"Семейный размер" на 41 канале. ПЕРВЫЕ УСПЕХИ!

Я уже 2 недели соблюдаю эту диету, не совсем правда строго (на выходных позволяю себе большего, ведь что не выходной - то праздник))) Но тем не менее потеряла 4,5 кг, очень рада, но хочется то большего.. так что я продолжаю.. Пугает одно- по утрам совершенно не хочется есть... получается, что я начинаю с обеда, завтрак все время пропускаю.. А ведь там и кефир и орешки..

marisha2676
Девочки,подскажите-соль можно или всё несолёное есть?

солить можно.
также разрешены уксус, куркума и др. специи

Лианор

Я стараюсь ходить ежедневно,но не всегда получается.Хочу дорожку домой беговую..

отличный вариант :) я тоже о ней подумываю

интересно а какая стоимость беговой дорожки и на какие функции надо обратить внимание . У кого нибудь знакомых есть ??? Не разочарованы ли они покупкой!!!

модераторы - пРОСЬБА не банить и не удалять!!!!

на просторах сети нашла следующий материал, хочу вынести его не обсуждение.

Правда о проекте "Семейный размер" и современном телевидении вообще!

Когда-то, чудо инженерной техники под названием телевизор было настоящим окном в мир. Из телевизионных программ мы узнавали о том, как живут в других странах, как выглядят жители других континентов, кто такие павианы и бабуины; нам рассказывали, как правильно солить капусту и мариновать огурцы; куда пойти учиться и работать; про «очевидное и невероятное» и так далее. Самое интересное – мы все безоговорочно верили тому, что произносилось с голубых экранов, а фраза «я про это по телевизору смотрел»! становилась неоспоримым доказательством в любом споре.
Увы, времена изменились. Телевидение в последнее время все больше напоминает ящик набитый сплетнями, домыслами, типа «обличительными» сюжетами и провокациями. Говорить правду стало не модно! Нынче в цене ШОУ!!!! Зачастую совсем неважно, в чем его суть и какие чувства и эмоции это самое шоу должно вызвать у телезрителя. Главное - это чтобы картинка на экране была красивой и увлекательной!
Не верите? Судите сами – все добропорядочные хозяйки, предпочитавшие раньше обмениваться интересными рецептами и тут же их воплощать в жизнь, теперь напрочь прозамбированы кулинарными шоу! Картинка в них, как правило, изумительная! Исходные продукты и готовые блюда выглядят просто волшебно, кухня и посуда в которой готовят участники – это вообще золотая мечта любой хозяйки. Одно но – после такого шоу ни одна из хозяек не мчит в ближайший супермаркет за артишоками, керамическими ножами и фаянсовой посудой и ни одна из них не начинает тут же готовить «мраморные стейки под брусничным сиропом». Интересно почему?
Медицина - еще одно жутко популярное нынче ТВ-направление. И здесь чего только нет: операции в прямом эфире, скандалы с подробным расследованием, сомнительные рекомендации и бабушкины советы «привязать лопух к больному месту». Больше всего радуют типа «медицинские шоу-программы» (имен и фамилий называть не будем, их итак все знают). В них, вроде бы взрослые люди (некоторые даже называют себя докторами и всячески бравируют медицинским прошлым) начинают уверять меня в том, что:

• исконно русские продукты оказывается вредны для здоровья и спасут меня от неминуемой гибели только дорогущие бразильские орехи, манго и рыба осетровых пород,
• делать операции по коррекции зрения оказывается можно только в одном месте на земле, в Бостонском госпитале где работает самый-самый лучший в мире глазной хирург. А как же быть тем, у кого финансы позволяют доехать только до областного центра?
  для улучшения пищеварения лучше всего есть глину (желательно белую и голубую), при облысении необходимо мазать череп жгучим перцем или листом алоэ, ну а если частенько стали хворать, то «велком» в сообщество «поклонников уринотерапии» - пару стаканов натощак и долгая беспечная жизнь вам гарантирована (интересно, а свежее дыхание тоже?)
  После всего этого верить кому-то в телевизоре мне совсем расхотелось и поэтому «зомбоящик» стал работать в доме в качестве приглашенного фонового сопровождения будничных дел, как термометр и самые точные часы.
  Однако моему пытливому уму надолго расслабиться не дали. В один прекрасный сентябрьский день, едва войдя на территорию офисного планктона я подвергалась нападению нашего главного бухгалтера (а по совместительству моей старинной подруги). Если продолжать тему растительности (мы ведь все планктон), то она мне больше всего напоминает большой и толстый кактус из разряда «обыкновенных» (похож на вытянутый мяч со средними иголками). Со всем, что касается бухгалтерии, она справляется на ура, а вот в остальном ее интеллектуальным способности подкачали. Она верит, что уринотерапия спасет мир (но пить желтую водицу пока побаивается), регулярно покупает заморские травы, масла и орехи (в полной уверенности что только они продлят ее молодость), записывает и жарко обсуждает на работе очередной рецепт из очередного кулинарного шоу (при этом семью кормит магазинными пельменями и сардельками) – одним словом, является полностью прозамбированной телеящиком.
  Как выяснилось, наш чудесный бухгалтер на днях открыла для себя новое телевизионное шоу, которое называется «Семейный размер». Вкратце о сути: семейные пары (с весом более 100 килограмм на каждого) худеют под присмотром врачей практически в прямом эфире (программа выходит каждый день). Наших мадам это шоу так воодушевило, что они чуть ли не на спор решили худеть, внимательно смотря «Семейный размер».
  «Ну, ну - сказала я, - очередное зомби-шоу с впариванием дорогих процедур, заморских таблеток и сомнительных методик. Неужто вы думаете, что доктор налево и направо будет раздавать полезные советы, делиться секретами своей методики, забесплатно учить вас правильному питанию и вы благодаря тому, что будите усиленно смотреть «семейный размер» действительно похудеете?». За эти слова на меня обиделась вся бухгалтерия (не в обиду никому, но все работники этой среды обожают чаепития с плюшками-ватрушкам, конфетками-тортами каждые два часа ), но я от своего мнения решила не отступать и дабы удостовериться в своей правоте тоже стала изредка смотреть «Семейный размер».
  Ндаааа уж! Надо признать – с отечественным телевидением что-то случилось, так как программа производит достаточно благоприятное впечатление. Участники вполне «народные» герои - любители пельмешек с майонезиком и жареной с сальцем картошечки; ведущие - Мыскина (бывшая теннисистка), Тихомиров (ведущий на радио Маяк), ну и главный похудательный маг-волшебник Ковальков. Все непринужденно, ненавязчиво и достаточно динамично, однако некоторые сомнения в мою душу все же закрались, итак:
• действительно ли участники сами по себе такие толстые? Быть может на них надевают специальные костюмы толстяков? (согласитесь, так было бы гораздо проще и эффектнее, да и затраты минимальны)
• как Ковальков умудряется все успевать? У него же, как у всех по 24 часа в сутки, а он прямо как Фигаро…. Я прозондировала почву и выяснила, что он ведет прием в своей клинике, выступает с лекциями и семинарами, принимает участие в радио и тв-проектах, консультирует страждущих на форуме своей клиники и пишет новую книгу. При этом у него внушительная компания пухликов в «Семейном размере» и к каждому из них , как следует из программы, подбирается индивидуальная схема борьбы с лишним весом. Ну, и когда он все успевает? Или все-таки меня в очередной раз «развели»?
• что-то подозрительно все участники благодушные и веселые!! По себе знаю, при любом похудении через неделю начинаешь звереть, а еще через пару фейс приобретает характерный землистый оттенок. А эти, все как на подбор – бодрые и румяные?! Может им какие-то таблеточки прописали?
• ни у кого из них незаметно обвисшей кожи! Ну такого вообще не бывает!!! Ведь если скинул 20 кило, а у многих уже и 25 – то, пардоньте, куда делась лишняя шкурка? Хитрые антицеллюлитные массажи? Супер-мега подтягивающие маски? Процедуры шлифовки и подтяжки кожи? А может хирурги уже успели отрезать лишнее?
