***Начинаем худеть к весне-2!***

Volik

Спасибо ;)

Volik
и тру до покраснения

и стирается целлюлит напрочь?
а то у меня каждое утро кофегуща остается

Lilik84
любой кофе молотый купить ваще норм

надо попробывать)

Volik
"секту"

:t_0019:

Anna B
А можно про скраб поточнее.

Volik
я ваще после кофеварки беру кофе,добавляю пару капель масла апельсинкового антицеллюлитного и немного геля для душа,и тру до покраснения ,затем все телеса мажу кремом антицеллюлитным.

этож сколько времени надо??? %) где же его взять %)

Скраб из кофе против целлюлита

Одно из прекраснейших свойств кофе, которое активно используется разными косметологическими компаниями - расщепление подкожного жира. Именно поэтому почти во все антицеллюлитные средства (гели, скрабы, лосьоны, сыворотки, маски, обёртывания) добавляются те или иные составляющие кофе.

В домашних условиях, самое эффективное, что можно приготовить - это кофейный скраб. Его приготовление не займёт много времени и больших затрат. Для его приготовления нам понадобятся зёрна кофе, кофемолка, гель для душа (можно выбрать как простой гель, так и гель на кремовой основе, который одновременно смягчит кожу). Для приготовления зёрен для скраба нам необходимо их смолоть в кофемолке. Помол должен быть крупным, но не очень, иначе вы можете повредить кожу. Смолотый кофе можно добавить в сам геля для душа, насыпав в баночку, из расчёта - 1 чайная ложна зёрен на 100 мл геля. Если вы использовали как основу крем-гель, то очищение кожи будет бережным и скраб можно использовать ежедневно утром или вечером.

Скраб из кофейных зёрен поможет вам расщепить подкожный жир, вывести токсины и будет хорошим дополнением в борьбе с целлюлитом. Помимо активного воздействия на кожу, запах кофе влияет на рецепторы обоняния, которые активизируют действие нервной системы. Поэтому, если вы утром примите душ с таким скрабом, вы можете исключить кофе из своего рациона. Это не только благотворно скажется на желудке, но и на самой коже- она очистится и приобретён красивый румянец.

Перед тем как использовать кофейный скраб, хорошо встряхните бутылочку с гелем, чтобы равномерно распределить отшелушивающие частички. Не забывайте о том что кофе обладает специфическим запахом, поэтому прежде чем смешивать убедитесь, что получившийся после смешивания аромат вам понравится и не заставит отказаться от его применения. Идеальным вариантом являются гели без запаха, или слабо ароматизированные. Даже гели с запахом кофе лучше не использовать, название вроде бы одинаковое, а вот тона и полутона ароматов могут не совпасть.

Помимо свежих зёрен вы можете использовать для скраба те, которые уже прошли кофе-машину, тогда не будет появляться характерного оттенка, но и действие немного снизится.

Наташа85
я считаю калории)

я так точно не смогу, лучше есть не буду, чем это все высчитывать %)

PSVET
этож сколько времени надо??? где же его взять

с утрица кофе варю себе и мужу,если маловастенько,то свежачка добовляю а потом после физ упражнений часиков в 10 утра бегу в душ и трусяяяяяяяяяяяя и трусяяяя

Natasha_Ivanova
и стирается целлюлит напрочь?

ну всё что нажроно непосильным трудом и годами,напрочь несотрешь
но придерживаясь необжирания и выполнения физ нагрузок,а потом и все манипуляции по удалению целлюлита %) то эффект присутствует ;)

Volik
то эффект присутствует

ну усе))) буду теперь кофегущу не выливать, а беречь

а ещё клизму можно кофейную ,но я неделала ни разу токсины вычищает напрочь,а также обезбаливает :D

Natasha_Ivanova
ну усе))) буду теперь кофегущу не выливать, а беречь

я когда неуспеваю скрабиться,собираю в баночку б\у кофе

Volik
а во внутрь нормуль

PSVET
этож сколько времени надо??? где же его взять

перед сном буквально минут 15,нанесити все потом жесткой щеткой до красноты ;)

