Система минус 60. Новые мы в Новом году!

Маришкаа:)
счас в валенках,а потом сразу босоножки..на весенней обуви сэкономим

да, тоже об этом думаю. но у меня ботинки на весну есть. а вот босоножки старые, надоели ужас как. а новые еще не пришли из инета. так что пость лето подождет, пока посылка с летней обувкой не приехала.

КлепаБредовая
натягивать будешь что ль?

да

Всем прекрасного зимнего дня!
но в пятницу обещают весну и дождь :) чеж у меня нет резиновых сапог....

Венеция
но в пятницу обещают весну и дождь

Опять??УРА!!!

Я обедала стручковой фасолью и куриными сосисками. на ужин скорее всего кефир и мандарины. заметила, что стала пить новые поливитамины (супрадин), и вес стал расти. я его конечно держу в рамках. может совпадением, а может и правда от витаминов прет больше. у меня подруга медик, она говорит, что от поливитаминов поправляются.

Лариса-К
(супрадин

Я тоже сейчас его принимаю, ни чего такого замечено не было ;)

Лариса-К
Я обедала

салатом из капусты с огурцом и лучком, заправленным оливковым маслицем и вареной курицей

Лариса-К
у меня подруга медик, она говорит, что от поливитаминов поправляются.

:=-O:

Лариса-К
у меня подруга медик, она говорит, что от поливитаминов поправляются.

говорят что по этой же причине сейчас беременным не прописывают поливитамины. говорят еще и детки от них в животиках шибко растут)

Лариса-К
медик, она говорит, что от поливитаминов поправляются.

ВсяТакаяВнезапная
говорят что по этой же причине сейчас беременным не прописывают поливитамины

хм-хм.... а ну-ка, я проверю-ка.... ;) тока что закончила курс витаминов :)
буду смареть :)

куда все пропали опять? чем ужинать планируете?

Маришкаа:)

я тока щас увидла новую аву
тока там не видно ниче

поужинала только что четырьмя яйцами-пашот ) готовила впервые, все получилось, понравилось))

На ужин творог зернёный с яблоком, чай зеленый.

ой, а я ужин пропустила... был поздний обед, и ужин неудался, вместо него тренировка

девчонки привет
возьмете меня к себе?я с вами завтра :)
мой вес 80 кг рост 162 возраст 30 лет
Меня зовут ЛенаСообщение было изменено пользователем 21-03-2013 в 00:37

Лариса-К
от поливитаминов поправляются.

ну вот ,а я пью - стараюсь
У меня подруженция по Ларцеву худела, 40 дней голода, все 40 дней витамины пила и воду.... и похудела-таки!

Венеция
а я ужин пропустила... был поздний обед, и ужин неудался, вместо него тренировка

умничка, а я сижу и роллов хочу :( И ваще как-то мне всё не так, зима уже поперёк горла

Всем добрейшего утра!Оказывается мой жор-это жесткий пмс.эка меня ..нахлобучило)) то
Все,закончилось надувательное нажирательство-
-100 :clap:

BusyTeacher

Лена,добро пожаловать)))Рады,рады))
К чему стремишься?))))
Фоточки будут? ДО? ;)
Какое меню на сегодня? :)

Кохэйри
а я пью - стараюсь

я тоже)))и такж худею))

[img]i056.radikal.ru/1011/a9/04f84d125166.jpg[/img]

Кохэйри
зима уже поперёк горла

терпи,мне донесли,что завтра будет весна ;)

Привет! -200.

Кохэйри
У меня подруженция по Ларцеву худела, 40 дней голода, все 40 дней витамины пила и воду.... и похудела-таки!

бедолага... пример нехилой силы воли у человека

Рыся
терпи,мне донесли,что завтра будет весна

я так поняла, в пятницу?

Кохэйри
а я сижу и роллов хочу

а я их никогда не хочу, ни разу не пробовала, и не хочу

BusyTeacher

Привет, Лена, присоединяйся! Будем рады!

Доброе-предоброе утро!!!
УРА! Четверг! Сегодня мамулька моя приедет!!!
А еще солнце яркое! Птички заливаются - ВЕСНААААА!!!!!!!!!!!!!!! :love: :love: :love:

Венеция
и ужин неудался, вместо него тренировка

:j_0023: :j_0023: :j_0023: тоже хорошо ;) Седня хоть завтракала?

BusyTeacher
девчонки привет

Привет! Добро пожаловать!

BusyTeacher
я с вами завтра

с системой знакома? Какие планы на питание сегодня?

Кохэйри
зима уже поперёк горла

Скоро! совсем скоро она сдастся весне!

Рыся
-100

:clap:

Лариса-К
-200.

тоже :clap: :clap: :clap:
кто следующий с тремястами? :)

Рыся ты меня сама позвала и фотки ДО видела:))))вчера
сегодня по меню пока не смотрела, съела пока только апельсин
сейчас все распечатаю и в бой

BusyTeacher
Рыся ты меня сама позвала и фотки ДО видела

а мы-то не видели! давай выкладывай! у нас есть собой, туда только мы можем зайти. надо чтобы тебе доступ дали.

КлепаБредовая
Седня хоть завтракала?

дааааа! овсянка просто деликатесом показалась

Всем-всем прекрасного утра!

BusyTeacher
и фотки ДО видела

их не обязательно показывать нам в собое ;) главное - хорошо, что они есть у тебя. Потом, когда похудеешь, будешь "любоваться" ;)
а чтобы в МС наш попасть, нужно чтобы Лена-Зашибись тебя задружила и велкам, любуйся нашими

BusyTeacher
съела пока только апельсин

хм... "только апельсин" - это весь завтрак из соображений "села на диету"?

Венеция
овсянка просто деликатесом показалась

чей-та деликатесом? ты же ее любишь ;)

Девочки, я сегодня такой страх видела. Родственник выложил к себе в контакт фотки 5-летней давности с дня рождения моей мамы. там я была такая, такая, что вообще! Даже муж испугался! конечно там я на 6 месяце беременности, но я этих фоток не видела раньше. там вообще ужас. никогда такой быть не хочу. по-моему это будет одним из мотиваторов для меня сейчас.