Система минус 60. Новые мы в Новом году!

Рыся
Делись))вместе пожасаеся,заодно порадуемся твоим успехам))

фотки дома, я сейчас на работе еще. если в выходные сына к бабушкам сплавим, то выложу

Рыся
отчитываюс, греча сгрудкой слопана,чай зеленый заваривается. жую 1/2 яблока.

молодец!

ZASHIBIS
Большинство в этой теме голодание не приемлет

ржу. вот лично для меня "Ларисин" метод это и есть голодание, а вот молочком весь день баловаться- это как мана небесная , вкусно и сытно

ЛетнийДождь
я приехал, на улке холодно

привет! там метель, я только капюшоном спасалась

ЛетнийДождь
покушала бульон из борща, канеш с майонезом
запила яблочным компотом

завтра вес не забудь здесь озвучить

Катеринк@
Ларискин метод это когда утром овсянка, в обед греча с грудьюкур., А на ужин кефир и фрукты, да???
хороший метод, я вчера на нем сидела, сегодня минус 500

да, метод этот. видишь, работает! главное ни сладкого ни мучного.

ЛетнийДождь
ржу. вот лично для меня "Ларисин" метод это и есть голодание, а вот молочком весь день баловаться- это как мана небесная , вкусно и сытно

мы все разные. глядишь, и ты книжку напишешь когда-нибудь по своему методу ;)

MarinaK
Но я сегодня ещё салатик из овощей съела с соком лайма в качестве заправки:)

а я яблочко+манадринку,Лариска сее отступление одобрила)))

Катеринк@
Что у вас за коллективный сегодня разгрузон???

Почему коллекливный,нас тут только 2)))

Катеринк@
сегодня минус 500 :P

Вот,и мы хотим))) ;)

ЛетнийДождь
на улке холодно %)

согласшусь не жарко блин

ЛетнийДождь
есть голодание,

мясо тепреь голодание??? Сообщение было изменено пользователем 18-01-2013 в 14:16

Лариса-К
привет! там метель, я только капюшоном спасалась

метель? правда? я и не заметила

Лариса-К
завтра вес не забудь здесь озвучить

дык вчера тот же рацион был

Лариса-К
мы все разные. глядишь, и ты книжку напишешь когда-нибудь по своему методу

оо, так это не мой метод. это проверено годами и написано какой то умной или неумной теткой давным давно

Рыся
мясо тепреь голодание???

с гречей даже конфеты - голодание

Рыся
сухарик ему дать пограсти.Чем лечишь то? Температура есть?

муж чай пил, он у него 2 сушки простых стащил. Смекту дала, температуры нет. Пьет много чая.

ЛетнийДождь
с гречей даже конфеты - голодание

любопытное сочетание)))Зато она,греча водичку лишнюю вполне отлично выводит)) а с зеленым чайком вапще песня))) ;)
наверное)))у меня,кстати,с голодухи тож вес стоит)) ;) если желудку ничего переваривать,ему становится одиноко и он свистит жиру,чтоб хотя б тот не уходил

simona87
он у него 2 сушки простых стащил.

тоже хорошо,пусть жует сушки,сухари)))

simona87
Смекту дала, температуры нет. Пьет много чая.

В туалет ходит? :)

Рыся
В туалет ходит?

пописал много кога встал, пока пьет, но не писаеет еще... Ведет себя сегодня поактивней, в настроении :)

ЛетнийДождь
канеш с майонезом

ты майонез любишь??? вистемны не пробовала? он тоже хорош!

ЛетнийДождь
"Ларисин" метод это и есть голодание, а

как голодание????? :=-O: я вот вчера нифига не была голодная, скорее наоборот даже

Лариса-К
главное ни сладкого ни мучного.

ну дак это фигня, по системе мучное и сладкое тое после 12 нельзя и вообще я подумала, что этот метод соответствует всем принципам системы минус 60

Рыся
а я яблочко+манадринку,Л

а я еще и киви добавила, я думала что надо все три фрукта, Вот я тупень, то кефир хотела недельной давности пить, а оказывается еще и про фрукты не так поняла

Рыся
нас тут только 2)))

ну чем не коллектив

Рыся
если желудку ничего переваривать,ему становится одиноко и он свистит жиру,чтоб хотя б тот не уходил

как понятно и точно объяснила

simona87
ока пьет, но не писаеет еще.

Жди)))както ж вся эта жидкость должна выйти)))

Катеринк@
вистемны не пробовала? он тоже хорош!

Кстати да,затверждаю.как любитель бывший майонеза))

Катеринк@
я еще и киви добавил

Дакты в ужин,а я счаз,в обед))

Катеринк@
ну чем не коллектив

Ну,вообщем то да,свой микро социум))

ЛетнийДождь
помню подругань рассказывала, где то на юматери вычитала, что надо носок на волосы намотать и вуа-ля, волосы завьются

нашла спешиал фор ю [a url=www.u-mama.ru/forum/messages.php]эту тему[/a] на той страничке, где я выкладывала свои получившиеся кудри
кстати, щас сижу с носком на башке, вечером буду полсвета красоты ;)

Лариса-К
а вопрос где? не видала...

я уже тоже не пойду искать
;) я просто думала, что по твоему методу ваще все строго-строго, а не по-миримановски ;)
короче, кофе я не стала пить, ваще сладкого во рту с утра ни росинки

Рыся
греча с грудкой слопана

мой обед тоже тока что нещадно был сожран, чай пью

Катеринк@
минус 500

наконец-то?

Рыся
нас тут только 2)))

ВасГенка же еще! Игого 3 штуки! или ты меня не посчитала? м?

Катеринк@
я еще и киви добавила

у меня на ужин припасены 2 мандарина, яблоко и кефир

КлепаБредовая

Такс,девчата,я объявляю самоотвод)))Меня сегодня позвали пить пивка))Сами понимаете,никаких - тут не будет)) ;) :)

Рыся

блин а я вся испереживалась как вам сообщить, что к нам сегодня друзья заедут с пивком Раз я не одна такая то с гордо поднятой головой признаюсь :P

Рыся
Такс,девчата,я объявляю самоотвод)))Меня сегодня позвали пить пивка))Сами понимаете,никаких - тут не будет))

simona87
блин а я испереживалась как вам сообщить, что к нам сегодня друзья заедут с пивком Раз я не одна такая то с гордо поднятой головой признаюсь

а я то как волновалась, рассказывать вам или не рассказывать, ужин мой: картоха фри, запеченая буженина, грибы соленые под майонезом и репчатым луком, морковь по корейски. и черный чай с печениной. ААААААААААА , завтра весы сломаются под тяжестью моего весааСообщение было изменено пользователем 18-01-2013 в 23:11

Рыся

simona87

ЛетнийДождь

:hihiks: самые активные худеющие

А я вот тут шепотом скажу, что 1,5 часа отзанималась в тренажерке. И завтра еще пойду (если не передумаю), а потом в сауну (сегодня не успела, ужинала долго )

а у меня все по плану. Натанцевалась. Че-та наш Игорь седня ваще свирепствовал. Еле успевала!
Девочки, как же профессионалы здорово двигаются!
Ах, да! Ужинала в полшестого кефиром и двумя дольками мандарина, потому что все остальное слопал Илюха, помощник в похудении, блина!
Танюх, ты молодчина со спортзалом! Умница!!!

Всем привет! -0 закрепляю видимо вчерашние -100

Доброе утро!!
Хороших выходных!!

Венеция
сауну

кстати, я тож вчера в баньку сходила, попотела
но взвешиваться седня даж не буду, боюсь

Всем привет!!!!

simona87
а я вся испереживалась как вам сообщить,

ЛетнийДождь
а я то как волновалась, рассказывать вам или не рассказывать,

Девчонки,какие вы смешные)) Это ж ваш организм)) Чтобоятсято))сами нажрали,сами сгоним))Проще ,хорошие мои,проще))

Венеция
то 1,5 часа отзанималась в тренажерке

Молодец,у меян мышцы еще от пр треньки не отошли))думаю может сегодня на прессик упор сделатьили бассик посетить))

Kidsi
-0

Умничка!

ЛетнийДождь
но взвешиваться седня даж не буду, боюсь

Нууу,так не интересно))не больше моего ,это ж точно)) +1200)) не фигово разгрузочный день прошел,правда))) кто больше,нарушилы)) ;)

[img]vseotkritki.ru/_ph/9/881113802.gif[/img]

Венеция
1,5 часа отзанималась в тренажерке

КлепаБредовая
Натанцевалась

Молодцы, девчонки!

Kidsi
-0

тоже результат)

у меня - 500

Po_lina
у меня - 500

Отлично! ;) Умнички!))Молодечики!!

Всем привет! +400 я думала больше будет.

ЛетнийДождь
а я то как волновалась,

сколько нас тут стыдливых

Венеция
самые активные худеющие

:P

КлепаБредовая
а у меня все по плану.

вот умничка какая

Рыся
Проще ,хорошие мои,проще))

да я уж проще некуда и так

Po_lina

• 500

здорово

-500
Вчера целый день кашу разную на воде трескала )) видимо, мясо вообще не мое, на нем сразу прибавки лезут, даже если его только в обед есть. А в ужин мясо не могу совсем