Система минус 60. Новые мы в Новом году!

ЛетнийДождь
я иногда просто воду с лимоном пью, очень нравится

это я тоже люблю ))) причем лимончиков туда побольше-побольше, настоятся и пью :)

Всем привет! -0 закрепляю.

Рыся
-100( ничего,что мало,зато минус))

Медленно но верно!

Лариса-К
У меня -0 сегодня

Сестра!

ЛетнийДождь
у меня 0, видимо "дела" сказываются

Еще одна!!! У меня кстати тоже должны причапать.

Венеция
-500

Похдравляю, молодец!

Доброе утро))вчера закрыла свою мясорубку( )..и вот сегодня -1,300 радая я не могу)сегодня вечером дома буду пробовать свой тренажер)))намажусь кремиком,обернусь 4 км пленки(меньше на меня не хватит)и пойду пойду на степпере эх...))хочу хочу в строй)
все равно я буду стройнее к лету все равнооо

Утро доброе, девульки!!!
У меня опять бодрячок
Вчера нарыла в инете роликов с похожей на мою латину. Терь буду дома еще шлифовать :dance2:

ZASHIBIS
я сегодня самая оригинальная

ага, я вчера повеселилась

ЛетнийДождь
столовский суп с рисом и куриными шкурками

ой-ой-ой!!!! одно описание чего стоит!!!

Венеция
отзанималась я, ура!

:clap:

Венеция
жжет чуть-чуть

хм... скока ж ты его туда натерла? хотя я не знаю, каким он должен быть :)

Венеция
Девочки, и еще мне, видимо, какой-то пинок нужен, ну или поддержка, или волшебство ваше

колдую! трах-тибидох!!! без волос сработает?

Наша Венеция в печали -
Застыл на месте ее вес...
Ну, ничего, мы раскачаем!
Давай, Танюха, нам отвес!!!!!
:=-O: извините за примитивные рифмы

Рыся
Овсяночка привеет!!!

уже чувствуется некая любовь в словах

Лариса-К
солнце на тебя похоже

:=-O: чем, интересно?

PSVET
съела в 14-00 чизбургер и выпила 500 мл пепси - в итоге + 1400

сам себе режиссер

Венеция
каждый вечер обедаю

:=-O: хм-хм...

Маришкаа:)
и вот сегодня -1,300 радая я не могу

;) ну атлична же!!!!! маладец!!!! :clap: :clap: :clap:

остальных закрепительниц и отвесниц тоже поздравляю!!!!!

Привет, Девочки, вы такие молодцы, у кого минусы, У кого закрепления, а у меня что-то не то не се, как обычно
систему не нарушаю ни-ни, зарядку по два раза в день, но вот мои кишечные проблемы никуда не девались, и вес не двигается, а мне очень обидно и досадно, сейчас начиталась про выведение шлаков, думаю, Что на недельку перейду на ужин гречкой в кефире, не системно конечно, но что делать, как то ведь надо налаживать "вывод войск"

Катеринк@
надо налаживать "вывод войск"

как тока ЭТО не обзывалось в нашей теме

Катеринк@
перейду

попробуй, канеш ;) удачи!

simona87
Почти все вылизала, осталась кухню вычистить и продезинфицировать

вот дак ты болеешь

Венеция
И еще заварила имбирный чай

мне он тоже нравится, давно не делала
ты корень купила или сухой?

ЛетнийДождь
компания мне нужна %)

зачем??? самомотивация лучшая компания

Венеция
а то я уже несколько месяцев топчусь на месте 62-63-63-62

нууу, несколько месяцев не срок, я уже год!!! топчусь на одном месте

PSVET
в субботу на детское ДР сходили - съела в 14-00 чизбургер и выпила 500 мл пепси - в итоге + 1400 который третий день мертво стоят

:=-O: это так сейчас детей на ДР кормят?

Венеция
-500

молодец! шоколад наше все!

Венеция
Поддержите, а

проблема в голове. я себе тоже когда-то планку поставила в 68кг, и топтаталсь в результате в этом весе. потом Рыся мне сказала что надо лечить голову, переосмыслить цели. покопалась я в тараканах, и пошли отвесы.

Маришкаа:)
и вот сегодня -1,300 радая я не могу)

класс! молодчина!!!

Катеринк@

попробуй баночку чернослива съесть в детском питании которое

Катеринк@
я уже год!!! топчусь на одном месте

ого! а может ты достигла своего веса, ммм?

Маришкаа:)
-1,300

вау!!! вот это закрыла, так закрыла!
буду мечтать о таких же отвесах.....

КлепаБредовая
хм... скока ж ты его туда натерла?

2 столовые ложки получилось на термос (1,5 он, вроде, или 1 литр...), а по рецепту 1-2 столовые ложки на 200 мл ...

КлепаБредовая
колдую! трах-тибидох!!! без волос сработает?

Наша Венеция в печали -
Застыл на месте ее вес...
Ну, ничего, мы раскачаем!
Давай, Танюха, нам отвес!!!!!

:love: теперь точно все получится

Катеринк@
ты корень купила или сухой?

