Система минус 60. Новые мы в Новом году!

Всем привет! Девочки пните меня чтоли я ем и ем и не могу взять себя в руки вес на месте стоит но чувствую скоро вверх поползет.

Lеnchik
Девочки пните меня чтоли я ем и ем и не могу взять себя в руки вес на месте стоит но чувствую скоро вверх поползет

А ну ка соберись! И марш становиться стройной!!!! :j_0011:

Надо рот заклеить! :w_0018:

Lеnchik
Надо рот заклеить

Надо мозги перебрать!!!! Когда соберешься кушать садись перед зеркалом и кушай! Помогает!

simona87
здорово! Поздравляю!

Рыся
Поздравляю!!и заодно с новыми весами,правда?

Спасибо большое!!! Мне самой очень приятно ))) да, у меня новые весы))) круглые и прозрачные (показали 3 цифры - 68.7, 69.7, 69.2 - я выбрала среднюю - у меня не очень ровный пол ((( деревянный + линолеум ), ровного пола тут нет , к сожалению.

И да, у меня сегодня начались КД, так что наверное вес встанет, или даже увеличится ((((((( но я не ем запретного) все строго по системе. Сегодня встречались с друзьями, сходили в кино на Бросок кобры 2 в салют , а потом пошли в Пиццу Миа на вайнера, я пила там только чай) Кстати, не ходите в Пиццу Миа, она сейчас совсем плохая стала, картошку плохо готовят, трубочки, стаканчики - даже это не бесплатно ((Сообщение было изменено пользователем 29-03-2013 в 00:04

Всем доброе утро! -0 Закрепляю!

Молодая_жена
И да, у меня сегодня начались КД, так что наверное вес встанет, или даже увеличится

с чего вдруг такой вывод?
нормальный женский организм устроен так, что перед КД накапливается жидкость, ну и гормоны шалят, и может быть потребность в еде, а ососбенно в сладком)) А вот с приходом кд как раз большинство сдувается (прям в первый день), вес очень хорошо уходит, аппетит нормализуется. Даже врачей-диетологов слушала, что результативнее всего худеть в первые недели цикла, в это время легко уходит лишний вес.
Не оправдывай себя пришедшими кд ;) это наоборот дни для хороших отвесов

Всем приветов!!!!
Я ненадолго ;) Опять без весов
Все отвесницы, вы - молодчины!!!!
Жрушки, ЗАКРЫВАЕМ СВОИ ХЛЕБОРЕЗКИ И ХУДЕЕМ СРОЧНО!!!!!!

Анчутка:)
ты посылку получила???

нет еще :) СПАСИБО!!!!!

Венеция
с чего вдруг такой вывод?

ДА! наоборот, при соблюдении системы в КД большие отвесы ;)

Венеция
с чего вдруг такой вывод?

в группе в контакте вроде бы читала про это

КлепаБредовая
ДА! наоборот, при соблюдении системы в КД большие отвесы

я соблюдаю, надеюсь так и будет!!!
сегодня вес 69.6 кг

Молодая_жена
надеюсь так и будет!!!
сегодня вес 69.6 кг

давай-давай ;) интересно, как у тебя получится

Молодая_жена
в группе в контакте вроде бы читала про это

обычно перед самыми КД надуваешься... Может неверно поняла?

девули, чем обедаем (хотя у вас уже ужин скоро)
ужинаем?

КлепаБредовая
чем обедаем

не обедала, чет аппетита нет, погуляла вместо обеда.
Сейчас зажевала клементин, еще грушу съем

завтрака почти не было ((( немного орешков и яблоко
обедала творогом 5%, ряженкой, парой кусочков адыгейского сыра, грейпфрут
ужинать буду запеченной горбушейСообщение было изменено пользователем 29-03-2013 в 15:51

Всем привет!!!Я дошла до компа,спать хочу ,умираю))но педикюр пересилил ))

Kidsi
Он один

Да)))но вообщемто их много,просто за остальные не ручаюсь))смотри ,ходи. ;)

Анчутка:)
уже меньше чем через год

вау!!!када???

Lеnchik
Девочки пните меня чтоли я ем и ем и не могу взять себя в руки вес на месте стоит но чувствую скоро вверх поползет.

Дану,вес поползет-сама пнешься ;)

Молодая_жена
я выбрала среднюю

Может стоит сменить место расположения весов,пока они 2раза одну цифру не покажут, а то так то сложно будет вести отвесы,если они каждый раз новое кажут ;)

да,всех с пятницей!!!!
прекрасно отдохнуть))

[img]prihozhanka.ru/download/file.php[/img]

Анчутка:)
спину подкачать - чтобы крылья подтянулись

о, нашла наконец-то :)
www.youtube.com/watch
лопатки сведены должны быть и с усилием. Я еще при последнем сгибании фиксирую и 20 секунд держу статично в напряжении. Мышцы отлично чувствуются, там, где крыльев быть не должно :)

СПаСИБО!!!!
сегодня опробую!

у меня тут радость - влезла в доберемчатый брючный костюм:)) Ура!!!!

не по теме - к нам сегодня Путин прилетал - улицы помыли:))))

Анчутка:)
у меня тут радость - влезла в доберемчатый брючный костюм

поздравляю :clap: это всегда приятно)))
я несколько вещей со школы достала

КлепаБредовая
Жрушки, ЗАКРЫВАЕМ СВОИ ХЛЕБОРЕЗКИ И ХУДЕЕМ СРОЧНО!!!!!

:w_0018: :w_0043: - эт в сторону от холодильника драпаю))))

Рыся
Может стоит сменить место расположения весов

теперь показывают одну и ту же цифру )))
вечером крутила обруч и приседала )

Девочки, проголосуйте за нас пожалуйста
[a url=www.odnoklassniki.ru/group52772460560634/album/52819903185146]Нажми здесь!!!!![/a]

Молодая_жена
сегодня вес 69.6 кг (29.03.2013)

Сегодня 68.9 кг (может быть благодаря КД, как и говорили) :dance2: Получается отвес -1 кг, надеюсь завтра как минимум на закрепление результата))

Доброе утро! +200

Молодая_жена
Сегодня 68.9 кг

Поздравляю!!!! Молодец!!! ;)

Kidsi
Поздравляю!!!! Молодец!!!

Большое спасибо, девочки! Так хорошо с вашей поддержкой! )))) :boogie: