муж сказал посмори на себя...

аноним
ENastyA
а зачем Вы ему говорите, что будете худеть, если худеть не хотите? хочу

Надо так захотеть, чтоб действительно начать худеть! я захотела и победила сама себя! сбросив 25 кг. была 85 а стала уже 59,3. мне муж тоже подобные вещи говорил, подкалывал постоянно, в магазинах мне говорили (год назад) типа "женщина, на вас нет больших размеров" вот это было обидно, мне сейчас 23 года, новые знакомые менялись в лице узнавая мой вораст (видать думали, что мне больше лет). Вот это переключило меня. мне надоело в нормальных магазинах покупать самый большой размер одежды 48. сейчас у меня 44 и я счастлива! я, конечно, еще в процессе надо еще скинуть...до 55-54 кг. рост у меня 169см. Удачно Вам поработать над собой и своим телом. Если интересно найдите на форуме тему " реально ли сбросить 5 кг за 14 дней?" ;)

Feliks Felicis
как вы их принимаете, что результат такой?
Я с кефиром 1% пару пачек скушала на полдники в течении месяца примерно - нигде ничего не отразилось неправильно так, да?

Отруби сухарики не помогают,только порошковые. Я их запариваю,ем с едой или на завтрак.На вкус противные,в еду не добавлять.Лучше после еды ложку проглотить.Сообщение было изменено пользователем 11-10-2012 в 11:05

автору есть смысл прочитать Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать". Она, правда, подразумевает работу над собой)

Аноним
а есть эта книга в эл. виде? rutracker.org/forum/viewtopic.php

red00
только порошковые

они и были. "сибирская клетчатка"
т.е. с кипяточком просто?. блин, как же проглотить-то их противных таких. надо будет ещё раз попытаться))

тем, что меняет подход к еде, к диетам и скачкам веса из-за этого, показывает, как отказаться от запретов и обжорства как следствия запретов.. советую)

аноним
вот вроде как и пофиг на его слова (как то не принимаю их) но и задело немного

если пофиг, так жрите дальше и ходите....

аноним
как свинушка

%) %) %) ужас какой! самой то не противно?!