корень, первый раз взяла. Понравилось :) утром тоже выпила полстакана, только без меда

Лариса-К
проблема в голове

полностью согласен :)
ну и вспомнила, что до кучи 62-63 - это моя первоначальная цель была, и меньше я весить не собиралась :)
вот, видимо, надо разрешить себе меньший вес

Лариса-К
это так сейчас детей на ДР кормят?

сейчас детей вообще травят

Лариса-К
проблема в голове.

да, в большинстве случаев так, в моем случае проблема в опе

Лариса-К
попробуй баночку чернослива съесть в детском питании которое

пробовала, помогает на раз и то не на полный, а потом снова какая то хрень, а мне надо чтобы как раньше, утром встал и сел

Лариса-К
ого! а может ты достигла своего веса, ммм?

неее, мне до "моего" веса еще 30 кг надо скинуть!!!

Катеринк@
как то ведь надо налаживать "вывод войск"

Слушай Катюнь)знаешь что попробуй)))мне всегда всегда помогало,когда только родила)купи компотик Агуша коричневая такая упаковка..я в день выпивала такой пакет большой...как по часам..и еще мне очень помогает кефир 1% активия простая..прихожу,ставлю примерно на часик на стол(не в холодильник)постоит и пью залпом..))тоже очень хорошо помогает,а так...надо налаживать..после душа шарко(массажировала душом медсестра мне)крестец...теперь с туалетом проблем нет вообще..и это...каждый час выпивай воды кружку...сухо у тебя там понимаешь...

Венеция
вау!!! вот это закрыла, так закрыла!
буду мечтать о таких же отвесах.....

Вот спасибо(тьху тьху тьху)главное не сглазить)))Я стараюсяяяяяяяя))))))Быть снова в строююю)))

КлепаБредовая
ну атлична же!!!!! маладец!!!!

Вот спасибо Ксюня)))низкий поклон тебе за хвалебные речи

Лариса-К
класс! молодчина!!!

От гуру системы приятно вдвойне это слышать)

Венеция
по рецепту 1-2 столовые ложки на 200 мл ...

:=-O: фигассе...!!! там наверное ваще жоско жечь будет :=-O:

Венеция
теперь точно все получится

надеюсь :love:

Катеринк@
в моем случае проблема в опе

Катеринк@
утром встал и сел

Маришкаа:)
тоже очень хорошо помогает,а так...надо налаживать.

мне раньше тоже все помогало, а сейчас надо именно налаживать, я даже на могу понять с чем у меня связаны такие трудности %) надо разобраться в причине, вот жадная я какая, Все свое ношу в себе

КлепаБредовая
фигассе...!!! там наверное ваще жоско жечь будет

а чё имбирь жжет??? я как то не замечала, скорее терпкий он чем горький, не??
Ксюх, будет вдохновенье, может мне тоже чего хорошего натрахтибидохкаешь?

Катеринк@
Ксюх, будет вдохновенье, может мне тоже чего хорошего натрахтибидохкаешь?

:=-O: принято ;)
тока предупреждаю! Таня долго ждала :)

Катеринк@
а чё имбирь жжет??? я как то не замечала, скорее терпкий он чем горький, не??

кстати, да, удивилась...
я не любитель имбиря.. а маринованный - дык ваще буэ... (пробовала с сушками-роликами)
у меня он всегда есть в холодильнике, т.к. я его в мясо добавляю.. но чтоб в чай натереть - нееееее

КлепаБредовая
тока предупреждаю! Таня долго ждала :)

ну ок, только в личку мне продублируй плиз, вдруг я пропущу

КлепаБредовая
кстати, да, удивилась.

????

КлепаБредовая
я не любитель имбиря.

а я абажаю

Катеринк@
а чё имбирь жжет??? я как то не замечала, скорее терпкий он чем горький, не??

так он не горький! он именно жжет, из-за терпкости своей как раз ))) и согревает очень сильно

Венеция
и согревает очень сильно

его наверное накожно можно использовать в борьбе с целлюлитом, тока не знаю как, смешивать с чем то однозначно

Катеринк@
а чё имбирь жжет???

он как горький перец, только со вкусом лимона. по крайне мере для меня так.

КлепаБредовая
я его в мясо добавляю..

надо попробовать. а как добавляешь и сколько?

Катеринк@
я даже на могу понять с чем у меня связаны такие трудности

у меня например такое бывает от клетчатки, от творога, от картошки, макарон, круп-каш всяких, киселя, от мучного, от мяса. обычно стараюсь пить лекарства в случае крайней необходимости, регулирую проблему питанием. кисломолочка, хурма, киви, мандарины, помидоры, овощи (замороженные капуста, фасоль стручковая), иногда покупаю фасоль в банке жестяной от фрау марта и ем прямо из банки, тоже хорошо.

Катеринк@

Мой первый друг на сайте - Катеринк@ -
Первопроходец в теме "минус 60".
Желаю тебе, Катя, стать тростинкой!
И больше прежний вес не возвращать!!!!

;)
дублировать?