Минус 60. Лето на весах

Джесса что пьете?

люблю чай, пью его литрами. иногда зеленый, обычно черный. зеленый на меня оказывает мочегонный эффект.

Джесса да я не то что бы голодаю.

дада,Вы же питаетесь огурцами и соками))))

Джесса я стараюсь меньше есть и отказаться от ужина.

ужины весьма важны)))весьма и весьма..его надо есть))

Джесса чашку-две, потом булькать начинает

Ну у всех после 2 х чашек булькает,потом через часик два-еще две влазит.А вообщемто обмен жидкости тоже важен,для работы органов внутренних,состояние кожи.Избавления от лишней жидкости)))
это дело привычки)))

Джесса вчерашний ужин - два стакана апельсинового сока

Я помню диетологи говорят, что свежевыжатыми соками увлекаться не стоит т.к в них много сахара (в фруктах). Если я не права поправьте меня

Джесса а вы что пьете? вода, чай?

Я тоже пью чай зеленый или воду, мне кажется зеленый чай притупляет голод

Вчера поздно легли спать, ужин был в семь, а спать легли в три. Всю ночь мне снилась еда

Chippolino Всю ночь мне снилась еда

нормально,через полгода пройдет))

блин, самое сложно во всей системе это раздельное питание в обед и отказ от десерта. Сын переживает, чего это мама мороженку со всеми кушать не стала

Loodera чего это мама мороженку со всеми кушать не стала

пусть кушает утром

пилять...
девочки, вы знали, что половины чашки кофе хватает, чтобы уделать подтеками половину же комнаты, включая стены и потолок, если уронить с высоты своего роста эту самую чашку?
а я знаю теперь
обедала полуокрошкой (без картохи, но все равно на квасе)
на ужин будут овощи с кефиром
у вас как?

Джесса а вы что пьете? вода, чай?

угу, вода и чай, но зеленого чая больше получается
если б у меня была соковыжималка, я б повыжимала бы;)

Loodera чего это мама мороженку со всеми кушать не стала

браво маме!!!!

КлепаБредовая очки, вы знали, что половины чашки кофе хватает, чтобы уделать подтеками половину же комнаты, включая стены и потолок, если уронить с высоты своего роста эту самую чашку?

те можно, у тебя все равно везде ремонт

Рыся те можно, у тебя все равно везде ремонт

не везде((( как раз в этой комнате уэе закончен

КлепаБредовая не везде((

уже везде

Рыся уже везде

ну я помыла стены-то с потолком (заодно паутину сняла )

моя девочка, с которой я бегаю, уехала седня в деревню к маме на неделю...
терь вот в раздрае... как же бегать?
буду думать

КлепаБредовая . как же бегать?

так же как до этого-ножжкаме,ножжкаме

Джесса попила кофе с бутиками

Рыся так же как до этого-ножжкаме,ножжкаме

да ни фига. Дите-то со мной((( а он не дает бегать...
нужен еще один взрослый и желательно с ребенком чтоб пока я бегу, он был занят

рассматриваю вариант замены бега или Джилиан на неделю или бодифлексом...

КлепаБредовая рассматриваю вариант замены бега

тоже вариант

Джесса то я колбасный наркоман

суупер!!!

Джесса

а кто мешает ее кушать,я вот очень уважаю на завтрак бутик с колбаской отведать))

Джесса почему у нас нет клубов анонимных объедателей??? я б первая вступила, а то в несознанке от любого расстройства жую что найду на кухне от морковки до колбаски. Ну не съела я свою долю мороженки зато плотненько набила пузико на ужин мужниным рагу овощным с мяском... И толку от такого питания?

что удивительно, сегодня на весах цифра 109,1 и мигает минус... т.е. всё дело в мороженке! она на мне плюсиками оседала