Диета "6 лепестков" присоединяйтесь!

А креветки можно в рыбный день? И овсянку быстров в злаковый??

Одуван Одуванчик
А креветки можно в рыбный день? И овсянку быстров в злаковый??

креветки я сегодня ела, овсянку можно без добавок

а с орешками тоже нельзя? или медом там?

Fillechka
овсянку можно без добавок

Одуван Одуванчик
а с орешками тоже нельзя? или медом там?

простите, конечно, но Вы читали 1-ю страницу? Там ведь все написано подробно. Написано, что можно семечки.

девчата, давайте не расслабляйесь блин. Вы чего?! третий день сидим, а вы уже вкусняшек захотели. :angry: Терпения и еще раз терпения! Мы же сильные девочки, и все хотим быть стройными и красивыми, так что идем дальше и не расслабляемся!

А я рыбой отравилась, весь день мутит, или рыба попалась плохая, или я ее не доварила

А посоветуйте как можно окуня приготовить морского? Лучше уху сварить или в духовке как то?) Завтра у меня первый день!

Fillechka
простите, конечно, но Вы читали 1-ю страницу? Там ведь все написано подробно.

пошла читать)

И еще, девочки, подскажите несколько вопросов:
1.Можно ли в овощной день цукини, фасоль стручковую? И сбрызнуть соевым соусом немного?
2.Можно ли добавить ложку магги подливы туда?
3.Можно ли в рис соевый соус брызнуть?
4.Можно ли в злаковый день овсянку быстров с орехами?Сообщение было изменено пользователем 12-04-2012 в 00:44

Одуван Одуванчик
, фасоль стручковую? И сбрызнуть соевым соусом немного?

Думаю нет.

Одуван Одуванчик
.Можно ли добавить ложку магги подливы туда?

точно нет. там консерванты всякие!

Одуван Одуванчик
нет.
овсянку быстров с орехами?

Элинк@
А я рыбой отравилась, весь день мутит

как ты так! . А что за рыба была у тебя?

Одуван Одуванчик
овсянку быстров

вообще НЕЛЬЗЯ!!! Там сахар.

Одуван Одуванчик
соевый соус

Тоже вроде сахар присутствует, почитайте состав. Но, думаю, от "брызнуть" вреда особого не будет.

mamaze
не расслабляйесь блин

я сёдня на булки весь день смотрела и нюхала Скорей бы завтра, хочу кашу, грудку варёную теперь долго не захочу :)

все к труду готова - вчера купила окорочек копченый голень съела остально собакеотдала. Утром на весах 60,3 -1100 - с моим выворотом вчерашним не удивительно.
сегодня мне нравится день - завтрак 2 хлебца, обед перловка с маслицем, ужин- пока онаже- ну не придумала еще. Физнагруз - у меня обдир обоев, покрас стен :=-O:

-600. хотя я иду от противного( грудки съела 200гр и ещё всякого разного попробывала) прямо удивляюсь, думала хоть бы не набрала, а оно во что -600!!!!Офигеть! то ли диета такая, то ли лепестки волшебные уже готова каша геркулесовая (с сахаром и молоком) для всех варила, съем чуток, а потом самое вкусное "хомка" можно целый день грызь, короче я всё делаю, как нельзя-буду вашим отрицательным примером, можно сказать не соблюдаю диету ,а придерживаюсь ;) ,но обязательно 1,5 воды и после 18-00 не ем(надо же себя наказывать) вот как то так :)

VIAGRA
-800

аналогично
. Ух... сегодня углеводы, да ещё такие серьёзные, крупы - это вам не овощи. :shock: Решила утром сьесть овсянку, щас пойду варить, а дальше буду гречку весь день и не знаю что ещё... хлебцы чтоли купить. Вот интересно, а можно ли хлеб типа "тибета" бездрожжевой, наверно нет, надо состав почитать. От семечек пожалуй воздержусь, хоть и манят они меня, но калорийные, зараза!

Доброе утро всем! -800! ура! :)

А, ещё, хотела посоветоваться с вами, девочки. У меня сегодня утром КД начались :( Но я диету не хочу бросать, как думаете, переживу ведь, не помру? Или чё делать то?

Ну что барышни, с понедельника садимся на раздельное пиание на 90 дней? Лично я да! В понедельник заведу новую темку!!!

mamaze
Доброе утро всем! -800! ура! :)

Доброе утро! Как всё синхронно у нас идёт

дурочко из переулочка
Или чё делать то?

Но я бы продолжила, это ведь ни совсем диета, а больше раздельное пиание. :)

mamaze
с понедельника садимся на раздельное пиание на 90 дней

а чёт думаю по второму кругу на лепестки, легко как-то она мне даётся :) А потом на протасова сяду, тоже легко скинула прошлой весной 10 кг, и набирала потом их долго, а не за раз

У меня за 1 день -500, но я вечером немного каши поела, сильно мутило от рыбы, точно не свежая была.

mamaze
Но я бы продолжила

я бы тоже Жалко бросать, блин, буду продолжать, решено! Тока живот тянет, так противно...

Элинк@
Вот все думают, что мечта каждой девушки - найти идеального парня. Щас! Наша мечта - жрать и не поправляться!

дурочко из переулочка
на протасова сяду, тоже легко скинула прошлой весной 10 кг

тоже хочу на протасова, я на ней в том году за 2 месяца 15кг скинула, но не могу пока лялю кормлю. Я вчера форум почитала где девочки эту 90 дней держат, так же худеют за месяц от 5 до 10 кг. Короче я попробую. там даже шоколад и мороженко можно :) это очно для меня :)