и снова минус 60

ВсяТакаяВнезапная
не очень понравилось))))))

закуплю завтра)))) добавлю мороженку и шоокладку ;) пусть слипнется

Рыся
пусть слипнется

пусть) разрешаю)))))))))))))))

так процитировала-смысл другой стал)))

ВсяТакаяВнезапная
усть) разрешаю)))))))))))))))

завтра у меня фитинесс вместо завтрака. послезавтра посмотрим ;)

привет... а у меня минус 800 очень рада)сходили опять в парк позагораии)на обед кушала кабачки фаршированые и активию без добавок,на ужин планирую ряженку и грейпфрукт... вечером джиллиан ,решила чередовать день метаболиз день нет проблемным зонам)вдруг так более эффективно будет )

zayazlaya
а у меня минус 800

Здорово! Молодец!

девчонки привет!
мы на недельку на озеро ездили, на Иткуль )))

мы туда каждый год ездим... короче засмущали меня там (там палаточный лагерь и каждый год ольшинство одни и те же люди, хорошо нас знают), что типо похудела так хорошо.а сама по фоткам разницы не вижу.. от этих комплиментов было одновременно и приятно и спрятаться хотелось ((

наплавались там, нагулялись по лесу, черники наелись хорошенько... )))

:dance2:

zayazlaya
а у меня минус 800

Умница!!!!!Вот это отвесище!!!

Dzhodha

Привет!!!!Отлично,давай фотки,мы тож позасмущаем ;)

zayazlaya
а у меня минус 800

:clap: :clap: :clap: супер!

Dzhodha

и отдохнула хорошо, и комплиментов масса, здорово ж! :)

Я читать вас не успеваю, девочки, писаки ;)

В общем, утро ознаменовалось +100гр :( А я так надеялась увидеть первые 55 :)
Вывод: 2 вечера подряд шашлык - не гуд :( Седня будут кефир и фрукты, а шашлык пусть мужики едят :)

Лариса-К
У меня -600

умница-отличница!!! ;)

PSVET
сегодня - 300

Классно! поздравляю!

ОльгаГромова
За неделю минус 3,5 кг.

Ваще молорик!!! Не срывайся больше! Видишь, как здорово двигаешься! так держать!!! ТТТ!!!

ВсяТакаяВнезапная
у нас по 170 брала последние дни

блин, а у нас по 200-220 так и держится :( дорого! казалось бы, южный город... вощим, КАЗЛЫ! %)

Рыся
пусть слипнется

zayazlaya
а у меня минус 800

отлично! поздравляю!

вообще, так приятно читать про успехи, девчонки!!!

zayazlaya
вечером джиллиан ,решила чередовать день метаболиз день нет проблемным зонам)вдруг так более эффективно будет )

решила ударить по всем фронтам?
а я щас тока бегаю... с гостями с этими никак не позанимаешься, блина... и наверное еще разок 30-дневку прогоню

Dzhodha
мы на недельку на озеро ездили, на Иткуль )))
мы туда каждый год ездим... короче засмущали меня там

с приездом, пропажа!! Поздравляю с этими приятностями. Верь людям, со стороны-то виднее ;)

Рыся
Отлично,давай фотки,мы тож позасмущаем

да!
тока вряд ли терь будут, блин.... все че-та переполошились :(

девульки, я седня себе купила короткую юбку-трапецию белую за.....не поверите... 180рэ!!!! мне идет такой фасон, буду звизда терь

Shik_77
едня себе купила короткую юбку-трапецию белую

Клёва! Фоту в студию! С чем носить будешь?

Shik_77
буду звизда

Ты итак звязда. ;)

ZASHIBIS
Давно не было видно Как успехи?

Пишу редко, читаю практически ежедневно.
вес между 79-81кг колеблется, т.к. сНАрушениями.

limpopus
вес между 79-81кг колеблется, т.к. сНАрушениями.

Не хочешь снова более серьезно заняться собой? На сколько я помню, у тебя в начале были очень хорошие успехи

ОльгаГромова
Фоту в студию! С чем носить будешь?

фотик сломатый, так что сорри...
а носить - с майками-топами.. с чем же еще-та... у нас жара - писец просто... хочется совсем раздеться

ОльгаГромова
Ты итак звязда.

limpopus
т.к. сНАрушениями.

а пачиму? ;)

limpopus
79-81кг

А раньше сколько было?

ОльгаГромова
А раньше сколько было?

92,5- с начала системы 23,01,2012

ZASHIBIS
Не хочешь снова более серьезно заняться собой

хочу! Жду пинка наверное)

Shik_77
а пачиму?

лето, то там вечерком погулять зовут, то отдыхать ездили.вот вес то снизиться, то снова вверх ползет)

Shik_77
утро ознаменовалось +100гр

захади,присаживайся,семки буш? ;)

Shik_77
тока вряд ли терь будут, блин....

буудут

Shik_77
се че-та переполошились :(

пустяки,дело то житейское :t_0021:

Shik_77
у звизда терь

верю..верю..буду ждать фот :j_0010:
Девчонки,хочусказать кефир +яблочко на ужин-это песня для желудка,более никаких экспериментов с мясом...
:t_0034:

limpopus
то там вечерком погулять зовут

гулять или жрать-пить

limpopus
то отдыхать ездили

отдыхать или пить жрать Сообщение было изменено пользователем 16-07-2012 в 18:50

Рыся
гулять или жрать-пить

Рыся
отдыхать или пить жрать

ВсяТакаяВнезапная
отдыхать или пить жрать

отдых+ пиво, а то какой же отдых

limpopus
а то какой же отдых

;) ну,тебе виднее.Что реально без пивка никакого отдыху? ;)

да нет конечно, можно и без него)))

limpopus
можно и без него)))

да ну?

Рыся
да ну?

НУ ДА!!!

limpopus
НУ ДА!!!

:) Не нужно так кричать,я не слепая..))))
Тогда возникает опять глупый вопрос

Shik_77
а пачиму? ;)

limpopus
сНАрушениями.

;) :)