Volik
а ещё клизму можно кофейную

вот это я точно делать не буду

зато суперр говоят с похмелья спасает

Lilik84
перед сном буквально минут 15

неее,яб на ночь неделала,кофеин всё равно проникает под кожицу нашу,мне кажеться на сон мот неготивно повлиять :) дада.эт я вам говорю ,проверено. ещё,я зел чай тока до часиков 15.00 пью,а то потом хоть степлером глазки пришпандоривай,фиг уснешь

Volik
Volik

вот ведь парадокс ты кайфуешь от сделанных тебе комплиментов,что классно выглядишь и фигурка отпад и ножки стройные и подбородка нет ,дак скажите мне люди добрые нахера мы от этого всего уходим и сново становимся прежними жирными коровами <img src="../img/sm/my/cry.gif" width=31 height=22 alt="" /> всё таки странные мы существа-ЖЕНЩИНЫ мучаем себя ,истезаем для того чтоб в первую очередь жить в ладах с самим собой,чтоб проходить мимо зеркала и зеркальных ветрин медленно поглядывая на себя,ловить на себе взгляды мужских особей,чтоб муж гордился,что у него такая красотка жена и друзья ему завидовали и писали тебе комплименты по тихому в инете .я это к тому,что всё таки надо себя держать в рамках,и чтоб уже такой образ жизни был всегда и принимать его как должное. чёб ещё то умного такого написать это я сама себя уговариваю,ну чтоб уже смериться и навсегда похудеть
мне очень понравилось это я из твоего дневника сцапала,классно написано ;)Сообщение было изменено пользователем 21-01-2011 в 15:04

Volik
зато суперр говоят с похмелья спасает

нук расскажи как делать то може понадобится я наоборот от кофе хорошо сплю,сама его вообще не пью

Volik
а ещё клизму можно кофейную

неее, я люблю кофе употреблять другим путем

Lilik84
нук расскажи как делать то

дак сама чёт ссуся делать,а вдруг вредно %) ,читала просто про такую клизму ,да и в форуме темка была такая.так смеялась ,девченки разогнали эту тему до полного ржача

Lilik84
мне очень понравилось это я из твоего дневника сцапала,классно написано

ну новенького я ничего ненаписала,это каждый знает,просто ещё раз себе в голову вбить навечно,НЕНАДО ЖРАТЬ МНОГО И ПРОБЛЕМ НЕ БУДЕТ %)

Volik
НЕНАДО ЖРАТЬ МНОГО И ПРОБЛЕМ НЕ БУДЕТ

ну все равно читаешь и совесть мучает:все то мы знаем,а беремся за старое потом опять по новой....

Наташа85
ааа...капуста тушенная..

так она ТУШЕНАЯ а не свежая, я говорю про сырые овощи

Anna B
Девочки, меня Лена соблазнила на протасовку

Это ты сама соблазнилась

Anna B
меня Лена соблазнила на протасовку

ооочень соблазнительно конечно не есть сладкое, мучное, мясное,
я сама не устояла

[cit]Элинк@
Это ты сама соблазнилась

Ну так я же целую неделю "зрела"
Очень хорошо настроена я зато, надеюсь у меня все получится :t_0037:

Черный бриллиант
соли или может сахара?И без яблок кстати вчера, вот!

И того и другого.

Pleasure
девочки, а возьмите меня к себе в компанию?

Как худеть собираешься?

Anna B
про скраб поточнее

Я покупаю Жокей в зернах, перемалываю, чтобы крупинки были средние. Намыливаюсь, потом берку горсть кофе и втираю все по пробл. местам. Потом смываю. Делать надо каждый день. Но я делаю как придется, в связи с отсутствием времени.

Anna B
Очень хорошо настроена я зато, надеюсь у меня все получится

Обязательно все получится, только захотеть :)

Natasha_Ivanova
я сама не устояла

Элинк@

спасибо