• самое главное – действительно ли так эффективная эта методика или все, что происходит на экране это лишь «волшебная сила искусства» и достижения современной фармакологии?
  Дабы развеять сомнения и доказать свою правоту (ну невозможно похудеть нашей бухгалтерии лишь смотря «семейный размер») я в любое свободное время занималась активными поисками истины. Очень помог мне в этом форум клиники Ковалькова, оттуда я узнала массу полезной информации. Итак:
• ага, Ковалькову действительно на проекте помогает врач клиники Наталья Лазуренко (это заявлено на сайте). Хотя лично я думаю, что врачей на проекте куда больше и среди них есть спецы по массажам, косметологии и медикаментозной борьбе с лишним весом.
• костюмы толстяков участники не надевали, они изначально были такими упитанными. Это да, что правда то правда. Надо бы их фотографию себе на холодильник повесить, чтоб не было соблазнов.
• слишком быстрый «отвес» связан с правильным похудением, т.е. в первую очередь уходят внешние жировые покровы. А как с внутренними запасами? Они на черный день?
• да, я признаю, все участники действительно неплохо так сбросили и методика доктора действительно работает. Но как же тогда быть с диетой Дюкана, Малышевой, системой -60 – они тоже вроде как работают?? Получается, что методика Ковалькова оказалась правильнее других? Но почему?
• да, следуя лишь рекомендациям, которые Ковальков дает в ходе программы – похудеть невозможно и то, что показывают нам, это лишь красивая картинка большого шоу, за кадром которого огромная работа врачей. Таким образом получается, что «Семейный размер» еще один красивый развод современного телевидения! Да, красивый! Да, эффектный! Вроде как даже и познавательный!
  Узнав много нового и познавательного, я решила заглянуть к нашим девицам в бухгалтерию. Мои робкие надежды на то, что они, после просмотра «семейного размера» перестанут поедать пирожные коробками, не оправдались. На столе яркими фантиками весело поблескивали конфетки, призывно манили масляно-кремовые розочки пирожных и одинокой кучкой в непрезентабельной миске сиротливо лежали отруби. В ходе беглого визуального осмотра я констатировала, что все они не только не похудели, но некоторые даже умудрились набрать пару килограммов. За столом тем временем разгорались нешуточные дебаты все о том же, о «семейном размере».
  Я.: - ну как? Все еще смотрите?
  Доблестная бухгалтерия: - конечно (язвительно)
  Я: - как успехи? Кто и насколько успел похудеть?
  Доблестная бухгалтерия: …. (неловкая пауза) а что сама не видишь?
  Я: - ну отруби вижу, но что то их мало и скоро они плесенью покроются.
  Доблестная бухгалтерия: - да невкусные они какие то. А на счет похудения – так что то мы пытаемся, вроде бы даже перестали наедаться на ночь и на нервной почве, но не получается особо, да времени совсем нету.
  Я: - а на столе что? Месть Ковалькову за несбыточные мечты?
  Доблестная бухгалтерия: …… хихихихихи……. Типа того, а вообще если честно мы так и не поняли почему они, т.е. участники так здорово уже похудели, а мы ну совсем нет.
  Я: - ээххххх дамы дамы! Запомните раз и навсегда! Любой телевизионный проект – это в первую очередь шоу! Хорошее оно или плохое, но это ШОУ! И его задача – вызвать у вас интерес и заставить вас его обсуждать! Да, в нем может присутствовать полезная информация, но большая часть ее все равно останется за кулисами. Как говориться - шоу, оно и в Африке шоу!
  Согласитесь, насмотревшись программ о ремонте вы все равно никогда не сможете отделать свою квартиру под «евро», ну не сможете вы самостоятельно поменять окна, двери и полы и не сделаете грамотную перепланировку.
  Сколько угодно можно смотреть кулинарные программы, но приготовить самостоятельно «мраморное мясо с трюфелями» вы тоже не сможете, так как не знаете где взять такое мясо, трюфеля и Марло Савиньон 1952 года.
  Можно неотрывно смотреть реалити-шоу про хирургов, но вы никогда не сможете самостоятельно сделать операцию (форс-мажорные ситуации не в счет).
  То же касается и похудения. Сколько не смотри «семейный размер» - худее не станешь! Да, нам постоянно твердят в любой передачи: «Присоединяйтесь! Будет весело и интересно!». Я согласна, действительно иногда бывает познавательно, необычно и даже полезно. Но если я присоединюсь к «семейному размеру» моя фигура лучше не станет. Даже если я буду по 2 раза пересматривать каждый выпуск и разово соблюдать какие-то рекомендации - толку не будет! За кадром с каждым из участников работают квалифицированные врачи клиники Коррекции веса, а со мной, ну кто будет работать со мной?

