Диета "6 лепестков" присоединяйтесь!

у меня во второй раз всего 400 гр ушло, правда с нарушениями((( 60 теперь вешу (фотки в собое))

Потолковый Лампонюх
диета хрень

Аааа, хорошо, что я это только что прочитала. Фиг бы собралась
Рост 167, вес 64,3. Хорошо бы пару-тройку скинуть для начала, но убиваться за них не буду. Так-то я спортом занялась, но это небыстрый результат, а хочется чтобы раз - и заметно :)
Сегодня первый день, пока по нулям. Ну собссно говоря, это завтра утром видно будет, какая я сегодня молодецСообщение было изменено пользователем 24-04-2012 в 20:32

а я вот вчера рыбный пережила... 62.7((((( было 63, правда ложилась было 63,5... сегодня овощной день был.. поела тушеной капусты..(добавила, фиг с ним, масла естественно подсолнечного и соевого немного..) и на вечер скушала салат с помидорами и огурцами.. лук зеленый и салат зеленый)))мням мням).. посмотрим.....(

Читала, читала я вас девочки и наконец то сподобилась сама на такое похудение правда хочу начать по второму кругу, но как то пока опять настроиться не могу, хотя за первый круг скинула 3 кг :shock: , но все равно надо сейчас вес опять постоит, постоит и будем опять его толкать с места.

А я сегодня -800гр :)
Еще на аквааэробику сходила, посмотрим, что утром весы покажут

блин не могу понять как уходит так у вас?( я короче бросила.. может попробую потомеще раз проэксперементироать

GoldAngel777
блин не могу понять как уходит так у вас?

:dontknow:
Сегодня 62,6. Еще минус 900гр. Сама в шоке, я так в воздухе растаю Думаю, уходит жидкость. Но и объемы уменьшаются, приятно, черт возьми.
Сегодня на работе было торты, но я устояла. Мо-ло-дец)))

2х2
2х2

сестрааааааа
У меня тоже сегодня творожный. За вчера всего минус 200гр, но зато общий результат уже -2900. Уж два-то дня как-нибудь дотяну. Да вроде и смирилась я с таким питанием, голода не испытываю. Только очень фруктов хочется и мороженого.
Вчера на работе снова были торты - они сговорились, чтоли?

Значит так: с понедельника диетилась, диету не додержала - вчера с мужем пива выпила баночку и соленой рыбкой закусила. В итоге: на вчерашнее утро было - 3 кг от общего веса, не сегодняшнее утро - пришел обратно один кг (посмотрим, что будет завтра утром), но в результате сегодняшнего завтрака-обеда - порции съеденного волшебным образом уменьшились. На второй круг не пойду - буду придерживаться БУЧ (не в чистом виде, а только как основа рациона н а день и немного "разбавлять" другими продуктами) и постараюсь не растягивать желудок снова. :)

олала, а оставалось-то уже
а что есть

Olga_V_A
БУЧ

мм?

Творожный день - очень даже ничего. Только я вместо 0,5кг почти 700гр умяла :)

Спасибо автору за диету!
Закончила во вторник, но тут меня забанили.
Было тяжело на твороге и фруктах. В конце фруктового дня съела два яйца вареных, т.к. ужасно разболелась от голода голова.
Еще оказалось тяжело без сладкого, с четвертого дня съедала по одной мармеладке в день.
Итог - отвес за 6 дней 3 кг ( 65 - 62кг при росте 172см)
Довольна ужасно, после беременности только до 64 удавалось сбросить, а тут вообще до 65 набрала.
Со среды питаюсь как обычно, поменьше сладкого и мучного - сегодня утром 62,4кг.
Считаю все удалось, еще как-нибудь сяду, чтобы добить до 59.
Всем удачи!

Milk&Coffee
а что есть
Olga_V_A

БУЧ

мм?

белково-углеводное чередование - принцип этой диеты
кстати, сегодня с утра подтвержден результат позавчерашнего утра, т.е. за 4 дня диеты ушли 3 кг, пятый день был с небольшими нарушениями, в субботу - просто мало ела (впрочем, как и сегодня)

Milk&Coffee
Вчера на работе снова были торты - они сговорились, чтоли?

да у меня такая же фигня.... я все шоколадки в тумбочку складываю и по истечении диеты взвешу общее количество шоколада, которым угощали. это я еще самолично купленный не учитываю т.к. не покупаю его на диете. 6 мая у мну заканчивается месяц диеты Магги и я на недельку к вам приду. вот у меня вопрос по овощам - картошку можно?

а мы с мужем завтра стартуем, рыбу уже сварили

вчера съела даже меньше 500 гр рыбы, воды пила тоже не много , отвеса никакого,а тут посмотришь у людей в 1 день килограмовые отвесы как так? :(

Ну вот и закончилась диета у меня -2кг, у мужа -3800 :)

Сообщение было изменено пользователем 06-05-2012 в 08:38Сообщение было изменено пользователем 06-05-2012 в 08:38

вот и я понять не могу как

Привет, всем! я второй день , сегодня салатики огуречно/помидорные с зеленью, на обед суп пюре из заморозки,
за вчера ушло 500 гр