минус 60 продолжение

Торина
Я уже и забыла как сложно не есть после шести Тааакой соблазн)

Я 2 недели уже не ем после 6. Без срывов. Ни крошки ни съела. И даже кефир и молоко не пила.

ДевушкасСибири
Я 2 недели уже не ем после 6. Без срывов. Ни крошки ни съела. И даже кефир и молоко не пила.

Ну ты вообще молодец. Компенсируешь какие-то огрехи в питании стойкой волей :)

Торина

Ага.

Всем привет!
У меня сегодня -500, отя вчера снова было+ 200....вобщем итог за 2 дня -300

Казюзя
а я держусь, отложила себе маленькую тарелочку всего по чуть-чуть на утро!!!!! Купила вино сухое и сыр 30% жирности, проявляю силу воли сама от себя не ожидала!

молодец!

Казюзя
-200

а результат еще больше радует :)

Торина
возьмите меня к себе, одной совсем не худеется

конено, вместе то всяко веселее :)

жжужа
и, да, съели шоколадку 75%ую, но потом усердно упражнялись
и сегодня -500

за шоколадку вечером можно сказать ай=яй=яй, но так как потом была проведена работа над ошибками и получен не плохой, а даже оень хороший резултат... то Молодец!

ДевушкасСибири

Девочки тебе правильно пишут... меняй свое питание... доовляйовошей... и мне кажется, если ты еще будешь заниматься спортом 6 раз в неделю, то 3-х разового питания тебе будет не достаточно в таких колличествах.....

жжужа
но пузо я таки ему замеряла-132см

ого...

Доброго всем утра!!!!!!!!!

Торина
Так и знала, что рекомендации не помешают

Канешна ;)

ДевушкасСибири
Я 2 недели уже не ем после 6. Без срывов.

Это ты молодец. Продолжай так же.

Наташуля ( )
.вобщем итог за 2 дня -300

Неплохо :clap:

Rain7
А тест показал одну полосочку.

А если все-таки вторая появится. Это будет хорошо? ;)Сообщение было изменено пользователем 02-04-2012 в 08:09

У меня вес сегодня 84.200. Итого за неделю со всеми качелями -600.
Уходит все-таки потихоньку!!!!!!!!

Привет! У меня +900. Но КД и выходные... А так за неделю ушло 400. Хоть столько, и то хорошо. Вес сейчас 70,800.

Ирэн Вольдемаровна
Уходит все-таки потихоньку!!!!!!!!

Поздравляю!!!

ОГО-ГО!!! ничего себе вы тут понаписали!!!!
отчитываюсь за выходные:
не нарушала
плюс 600
насмотрелась на себя в зеркало, померяла свои объемы, не очень мне понравилось и решила испробовать эту ненавистную Джиллианс
аж два раза вчера с ней скакала, ребенок тоже рядом скакал, отжимался и даже вместо гантелей взял в руки фломастеры
короче гоедня все болит. Вечером снова поскачу, разгоню свою боль
ушла читать

Катеринк@
аж два раза вчера с ней скакала

Молодец!!! Для меня это подвиг!

Наташуля ( )
итог за 2 дня -300

Ирэн Вольдемаровна
а неделю со всеми качелями -600.

Лариса-К
за неделю ушло 400

Поздравляю с успехами вас)

Наташуля ( )
конено, вместе то всяко веселее

А я сегодня встала на весы... Печаль

Катеринк@
эту ненавистную Джиллианс

Ой, а что за зверь?

Катеринк@
ребенок тоже рядом скакал, отжимался и даже вместо гантелей взял в руки фломастеры

Привет!!!!!!!! Мы своего вчера на видео записали, как он дрыгается со мной под Джиллиан. Такая ржака И руки-ноги поднимает и прыгает и от пола отжимается. В общем парень не отстает

Катеринк@
плюс 600

Давай, физкультурься, и вес пойдет вниз ;)

Лариса-К
Молодец!!! Для меня это подвиг!

Попробуй, вдруг понравится ;)

Торина
А я сегодня встала на весы... Печаль

А что случилось, почему пичалька? :)

Торина
Ой, а что за зверь?

[a url=www.youtube.com/watch]тык[/a]

Ирэн Вольдемаровна
А что случилось, почему пичалька?

Давно не вставала, не думала, что столько прибавила Хорошо ещё, что сантиметр не нашла

Ирэн Вольдемаровна
тык

Спасибо)

Торина
Давно не вставала, не думала, что столько прибавила

Ну сколько, не томи. Все свои ;)

Ирэн Вольдемаровна
Ну сколько, не томи. Все свои

Не, в общаке ни за что. Стыдно Найду сантиметр, замеряю объёмы и всё в междусобой для таблички выложу :)

Доброе утро,девчонки, извините,что вчера не писала,мы с 31го числа живем всем домом без света, в романтической обстановке ,долой телек и комп ;)

счастливаяЯ
сегодня +кило примерно

пройдет

счастливаяЯ
отекла я сильно

тем более пройдет))

Lenka-Penka
весы на разных местах показывают разные цифири

а ты их не перемещай, они все всегда в разных местах показывают разное ;)

Казюзя
-200

молодец!

Торина
одной совсем не худеется

присоеденяйся!

жжужа
грит через 2 недели взвешусь,чтоб сразу ощутимый результат увидеть , типа психологический фактор и ты.пы.
вычитал где-то

молодец!

жжужа
ему замеряла-132см

вспомнила себя беременную -талия метр :=-O:

Rain7
задержка 6 дней, жру одни соленые огруцы и давлю пдыщи

такс,подозрительно %)

Rain7
, я в таком подвешенном состоянии нахожусь

я с тобой,держись))) всяко разно ;)

Наташуля ( )
меня сегодня -500

Молодец!

Ирэн Вольдемаровна
Итого за неделю со всеми качелями -600.

Умница,пусть качает,главное,что отвес ;)

Лариса-К
У меня +900. Но

Ниего,уйдет

Торина
Печаль

а в цифрах
у меян -500 :)

Рыся
с 31го числа живем всем домом без света

:=-O: Ого, за что вас так?)

Рыся
присоеденяйся!

Ага, я уже)

Рыся
а в цифрах

Да три их, цифры эти

Рыся
у меян -500

Здорово)

ZASHIBIS
На прошлой неделе туда ездили Какой спектакль?

съездили мы на спектакль, мне очень понравилось, Моему сорванцу тоже, была сказка про скупого царя, нарудо было не много, такая почти домашная атмосфера. в обще отдохнули замечательно!!! и тетечки-дядечки на входе все такие приветливые, в общем эмоций море!!! давно никуда не ходили

Наташуля ( )
меня-300

Lenka-Penka
-200

ZASHIBIS

• 300, итого ровно 90 кг

Казюзя
меня -400

Рыся
привет -500

жжужа
опять -0, уже 3й день подряд

какие вы молодцы!!!

Рыся

умеет Наталья все доступно по полочкам разложить

счастливаяЯ
три года куда ребенка отдать можно?

тоже думаю про какую-нибудь спортивную секцию, подскажите

Рыся
зачем?

не выбегивается он у меня, поэтому дома все крушит, надо куда-то его энергию в правильное русло пристроить, рано? у кого есть опыт?

ДевушкасСибири
Итого:-8 кг. Вес 97 кг.

счастливаяЯ
решила свои джинсы померить

УХ ТЫ!!! СУПЕР!!!

Рыся
блиин как ж хорошо кушать то а..

да уж, Хорошо, что мы не голодаем, и система у нас правильная!!!

Торина
Здрасьте, возьмите меня к себе, одной совсем не худеется

ну наконец то пожаловала, берем-берем

жжужа
он не даётся взвешиваться, грит через 2 недели взвешусь,чтоб сразу ощутимый результат увидеть , типа психологический фактор и ты.пы.
вычитал где-то

вот молодец!!! еще и книги успевает читать!!! молодец жена!!!

жжужа
ему замеряла-132см

ого :=-O:

Торина
Ого, за что вас так?)

;) В подвале потом,пришол электрик,сказал,ждите,када высохнет ждем ;)

Торина
Да три их, цифры эти

ну это ничего, мы тож с чегото начинали! ;)

Торина
Здорово)

у тебя такж будет,еще больше. С больших весов очень хорошо уходит ;) :) это мы, вот с Оксанкой за каждые 100гр боремся

Катеринк@
тоже думаю про какую-нибудь спортивную секцию

вот,Катюх, мой в пр году,это,значит в 7лет был не готов, в три секции отдавала у всех тренеров одна мысль-мал,пусть подрастет. :) Так что выбирай что удобнее по расписанию и ближе к дому ;)

Катеринк@
Хорошо, что мы не голодаем

ваще,не то слово! ;)

Катеринк@
ну наконец то пожаловала

аа ,это ты сосватала!

Ирэн Вольдемаровна
Итого за неделю со всеми качелями -600.

клево!!! выджержала поездку в минус

Лариса-К
Для меня это подвиг!

для меня тоже был, но до того, как я начала, потом нормалек, А еще она прямо со мной разговаривает, прикиньте, скачу я такая, скачу, думаю, ВСЕ, больше не могу, ща остановлюсь, а она мне "не останавливайтесь, вы же хотите красивыю фигуру" потом еще так несколько раз было, только подумаю что-то а она мне отвечает

Торина
Ой, а что за зверь

это не зверь, это монстр в женском и довольно симпатичном обличии

Ирэн Вольдемаровна
Мы своего вчера на видео записали

надо тоже писануть, он так смешно пригает, потом игрухи свои взял их тоже заставляет прыгать, я ложусь бока качать, руку вытягиваю в сторону он инме под мышку со всеми игрухами, я другую вытягиваю он им "быстрее-быстрее", хватает в охапку и на другую руку ложится