Минус 60. Лето на весах

Венеция а вот даже и не знаю, можно их или нет

по-моему таки нет
сама только что поела -рисок ,три маасеньких кусочка печени,имбирь)))
но

Венеция Уже опять есть хочу.... зажевать огурец что ли

Да я рада.но хотелось бы больше.бум стараться значит.

Tanuushka но хотелось бы больше

что лучше:
больше,но сомнительно
или меньше,но на всегда?

Chippolino Это скорее всего оксисайз, для меня он очень сложный

там в описании в комментах сказано, что и не оксисайз, а какая-то новая ее методика
ваще не сложно, кстати. Дыши себе в разных позах да и все

Chippolino Врач только приходила. У сына горло красное, десна опухли коренные зубы скорее всего.

ну, и славненько

Tanuushka -300 за 2 дня.

отлично!!! и не гневи!

а я обедала макаронами и тушеными овощами
нарушила?

КлепаБредовая а я обедала макаронами и тушеными овощами
нарушила?

вроде нет)
А я обедала тупо гречкой и гуляшом)

Гваделупа тупо гречкой и гуляшом)

почему "тупо"? это же очень вкусно, а для меня щас гуляш - ваще деликатес редко его готовлю - ЛЕТО

КлепаБредовая нарушила?

нет

КлепаБредовая это же очень вкусно

еще и греча жидкость выводит

КлепаБредовая - ЛЕТО

довыпендривалась
гром грохочет так, что если б были деревянные окна, наверное бы дребезжали
и темно сразу сижу, как ночью баюс

КлепаБредовая баюс

дафай бояться вместе

Рыся дафай бояться вместе

это ты меня щас собакой обозвала?

КлепаБредовая почему "тупо"? это же очень вкусно, а для меня щас гуляш - ваще деликатес редко его готовлю - ЛЕТО

ну это для меня вроде очень простецкой деревенской еды)

Рыся еще и греча жидкость выводит

она еще и полезнааая

КлепаБредовая гром грохочет так, что если б были деревянные окна, наверное бы дребезжали
и темно сразу сижу, как ночью баюс

ой я так грозу люблю
гром и молнии обожаю. и запах озона мммм
а у нас солнце шпарит

КлепаБредовая это ты меня щас собакой обозвала?

там еще и котенок был...
почему ты выбрала щенка?

Гваделупа ну это для меня вроде очень простецкой деревенской еды)

хм... муж мой любит такую простую еду. Частенько просто отвариваю кусок мяса, режу овощи, зелень и вот это - самая любимая еда ;)

Гваделупа ой я так грозу люблю

я люблю, когда солнце светит и дождь с радугой, а когда как щас - боюсь(((

девки, а были у вас в жизни "невезучие" вещи?
я весной купила мужу футболку (тонковкой ее продавцы обозвали) с длинным рукавом. Выбирала подешевле (денег было мало). Выбрала за 800.
Потом в ателье подшила рукава до нужной длины за 180рэ
А седня ее забрала опять же из ателье и оставила там еще 180рэ. Это муж испачкал 1 рукав в машинном масле, пришлось отрезать до короткого
СЭКОНОМИЛА!

Рыся там еще и котенок был...
почему ты выбрала щенка?

это ты выбрала котенка, потому что он предлагал вместе бояться на чердаке

КлепаБредовая СЭКОНОМИЛА

гыыыы, бывает, но не вспомню примеры

чет мало кто отписывается....девочки-стройняшки, вы где???? очень помогает самоконтроль и отчет в теме :) кто хочет похудеть? пишем, не теряемся!

я поужинала, творог обезжиренный с кефиром

Венеция девочки-стройняшки, вы где???

ЙА!!! я тута))))
ща пойду пирог со щавелем стряпать мужикам своим (свекровь щавеля целую кучу передала) и плов со свининой
пробежки, похоже, не будет...
ща буду Олеське звонить... (время еще есть, может солнце вылезет)
а у меня на ужин будут овощи и кефир

КлепаБредовая а у меня на ужин будут овощи и кефир

а у меня салат опять из овощей
скоро в козу превращусь)
как хорошо летом, жора вообще нет)

Здравствуйте милые барышни. Хочу к вам. Исходные данные на сегодня: 32/177/91. Сейчас худею со 101. Сроков не ставлю, границ не ставлю..
С лишним весом борюсь все сознательную жизнь, лет так с 15. Была в разном весе - мин. 57 макс. 101. Плохие пищевые привычки, где-то даже зависимость. Раньше курила - честно было проще. Перед беременностью бросили вместе с мужем, ну и понеслась.. У мужа, блин те же проблемы - плохие пищевые привычки + зависимость + сейчас ещё стало мин. физ. нагрузки, результат: два хомяка пара.
Хорошо в свое время худела на Монтиньяке, сейчас в принципе на нем же, но с огромными нарушениям.
Почитала о системе. Основной принцип очень похож на Монтиньяка (плохие углеводы - в топку, жиры и углеводы в одном приеме пищи не смешивать). Что у Миримановой нравится больше - ну естественно завтрак . Смех-смехом, но мне имхуется, что это анти-срыв клевый. Не факт, что я съем эту пироженку на завтрак, но я ведь МОГУ это сделать. Что не нравится: не жрать после 18-00 Фиг его знает, как у мну получится...Остальное - очень реально и ещё раз повторюсь - похоже на Монти, поэтому мне близко...Я вообще за системность.
Со спортом вот плохо у меня совсем...Буду наверное разбираться с Бодифлексом..
Вот как то так, принимайте наверное...

КлепаБредовая это ты выбрала котенка

но ты то сразу щенка в собаку превратила

Венеция кто хочет похудеть

я ))))но чую не долго мне осталось))))

Гваделупа а у меня салат опять из овощей
скоро в козу превращусь)

отлично же))))козы не коровы)))а все равно полезные

Камила Идрис 32/177/91

добро пожаловать)))
дооолго я расшифровывала

Камила Идрис со 101

супер!!!это уже 9 кг в прошлом,правильно? Суупер!!!
с таких весов и отвесы качественные,красивые,)))правда,правда

Камила Идрис результат: два хомяка пара.

ничего)))теперь уже не два)))присоединяйтесь к нам)))пусть будет в Вашей семье одним хомячком меньше)))Фоточки с собой будут? а объемы?)))-оочень мотивирует)))

Камила Идрис Смех-смехом, но мне имхуется, что это анти-срыв клевый

это и есть наш общий спасательный круг)))
поначалу этим и спасаешься,я сегодня целый день уговариваю себя завтрашней плюшкой с сметанкой,представляю где куплю прямо в 8 утра)))
у меня час отдыха( погладить надо)
потом сына на стадион -гонять,сама проветрюсь

Рыся дооолго я расшифровывала

Рыся с таких весов и отвесы качественные,красивые

эт точно, но блин это так мало...
Фоточки пока чего-то стесняюсь...Может попозже: типо - это было, это - стало...Все аплодируют И я такая -
А объемы да конечно, завтра утренний замер обязательно. Я вообще-то как то за правило для себя взяла - контрольное взвешивание и замеры - раз в неделю.
А в собой как попасть?

Камила Идрис но блин это так мало...

не,мало,это -100 и тем радуешься ибо заработал))(это с моих весов так уходило))

Камила Идрис .Может попозже:

как хочешь,просто потом тааак приятно глядеть что было и что стало,просто для себя сфоткайся в купальнике-белье)))

Камила Идрис А в собой как попасть?

Ленусика надо дождаться,она хозяйка собоя,пустит

Всем привет.
У меня -100 на моих непутевых весах. Взвесилась два раза подряд и показали одну и ту же цифру, так что сегодня им поверю
На обед котлетки на пару сделала первый раз в жизни. Вроде ничего, вкусненькие. Но дочь отказалась сказала "Они вонючие" - это значит не вкусные

Chippolino Я поначалу чай с творогом пила, творог вместо печенья.

Надо попробовать, я же забыла, что творог тоже люблю.

Привет всем)))

КлепаБредовая довыпендривалась
гром грохочет так, что если б были деревянные окна, наверное бы дребезжали
и темно сразу сижу, как ночью баюс

А мы ночью с моря пригнали.
Через Камышин проезжали в ночь на 23, вышли кофейку попить в вашем славном городке, так я замерзла
А потом такие грозы пошли, страшное дело
Я к вам возвращаюсь, в тему, толстая, отдохнувшая, возьмете?