минус 60 продолжение

Катеринк@
там регаешься, потом на своей страничке заходишь в "моя диета" и появляется вкладка "отчеты"
там и составляешь свою табличку

Зарегистрировалась. Сижу разбираюсь %)

Ирэн Вольдемаровна
Зарегистрировалась. Сижу разбираюсь

пойду и я посмотрю,где вы все сидите

всем привет :) -0 у меня, пошла вас читать.

Рыся
где вы все сидите

мы тут сидим, там только табличка у меня

Ирэн Вольдемаровна
Сижу разбираюсь

получается?

жжужа
-0 у меня

молодец!!! а как у мужа дела???

Катеринк@
молодец!!! а как у мужа дела???

дык не видела я его ещё завтра приедет-взвешу его.
но по телефону отчитывается, рассказывает что кушал :)

Катеринк@
получается?

Не очень. По старинке сделаю, наверно, простую табличку в WORDе, распечатаю и буду там рисовать карандашиком

жжужа
Прикрепленные файлы:

Да, живот и жопа видимо совсем не в курсе

Лариса-К
В рабочие дни мне систему соблюдать проще, чем в выходные

Мне так же, я мужа в будни почти не кормлю, соответственно готовлю только себе и дочке, соблазну меньше!

Рыся
-400 как и у меня :)

жжужа
но по телефону отчитывается, рассказывает что кушал

молодец какой, респект ему от нас :pozdr:

Ирэн Вольдемаровна
Не очень

разберешься, я в тебя верю

Рыся
6,600 ты 55 в идеале хочешь? Я 53 мечтаю

Катеринк@
мне кажется я капитально встану на 70-75 нельзя себя так настраивать!!!!

Ирэн Вольдемаровна
Вызывать желаемый образ нужно 10-30 минут в день (можно 2 раза по 5-15 минут) Я так и делаю!!! Прям представляю какой я буду стройной, какие вещи смогу носить и доча мамой гордится будет!

жжужа

Ирэн Вольдемаровна
Не очень. По старинке сделаю, наверно, простую табличку в WORDе, распечатаю и буду там рисовать карандашиком А в экселе не проше график создать?

жжужа
но по телефону отчитывается, рассказывает что кушал Какой муж молодец!!!!! И аватарочка у тебя новая прикольная!!!

Казюзя
И аватарочка у тебя новая прикольная!!!

какая автораточка то?? девочка с рожками??? она что новая???

Катеринк@
она что новая??? нее, у нее сынишка там))) Я тоже только сегодня увидела, а вчера у меня тоже только девочка с рожками была, и я не понимала, почему все что-то видят, а я нет %)

Казюзя
А в экселе не проше график создать?

Мне нет, не умею в экселе работать :)

Катеринк@
девочка с рожками??? она что новая???

На автарке мальчишка славненький, какая девочка с рожками?

Катеринк@
респект ему от нас

Казюзя
Какой муж молодец!!!!

ага, я ему каждый день говорю,что его тут хвалят, ну и сама его подбадриваю :)

Казюзя
И аватарочка у тебя новая прикольная!!

:j_0002:

Казюзя
Я 53 мечтаю

а я 58 хочу и накачать-подтянуть всё это дело :)Сообщение было изменено пользователем 30-03-2012 в 12:47

жжужа
а я 58 хочу и накачать-подтянуть всё это дело

А рост у тебя какой?

Ирэн Вольдемаровна
Мне нет, не умею в экселе работать

Ну хочешь, я тебе сдалаю, отправлю а ты будешь потом вес просто вносить?

Казюзя
А рост у тебя какой?

176

Казюзя
А в экселе не проше график создать?

хорошая идея, надо только вспомнить как-давно его не юзала.

Казюзя
Ну хочешь

:dada:
Почту отправлю сейчас тебе свою.

Такс, девочки вставляю для всех, кому нужно
1 столбик даты, если нужно корректируем в ручную, я обычно раз в 2-3 дня в график данные заношу
2 столбик вес, так же просто редактируете и добавляете для себя.

жжужа
176 ну да, 58 наверно в самый раз, будет примерно как я в 53 :)

Девочки, кто еще табличкой воспользуется, предлагаю вам туда внести данные задним числом, чтобы вы уже график наглядно видели!

тоже хочу эксель :( давно хочу :(

Казюзя
Прикрепленные файлы:

Оксана, спасибо большое. У тебя еще и график рисует Круто!!!!!!!! :clap: :clap: :clap: