Помогите мне похудеть, пожалуйста

...
Вы уверены, что вес 61???????

не уверена.
Взвесилась только что. 63 кэгэ. ппц.

Права

Потолковый Лампонюх
десятка у вас точно лишняя

худеть 10 кг надо...обожэмой

Клавдия Степановна
перестанете конфеты закупать - будет вам счастье)

не будет. конфеты ем редко, дома их мало - для сына.
булки с пирогами во вред... и кол-во съеденного

красавица
Вы не просто так жиром заплыли, вы от чего то закрываетесь, броню себе создаёте. Какие у вас отношения в семье?

хм, считаю, что хорошие...но мужу тоже надо худеть, килограмм так на 20....ни от кого не закрываюсь, считаю себя счастливой женщиной....но вы зародили во мне сомнение)

Mikosi
Мне очень помогла диета Кима Протасова

Kutyonok
вот думаю протасовку попробывать,

вечером детей спать уложу, чтобы в инете плотно посидеть, почитаю про эту диету

красавица
а зачем сыну конфеты?

любит. детям надо есть сладкое, для мозга.

у меня почти такая же фигура как у вас автор,живот висит побольше.утягивала после родов бестолку :( ляшки жирные.лишних 10кг.мне тут тоже мозг промыли,так я взялась за себя медленно,но верно.-2кг,после 18 я не ем,не пью соки,не ем мучное,если хочется сладкого,только утром.ну и готовить стала себе без соли иногда,добавляю соевый соус чуток.вес плохо уходит,но я не сдаюсь и не собираюсь.и вам удачи желаю

Потолковый Лампонюх
я мужу мешок конфет приношу из магазина
думаете, сижу и жру их чели?
вы человек? или животное? че нашли-то сожрали, м?

я не поняла этой фразы. почему вы решили что я-то их жру как жЫвотное? я несколько раз в теме написала, что конфеты практически не ем. Ест ребенок, по паре штук в день. Криминального не вижу ничего в этом. Шоколад не любит, в основном, мармелад и зефир. Только отношения к моему похудению это не имеет. Я жру булки. как животное. Но с сегодняшнего дня буду строго ограничивать себя в этом.

оп
у меня почти такая же фигура как у вас автор,...вес плохо уходит,но я не сдаюсь и не собираюсь.и вам удачи желаю

спасибо. Тоже очень надеюсь на общественный пинок, который превратит меня в летящую изящную ласточку

Надюшка (дважды мама)
в специальных бриджах для похудения

а они действенные? пара подруг лет 5 назад покупали, но как-то шибко худее не стали...толи ленились носить, толи толку от них ноль

Потолковый Лампонюх
вы не можете себя контролировать

да. не могу. поэтому и прошу помощи здесь. научите-помогите.

Makovey
общество девушек на тренировках и небольшая зависть "а чем я хуже" думаю тоже не повредит

мне пофик на это))) я в таких случаях себе говорю, зато я замужем и у меня красивые дети))))

сча напишу что я сегодняшний день съела, вы конечо поделите все пополам, но все равно напишу, для этого здесь и черкаю