу, скоро будет у меня!!! вот где вес то вверх может прыгнуть, так что я на контроле у себя

Maro
Дефффки, мне машину покупают)))))

Лови поздравульки!

Девочки))) Примите в свои ряды))) ;) И пните меня посильней.. может я с вами себя в руки возьму!

Привет красавицы!!!!!!!!! :love:
Ну вот наконец то мы и дома :y_0004: Ох и отъелась я в этой больнице, просто ужас :y_0016_1:
Худеть теперь и худеть :w_0018: :w_0008:

Parawutik
Девочки))) Примите в свои ряды))

Давай конечно присоединяйся.

Parawutik
Примите в свои ряды)))

Мои замеры:
вес- 70.1 кг
ОТ - 81
ОЖ - 88
ОБ- 99
ОГ - 97
икра - 35.5
нога - 57

:j_0015:

Камилла
пока нас двое желающих идём?

идем !!! я с удовольствием :)

Maro
мне машину покупают)))))

супер ! с маркой определились?

Ленуля
наконец то мы и дома

ух ты ! безгранично рада за вас !!! не болейте больше !!!

Parawutik
Примите в свои ряды)))

дак конечно, присоединяйся !

Irinкa
Приветик, стройняшки!!!

Привет ;)

Ленуля
Ну вот наконец то мы и дома

Поздравляю

Irinкa
Лови поздравульки!

:dada: :dada: :dada:
Мои замеры
Вес 64,1кг
ОГ87
ОТ66
ОБ94
ОЖ79,5
ОН56
ОР29,5
Икра 36,5Сообщение было изменено пользователем 21-09-2010 в 19:12

XXL

Maro

Деушки.. да вы худяшки по сравнению со мной! :t_0021: Завтра измерюсь и выложу свои ,выдающиеся во всех смыслах этого слова, параметры! :t_0022:

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!

Ленуля
Ну вот наконец то мы и дома

МОЛОДЦЫ, вы это... как его... не болейте больше так сильно... а луччи вообще не болейте!!!!!!!
блин, девочки, я забыла вешануться %) завтра!!!
ХТО ГЛАВНЫЙ ПО ТАБЛЕ????

Ленуля

остаешься???

Ленуля

приветик!!!! не болейте больше)))

IRIK
идем !!! я с удовольствием

я тож, давай исчо подождем, вдруг кто присоединится всеж

Ленуля
Ну вот наконец то мы и дома Ох и отъелась я в этой больнице, просто ужас
Худеть теперь и худеть

C выздоровлением!
У нас тут все заново худеют

Parawutik
Девочки))) Примите в свои ряды))) И пните меня посильней..

Принимаем и отпинаем

Maro
Седня на кефире и яблоках

ну как, удачно на кефире посидела? я днем маленький кусочек курочки заточила, уж больно жрамать хотелось счас пока держусь

Девочки, привет! Какие молодцы, темку новую завели! Завтра помериюсь и выложу сантиметры своих форм

Доброе утро, Деффчонки!!!
а я вчера на разгрузе была )) а замеры только завтра смогу кинуть
с каким днём всё таки определились??

Камилла
вес 68

:=-O: эээ ты чё, мать?! лови помидоры!!!!

Maro
мне машину покупают

поздравляю :)

Ленуля
вот наконец то мы и дома

с выздоровлением вас!!! хватит болеть-то уже. давай с нами ;)

Девочки, всем добренькое утро!
мой вчерашний день на кефире не дал почти никаких результатов :boom: раньше сразу минус 2кг было, а счас от силы грамм 300. Что уже на зиму организм запасы делает?
А кто-нить у нас бодифлексом занимается?

Попробовала я табличку сделать.

Камилла

А хде сиськи?

XXL

Нюраня

девочки, еще рост укажите.
А Где остальные замерчики? никто хвастаться не хочет?

Irinкa
А Где остальные замерчики? никто хвастаться не хочет?

Так девочки... готова к всеобщему порецанию) :y_0013:
Рост 170см. Худой никогда не была, и не придется видимо))))
ОТ 86
ОГ 103
ОБ 110
приготовилась уворачиваться от помидор) Сообщение было изменено пользователем 22-09-2010 в 11:23

Привет-привет!!!!!!!! Ну что начинаем худеть зановово??? Я точно заново начинаю.

Блинский конь
ХТО ГЛАВНЫЙ ПО ТАБЛЕ????

Irinкa, вроде бы сделала табличку.
Я тогда уж завтра замерюсь.

Сегодня с утра решила побегать на бег.дорожке. Бегала 25 мин (3км), пропотела очень хорошо, завтра на фитнес идти. И еще надо опять начинать обруч крутить (постараюсь днем минут по 15). Еще постараюсь делать вечером упражнения. Ну и жрать конечно же поменьше.

Irinкa
раньше сразу минус 2кг было, а счас от силы грамм 300. Что уже на зиму организм запасы делает?

у меня также было. ни чё не расстраивайся! на разгрузе сегодня? я типа да ))

Parawutik
приготовилась уворачиваться от помидор

а твой вес?

Ленуля
Бегала 25 мин (3км)

молодец, Ленок! с новыми силами!!! :-)

Hennessy х.о™
а твой вес?

Насчет веса не знаю, весов дома нет).

Мой рост 168
рука 31 см.

ДЕФФКИ!
НЕ ЖРАТЬ!!!!
:j_0018:
НАЧИНАЕМ ХУДАТЬ!

Parawutik
приготовилась уворачиваться от помидор)

хочешь помидорок? ну лови
А вообще не так уж все и страшно! мне тогда со своей талией при моем то росте, только

Ленуля
Ну что начинаем худеть зановово??? Я точно заново начинаю.

Ага! у нас тут все в первый раз

Ленуля
Я тогда уж завтра замерюсь

давай-давай, ждемс ;)

Ленуля
Бегала 25 мин (3км)

Молорик! :clap:

Hennessy х.о™
ни чё не расстраивайся! на разгрузе сегодня? я типа да ))

Стараюсь не расстраиваться, ведь у нас это пока начало! я один раз в неделю разгруз решила устраивать. пока больше одного не осилю

Девочки, так бодифлексом кто-нить пробовал заниматься? впечатления? результаты есть? попробовала я тут дышать по этой методике, нифига не получается :boom: :boom: :boom:Сообщение было изменено пользователем 22-09-2010 в 15:47

всем привет!!!!!!!!!! девочки, простите мну, замеры завтра))) ;)

Irinкa

я, в личку тогда кину, ОК???

Irinкa
А вообще не так уж все и страшно!

Спасибо за поддержку... я не теряю надежды... Вот бассейн начнет робить, запишусь в басик, и процесс пойдет бодрее.
А пока план действий мой таков- после шести рот на замок, хлебу бой( полторы недели держусь пока)! В ближайших планах -

Irinкa
я один раз в неделю разгруз решила устраивать. пока больше одного не осилю