насколько вы согласны с автором?

OrlovaN
насколько вы согласны с автором?

OrlovaN
Любой телевизионный проект – это в первую очередь шоу! Хорошее оно или плохое, но это ШОУ! И его задача – вызвать у вас интерес и заставить вас его обсуждать! Да, в нем может присутствовать полезная информация, но большая часть ее все равно останется за кулисами.

С этим согласна, Ковальков и сам на форуме своём пишет,что эта программа лишь верхушка айсберга. Что, даются лишь общие рекомендации,но каждому нужно прежде проконсультироваться с врачом.Ведь есть и такие,которым отруби вообще запрещены (заболевания жделудочн.кишеч. тракта) . Конкретно мне ,шоу помогло тем,что я в принципе, узнала о системе Ковалькова,до этого худела и на Кремлёвке,и на японской,и кефирной,и даже по Смелову.Кстати,по последнему был отличный результат ( минус 30 кг за полгода).И только,спустя 2 года,я набрала обратно 15 кг,и то ,стрессов было не меряно.(

Laurita96
какая стоимость беговой дорожки и на какие функции надо обратить внимание

Есть механические и электрические дорожки,стоимость соответственно разная, я пока только этим различаю,но может есть и подводные камушки...

Laurita96
У кого нибудь знакомых есть ??? Не разочарованы ли они покупкой!!

У меня есть. Электрическая. Довольна, уже второй раз на ней худею, первый раз до беременности как только купила, и вот теперь после Б.
Знаю только про мех и электр. механическая - полотно двигается за счет отталкивания ног (усилий больше), а электрическая за счет мотора. Нужно смотреть мощность мотора, чем больше тем лучше и размеры полотна.

Даааааа интересно почитать , послушать, у каждого есть свое мнение , свое отрицание и свои взгляды , вспомнить даже старый стакан воды для кого то он на половину пуст а для кого то на половину полон и так будет всегда !!! А насчет индивидуального подбора можно не переживать ведь мы просто проверяем все на себе кому то Кремлевка ( мне стало плохо на второй день печень скрутило) Кефирчик Долиной (продержалась 7 дней а на 8-9 набрала все обратно ), японская не выдержала не разу начанала много раз и так для каждой свое . Кому то не пойдет и отруби заплесневеют на столе ,а у кого то получится, а кто то просмотрит все выпуски и никогда не попробует даже начать . Ведь если подумать Ковальков Америку не открыл : считаем жиры не едим сладкое хлеб меняем на отруби, пьем витамины ,гуляем на свежем воздухе.Это твердят все врачи мира а тут Шоу и нам стало интересно , как похудели участники и мы хотим тоже и ждем новую передачу постоянна смотря на время и записываем что бы пересмотреть я не думаю что доктору от этого большая выручка только если он не является владельцем завода по производству отрубей...

ой совсем забыла написать отчет моего марафона итак первая неделя позади со счетом минус 3,5 кг настроение супер ведь лед тронулся ( в нашем случае жир , я надеюсь ) . За неделю я купила 5 пачек отрубей разных ,нет нет не подумайте что я их съела я их все просто открыла и каждый раз подходя к ящику с отрубями я выбираю каких мне сейчас хочется съесть, разнообразие черт возми или как сказала сегодня одна из сестер Охотина гастрономия!!! Кстати хороший секрет сегодня Ковальков открыл про какао интересно особенно для зимы ,а то что то я без супчика или связи с потерей стратегических запасов жиров замерзать стала а Вы девченки не мерзните?

А за кем не стоит бригада врачей диетологов , тренеров по фит носу за Лужковым который славил кремлевку, Долиной которая славила кефир , Пугачевой которая ела огурцы петрушку и кефир,диета для космонавтов счет по очкам Клавдией Шиффер и т. д. В нашем случае я считаю спасение утопающих дело рук самих утопающих , а семейный размер является толчком , и поддержкой !!!

Laurita96
ервая неделя позади со счетом минус 3,5 кг настроение супер

Поздравляю!!! :clap:

Laurita96
семейный размер является толчком , и поддержкой !!!

+1000000000000000000000000000000

Всем привет !!! Смотрели сегодня передачу??? И какие эмоции ??? у меня одно негодование осталось, ну почему Кондратьева скинула так мало при ее весе 90 кг и скинуть всего 9 за 2,5 месяца и из них всего 5 жира ,что то вообще скромно очень даже ........ А папа молодец, красавчик 21 кг мне кажется он помолодел только глаза у него то ли грустные то ли серьезные вообще по нему видно очень серьезный мужчина.

автор
Девчонки,что затихли,вот как всегда вначале начнут,все задорные,а потом всё

Я тут. У меня просто вес стоял неделю, теперь опять вниз пошел. Минус 300г. Т.е. у меня общий минус 7,5 кг. :)
Но я спортом не занимаюсь, грешна. Холодно(
Было бы теплее - ходила бы пешком.
Меня тут еще чего-то не селедочку прибило. Ем ее по вечерам, вот вес и стоял))

ага про Ковалькова я тоже вчера подумала что то полнеет он !!! У меня сегодня еще минус 1 кг , вот сижу яблоко жую вас читаю . Про прогулки можно пока забыть ребенок заболел оставить не с кем сидим дома. А сколько стоит беговая дорожка в каком доступном диапозоне у меня подруга велотренажер купила за 3500 а дорожка в каких приделах??

на счет статьи - в чем то конечно можно и согласиться с автором. в частности на счет тв-зомбирования. этого у современного тв не отнять.

но что касается семейного размера- то все не так уж и плохо.
хорошее шоу, если оно действительно хорошее, с вменяемыми участниками и без левых подстав и постановок - вещь то неплохая.

а здесь и доктор имеется и информация полезная. и наглядные результуты очень даже видны.

всем привет девчонки у меня катастрофа пропустила сегодня СР , ищу в сети не могу найти 42 выпуска еще нигде нет ну что там было хоть в к рации !!!