Дюкан - мой путь к совершенству!

Alena85 Короче пока стабильно ушло 7,100 и стоит....
Но объемы..... я сегодня померию....

слушай, красотуля, ты че там все записываешься и записываешься в преображение себя? ты и так красотка, куда тебя еще менять то????

natuletka_Я а сметала так быстро, что даже подумать ни о чем не успела.

вот это больше всего меня веселит.

Наташ, кашу сварить из отрубей не судьба была?

Дьяволенок кашу сварить из отрубей не судьба была?

была мысль, но молоко ребенкино 3,2%... Думаю, неее... жирное... А с вермишелью так получилось, потому что и тарелка и ложка уже в руках были, буквально перед носом, мелкого кормила, а он отворачивался, не ел ни в какую. Хотела только попробовать, мало ли, может не вкусно... Попробовала- вкусно! И все..., дальше не помню...

natuletka_Я Попробовала- вкусно! И все..., дальше не помню...

natuletka_Я была мысль, но молоко ребенкино 3,2%... Думаю, неее... жирное...

ну можно же было на воде...

Дьяволенок

Черт меня дергает....
Я вообще до конкурса ю-мама 2014 ни где не участвовала....

Alena85 Черт меня дергает....

я заметила дочка у тебя вся в тебя))) такая пусечка...

Дьяволенок

Спасибо))) у нас и папа красавчик

Alena85 Спасибо))) у нас и папа красавчик

дак я и не сомневалась))))

natuletka_Я И все..., дальше не помню...

ааааааааааа, Натусик, я уже пол часа ржу над этой фразой.

аноним Да ладно, питаться бутербродами дороже, чем курицей)

Не-не, бутеры - не моя тема. А вот за остальное - спасибо! Кстати, супы как раз варю всегда из остовов - отлично получается!

Дьяволенок я уже пол часа ржу над этой фразой.

ну просто мозг отключился, а когда пустую тарелку на стол поставила, думаю: Во дуууура тааа...
т.ч. лучше не голодать!

natuletka_Я ну просто мозг отключился, а когда пустую тарелку на стол поставила

я просто это представила как ты в беспамятстве жрешь макароны

natuletka_Я Во дуууура тааа...

ладно, не переживай, давай 2 дня на белках и все ок будет))))

Alena85

Дьяволенок

аааа! я вас спалила! сначала не поняла про что вы, а потом увидела) короче, и я туда же)))

Дьяволенок давай 2 дня на белках и все ок будет))))

ну да, уже продовольствием затарилась))

Дьяволенок

Спасибо!
А еще не подскажете случайно на Уралмаше ширатаки можно где то купить? Пока кроме как в диет Вегане нигде не нашла(((

Нямк А еще не подскажете случайно на Уралмаше ширатаки можно где то купить?

неа, раньше на сайте покупали одном, но сейчас там нет.

natuletka_Я ! сначала не поняла про что вы, а потом увидела)

а я не участвую))) я ж работаю. у меня нет времени бегать преображаться))))

такие страсти тут были)))
голодающая толстуха разнервничалась)))

Девочки, с Айхерба продукты дюкана заказывали уже??? пробовали??

3illionaire

Это кто голодающая толстуха???

3illionaire Айхерба продукт а что там есть хорошего?

Бесит!!! Вес уже не делю: -500, +500 - а так стоит на месте. Я не нарушаю совершенно.

Приболела, может организм жидкость задерживает?

Подождать или уже меры какие-нить принимать?

Бомбошка

а вы решили беременной посидеть на диете?

Дьяволенок а вы решили беременной посидеть на диете?

Ну.... моей последней беременности уже скоро 6 лет. И ттт больше не надо:)))

В Личном кабинете все никак данные не поправлю.

Бомбошка Ну.... моей последней беременности уже скоро 6 лет. И ттт больше не надо:)))

В Личном кабинете все никак данные не поправлю.

вон оно че. Ну давайте, рассказывайте, чем питаетесь.

Например вчера. Был БО день

1. завтрак - дю оладушки ( яйцо, творог 0%, отруби и сах зам)
2. обед - печень куриная + фасоль зеленая отварная. - порция наверно большевата была... хотела на 2 раза поделить, но на работе за раз схомячила
3. ужин - отварное куриное мясо с огурцом в желе. + паштет из печени ( печень, творог0%)

перед сном выпила кефира 0%

пила вчера Мнооооооого воды!!! Литра 3 точно.
Сегодня +500

Планируемое меню на сегодня ЧБ.

1. позавтракала оладушками
2. на обед съем кусок отварной курицы.
3. на ужин.... печень наверно или рыбу....

творог я и так уже почти убрала. Вначале ела его хорошо на перекусы и вес все равно падал. Что еще убрать? Или может день на кефире.