нужно похудеть за 5 дней на 7 кг! очень нужно!!!!!

Tino4ka
Кстати, вспомнила, что мне помогло. Правда, ту не живот в порядок приходит, а окорока. Перед силовыми занятиями окорока нужно хорошенько намять, намазать антицеллюлитным кремом_маслом и замотать пищевой пленкой. Можно мусорные пакеты (не б.у!) надеть на ноги, предварительно отрезав дно. короче, нужна "баня". Попробуйте с животиком так же. И воды больше пейте. Может, дней на 9 кг 2-3 и уйдет. Желаю удачи Вам !

ой, спасибо ;) :rose: , тоже на днях про это думала!!

Надо соединить два ваших совета, обмотаться пленкой, и одеться поплотнее, и вперед к упражнениям всяким))Сообщение было изменено пользователем 25-12-2011 в 00:36

ДобраяФея
Да вы что!
да пошли они все!!
они посмотрят на вас, через пару часов уже перестанут восхищаться, т.к. привыкнут, а вы потом приедете домой и лечиться будете от голоданий и диет таких экстримальных!!!!
полюбите себя!!!!
преподнесите себя правильно и всё! будьте лёгкой в голове!!
правильно подобраное бельё и одежда много могут скрыть, как тут уже говорилось....

спасибо) да хотя упражнения поделаю... есть совсем ничего тоже у меня не получится...не такой я человек, чтобы голодать совсем или рвоту после обеда вызывать... а физ. нагрузкой почему бы не заняться, наоборот только плюсы одни) и нет вреда здоровью)

SerVelad
Кстати, обертывания - помогает мед. Мажетесь медом и плотно оборачиваетесь на часок другой.
Из минусов - дорого.
Из плюсов - можно поиграть с мужем...

мед в сотах только((

Futbolka
послушайте, я 8 кг 3 месяца сбрасывала, при умеренном питании и ежедневных!! занятиях спортом по 40 мин минимум. Так что начинайте худеть прямо с завтрашнего дня и весной (к весне) будете как куколка

я такой человек, что худею всегда быстро.. если мне например вообще не есть, а сидеть неделю на кефире, я кг 5 то скину, если не больше, но я так не могу(( совсем то уж не есть.... при умеренном питании, знаю, что к весне буду нормальная... но мне бы счас....не-не, не идеал, а просто похудее, чем я счас... Я просто как родила, прошло где-то полгода, я стала комплексовать сильно...... ну не была я никогда полной..... я всю жизнь весила: 50-55, 4 года назад весила 43 , но там у меня период был плохой в жизни...стрессы....

PinaKolada
Купите утягивающее белье - будете офигенной стройняшкой и без жертв У меня есть на талию - одеваю, когда хочу "эффект" произвести. А в жизни без него хожу

а где его купить можно? в магазинах белья? в какую стоимость оно?

Futbolka
так и я могу. только поймите, что после таких эксперементов ваши 5+еще 5 вернутся. надо питаться правильно ВСЕГДА и тогда таких скачков киллограммов туда-сюда не будет.

я поэтому так и не делаю... в последнее время есть неохото..я ем через силу порой... с утра кофе пью с удовольствием, а днем уже и есть особо неохото... подруги говорят анорексией не заболей))) а до анорексички мне ой как далеко))))))))))

PinaKolada
Я в свое время покупала в Успенском на втором этаже в конце коридора направо, прямо за Пальметтой. Взяла черного цвета, ровно от груди до попы. Стоило 800 руб, насколько я помню. Это было три года назад Сейчас не знаю, как оно там.

спасибо)

Diona
Купите скипидарные ванны. Они столкнут вес с мёртвой точки.

а они в аптеке продаются? что так хорошо помогают? в какую стоимость?

Diona
Да в аптеке. Есть отдельно желтые и белые, а есть смешанные для похудения с кофе. Поищите. После них и кожа супер

хорошо, спасибо))

Diona
скипидарные ванны.

а Вы сами то их пробовали??Сообщение было изменено пользователем 25-12-2011 в 22:18

kateishen
но это я про фуросемит,

я его беременная пила, мне он как мертвому припарка... толку 0..

kateishen
вот мне например совет про пить воду литрами не походит категорически, у меня лишнии кг это именно жидкость,

ну тоже сразу не написала, думала ни к чему, у меня хронический пиелонефрит, а перед родами только из-за большого кол-ва воды и капельниц также набрала, кстати))