Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    как взять волю в кулак?

    потратиться в денежном эквиваленте ;)
    например,сходить к психологу,попытаться разложить у себя в мозгах почему у вас не получается
    или в медцентр где помогают снижать вес

    из личного опыта,как заплатила в №месте энную сумму денег,так сразу и стимул появился
    пришла жаба и давай мне помогать
    зря что ли деньги заплачены

    Medyzka
    пришла жаба и давай мне помогать

    дааа.она такое полезное животное ;) :)

    хочу похудеть!
    ой прикольно а вы похудели в итоге?на сколько и за сколько?

    за 2 с небольшим месяца на 23 или 25. уже не помню.
    но я сволочь ленивая, отожралась обратно. а остальные кого знаю так и едят правильно и обратно не толстеют

    Makeda
    вы просто забыли, как это здорово - видеть в зеркале красивое тело, любоваться собой. дело в том, что я такой никогда и не была

    тук тук
    дело в том, что я такой никогда и не была

    ну замените "забыли" на "не знаете"

    тук тук
    что я такой никогда и не была

    какой?

    lulekj
    за 2 с небольшим месяца на 23 или 25. уже не помню.

    :=-O: :=-O: :=-O: :=-O: охренеть!!!!!!!!!!!!!!во молодец!!!!!!!!!!!!
    мне понравилась идея про подарочки, а то я все жалею для себя и так не будет чувства что ты себя лишаешь чего то, но есть взамен кофеток подарочек
    спасибо за идею! ;)

    Рыся

    какой? видеть в зеркале красивое тело, Рыся ты прелесть! ;)
    на спор вообще не помогает, вот девченка уехала на юг и мы с ней по приезду дожны сравнить результаты и млин я наверное еще больше вешу чем была :(
    девочки у меня Волга рядом, в том году мы ходили купаться утром и вечером, мы там плавали и упражнения делали как на акве, а если просто плавать?думаете результат будет?я чето дома заперлась никуда не выхожу а девченки ходят купаться, думаю завтра пойти с ними
    я на айкидо начала ходить, но вот в понед пропустила, я обгорела а сеня не охота так идти :( пните а

    Сообщение было изменено пользователем 20-06-2012 в 16:01Сообщение было изменено пользователем 20-06-2012 в 16:10

    asaratov.livejournal.com/2874260.html

    СќрипќаЛиса
    СќрипќаЛиса
    мамадети спасибо обалденная ссылка
    как же все таки вес портит человека и старше выглядишь %)Сообщение было изменено пользователем 20-06-2012 в 16:12

    иди давай нечего сидеть у компа всю жизнь просидишь,успевай пока молодая

    тук тук
    спасибо за идею!

    подарочек именно для себя, это не швабра и не новые занавески ( это все в дом), а именно для себя

    lulekj

    подарочек именно для себя, это не швабра и не новые занавески ( это все в дом), а именно для себя я поняла ;) спасибо!
    пошла погуляю!

    не погуляю,а на треньку дуй ишь опять халявничает.просила подтолкнуть толкаю,не будь глыбой ,а то сдвинуть не смогу

    ksuha33
    не погуляю,а на треньку дуй какую? в тренажерку?блин там тренера нет как узнать что надо делать?

    тук тук
    есть тут такие кто так же мучился и взял волю в кулак?

    Есть Я))) Частые срывы... Вообще считаю, что мне все-превсе вкусное в мире надо непременно съесть...и это вкусное ...это вопщем не тунец в собственном соку, обезжиренный творог и грудка...которыми приходиться в результате питаться Вы похудеете, только составьте четкий план. Самое главное это питание и спорт. Чем больше спорта тем лучше. Но и совсем немного спорта при хорошей диете уже дает результат. Прямо с вечера кладите себе по пяти контейнерам еду. И по часам это ешьте. Если вдруг у вас нет под рукой заготовленного правильного питания - появляется большооой риск поесть не того) и не столько, сколько нужно
    ну и по поводу спорта - тяжелые силовые. Проверено теперь уже на себе. Ничто...никакая аэробика-обруг-скакалка не застявят Ваш жир плавиться и плавиться и днем и ночью и давать вам худеть.

    Medyzka
    как заплатила в №месте энную сумму денег,так сразу и стимул появился

    За два месяца в тренажерном зале Катя Иванова скинула полторы тонны баксов

    ксатти насчет пяти контейнеров идея супер, нужно взять на заметку

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное