Чем не мотивация...

аноним
Может завязаться на турбослим????

Во время применения препаратов Турбослим, следует придерживаться следующих рекомендаций, относительно пищи и питания в целом. Прежде всего вам надо изключить из рациона легкоусвояемые углеводы, а также сахар и жиры. Во время похудения согнать вес, приобретенный их этих продуктов крайне сложно. При приеме пищи, ее следует тщательно и медленно пережевывать. Старайтесь свести к минимуму объем потребляемой пищи за ужином, т.к. во сне замедляются все процессы в организме человека. Не рекомендуется употреблять алкоголь и различные газированные напитки. Больше двигайтесь и проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Если вы будете применять эти рекомендации вместе с препаратами Турбослим, то эффект похудения будет значительно лучше.
www.lida-best.com/pohudenie/turboslim/
соблюдая рекомекндации по приему, сами по себе худеть начнете

Olga_V_A
Если вы будете применять эти рекомендации вместе с препаратами Турбослим, то эффект похудения будет значительно лучше.

Гы Если будете соблюдать эти рекомендации, то и без Турбослима будет отличный эффект

аноним
так у меня девичий вес наоборот был ого-го какой,

Так Вы не сравнивайте себя ни с кем, я не девичий вес Вам вернуть предлагаю, я просто сказала о своей следующей цели.
И если все-таки начнете худеть, то не ставьте себе глобальные цели: к новому году сбросить 20 кг, а, например, "через неделю буду весить на полкилограмма меньше (самый оптимальный темп похудания).
И перестаньте стонать, поройтесь в инете, поизучайте все, что касается похудания.

аноним
а к тому же я еще и горбатая

Простите, конечно, но уже как-то разводкой попахивает, а я тут распинаюсь

аноним
может фото скинуть, чтоб разводкой не пахло

Автор, Вы, конечно извините, если обидела, но вот немного злости на саму себя в деле похудания не помешает
и

аноним
спасибки за сылочку

не увлекайтесь этой бякой, ссылку скинула для того, чтобы вы про ограничения в питании прочитали, а не для того, чтобы кинулись покупать

Автор, хоть не уверена, что вы меня поняли про поиск вашей собственной мотивации, если все же найдете ее, то почитайте вот это
fictionbook.ru/author/djillian_rayili/esh_menshe_prekrati_pereedat/read_online.html
Мне в свое время очень помогло. Однако настаиваю - мотивация первична;)

Lesli

Вот спасибо, нелишне будет почитать
Автор, насколько можно судить по фото, у Вас не все потеряно и не очень запущено (это я про вес). А что касается выпирающей кости - ну если Вас это беспокоит - волосы отростите и носите распущенными, но я никаких отклонений не увидела

Мне кажется, что автор только пожаловаться и поплакаться тему создал, а к решительным действиям не готов.

Автор, я с вас валяюсь: такую трагедь развели практически на ровном месте!
а делов-то всего:

аноним
подтянуть, живот, а ноги у меня ушки целлюлитные

Бегать начните, а после пробежки пару упражнений на пресс.

аноним
а как узнать готов или не готов

Ну, если будете продолжать горе конфетами заедать, то как только в зеркале себя начнете по частям рассматривать - то все, пора готовиться худеть