Кефирная диета. Цель: - 40кг.

kozlenok
13:00-14:00 - ешь все душе угодно (по две три добавки....)

какой ужас, налопаться от души раз в день, не проще в течение дня разумно питаться? при правильном питании вес тоже уходит.

Неlgа
вы не похудеете. Сорветесь.

Конечно Что за ерунда, еслиб 4-5 кг, а то 40 :=-O:
Но мыслит в правильном направлении ;) Хотя размышлять надо худеть можно годами, как видно из форумных тем :)

Хотела рассказать вам автор про одну женщину. Сидит она на этой диете с периодичностью раз 2 месяца стабильно года два. Каждый период кефирной диеты длится месяц минимум. Но она "больная" чесслово. Сначала она стала так худеть будучи беременной 4 ребенком. В итоге в беременность с 50 похудела до 44 :=-O: серьезно, ее шатало. На скорой пару раз увозили. Потом и пары недель после родов не прошло, как она снова за старое. Ребенку год а она 4 захода осилила уже. Буквально месяц назад со слов знакомой она снова стала стройняшкой. Но на прошлой недел муж видел ее и нифига, она снова 48-50р-р. Короче к чему я. Как быстро она скидывает, так быстро все возвращается. Здоровье у нее стало ужасное просто. На таблетках и по врачам. Бедный ляль сразу на ИВ перешел. Ну и по сранвению с вами, конечно, у нее все более радикально. Она НИЧЕГО не ест, только пьет кефир. Всем говорит,что ей вкусно,сытно и т.д. и т.п.
Подумайте сто раз. 4-5кг - пжл,но 40кг- слишком %) . Лучше спорт+прав.питание. ;)

Mamadvoen
Она НИЧЕГО не ест, только пьет кефир.

Вот поэтому ваша знакомая и похудела, а если целый день пить кефир, а в обед тройную норму еды на день съедать,

kozlenok
да да и батон - огромный.

при таком раскладе только поправится можно, а не похудеть..

Во-первых, на кефире вам 40 кг не скинуть, если только пол-года так питаться, во-вторых, кефир не так безобиден, как кажется. Знаете такое понятие как " кислотно-щелочной баланс"? Так вот кефир в избытке закисляет организм.

автор,заходите к нам в -60 ;) у нас весело дружно и похудательно,а главное-торртики можно и даже нужно ;)

kozlenok
. купила кефирчика... колбаски... сырка... да да и батон - огромный

Так вот ты какая, диета кефирная :hihiks:

А Васька слушает, да ест... (Народная мудрость) ;)

А кто Вам всем сказал, что -40 за неделю?
не читайте дамочки между строк.

kozlenok
А кто Вам всем сказал, что -40 за неделю

Юльчанка
если только пол-года так питаться,

:dada: :dada: :dada: :dada:

marianna_k

это на второй фотке вы похудевшая? Лицо не видно, а по ногам вам бы еще 5 кг сбросить

kozlenok
А Васька слушает, да ест...

неправильная у вас философия ))
Есть другие, менее травматичные и более приятные диеты.