В меня вмещается много еды . Почему?

Я много ем и мало двигаюсь(только домашние дела,так как сижу в отпуске по уходу за ребёнком).
Аппетит хороший:съедаю на завтрак по 2 тарелки каши,в обед-по литру супа,по 2 тарелки гарнира, постоянно много ем хлеба(по булке в день), хлеб с маслом под чай с сахаром или цикорий с молоком-это отдельная тема(могу перекусывать постоянно). Шоколад,конфеты-могу есть по 2-3 штуки шоколада в день,а конфет-по килограмму.Арбуз могу умять целую половину(около 5 кг) сразу.
Переполнение желудка чувствую только на полчаса,а потом опять - желание пожевать что-то сытное и вкусное. Литрами пью кефир или молоко.
При росте в 163 см вешу около 85 кг. Ляжки,как у борца сумо.
Стрессы,комплексы,возможно,влияют,но мне кажется,что что-то с желудком-растянут что-ли. В мужа не влезает столько еды, а я ем,как два мужика.

Сердобольная автор темы съедаю на завтрак по 2 тарелки каши,в обед-по литру супа,по 2 тарелки гарнира, постоянно много ем хлеба(по булке в день), хлеб с маслом под чай с сахаром или цикорий с молоком-это отдельная тема(могу перекусывать постоянно). Шоколад,конфеты-могу есть по 2-3 штуки шоколада в день,а конфет-по килограмму.Арбуз могу умять целую половину(около 5 кг) сразу.

жесть как многооооо.
очень сильно растянутый желудок.

прям как робин - бобин. а вообще, жаль вас((( желудок ушивать надо. как вы себя довели до того? всегда такой аппетит был? муж чего говорит?

а как со здоровьем? Кровь на сахар, на гормоны сдавали?

и вы все время так жрали ели? или только в декрете?

VIAGRA после 2 маленьких кусков так переполняет желудок, аж тошно, а вы поларбуза в 1 каску

да ладно. я летом тоже по пол арбуза съедала при весе 53 кг и росте 167 см. правда я почти арбузом питалась в эти периоды.

Я тоже могу пол арбуза съесть небольшого,но потом мне ничего не надо до утра.

Автор у меня все так же....

Аноним как вы себя довели до того? всегда такой аппетит был? муж чего говорит?

С детства,думаю, "заботливые" мама с бабушкой перекармливали.
Да,аппетит всегда был хороший. Иногда мне кажется,что мало едят люди,у которых понижена кислотность желудочного сока и они не мучаются от чувства голода,не испытывают слабости.
Муж говорит,что любит и будет любить меня любой. Я задумываюсь,что он,может быть,является исключением из типичной мужской психологии,когда мужчина любит глазами,а не сердцем?

VIAGRA да ну? после 2 маленьких кусков так переполняет желудок, аж тошно, а вы поларбуза в 1 каску

да лан, во мне 45 кг веса - я тоже поларбуза сожрать могу

простите, но сколько вы едите - это очень много! есть больше своего мужика это пипец
глупый вопрос, но - Зачем вы столько едите? что бы в зеркало смотреть и плакать? вы же наверное понимаете что от такого питания худее не станете. Держать себя нужно в рамках. И сила воли. огромная. постепенно уменьшайте количество съеденного. тяжело будет безумно, но если хотите результата, нужно себя перебарывать! и правильное питание! выберите для себя более менее приемлемую диету. а лучше к диетологу.

замените хотя бы хлеб. зерновой ешьте. его много не сьесть.

Апсара и вы все время так ели? или только в декрете?

Когда работала,приходилось больше двигаться(на вес это значительно не влияло-весила всё равно больше 70 кг),а в декрете,конечно,недостаток общения с мужем или трудности с детьми "заедаю" хлебом.

Сердобольная автор темы растянут

++

Сердобольная автор темы С детства,думаю

это было оч. давно, не надо вспоминать, надо меньше жрать.

Начните ограничивать себя, питайтесь часто и порциями по 200 г ( с кулак), пересмотрите рацион, пейте больше воды и начните двигаться.
Учтите, что с возрастом обмен веществ замедляется, поэтому будет только хуже.
По теме: Желудок растянули, поэтому так много и кушаете.

Для чего мне рот?
Чтобы съесть бутерброт.
Для чего мне живот?
Чтоб не зря жевал рот.

Никто не любит меня вроде
Так сильно,чтобы рот,живот
Забыть смогли о бутерброде.
Внутри меня водопровод...

вам надо просто снизить объемы съедаемого,оставив рацион прежним. начните уменьшать порции на 1/4 каждую неделю, небольшие перерывы между приемами еды, приступы внезапного голода запивайте водой. желудок прекрасно утягивается, надо просто привыкнуть к новому состоянию и понять разумом, что большая часть еды, что вы сейчас поглощаете, вам просто не нужна. надо другой сниматель стресса и скуки найти.

Хорошо,я найду силу воли не есть то,что лишнее для организма, больше пить воды, но как справиться со страстью к сладкому,к печенью,сдобе?

Сердобольная автор темы не есть то,что лишнее для организма

Заведите себе стакан,вот в него и наполняйте еду.После 18 не есть.

Сердобольная автор темы но как справиться со страстью к сладкому,к печенью,сдобе?

С утра можно.

Сердобольная автор темы но как справиться со страстью к сладкому,к печенью,сдобе?

не покупать? только на раз поесть. с утра в магаз сходили, булку купили, схавали и все. на след день опять в магаз топать надо

Так автора походу все устраивает. В детстве виноваты мама с бабушкой-перекормили, теперь муж не так сильно любит,чтобы отвлекать от жратвы. Автор, ну у вас ни в одном посте не прозвучал вопрос как взять себя в руки, вас интересует только чисто физиологический аспект- как столько в вас влезло!?
По теме- хз как столько может влезть в девушку..

Сердобольная автор темы но как справиться со страстью к сладкому,к печенью,сдобе?

нук вы не отказывайтесь от всего, просто уменьшите порции - съесть не 6 пирожных за раз, а 2 шт. начните постепенно. это сложно сразу раз и исключить все вредное и вкусное и не есть после 6 вечера. постепенно придете к этому.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы